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本帖最後由 notyet 於 2011-7-27 17:06 編輯 , O) a3 ~$ `( O4 w. A* m! i
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分享杜曼的"如何使寶寶身強體健"一書中目前我覺得蠻有趣又簡單的前庭刺激活動(我有稍做修改)." z5 X0 [4 Z u/ S8 \
8 W* o. L0 s: X
1.抱寶寶四處走.
! X* C3 N" P6 g7 y1 ?1 w. P2.躺下將孩子舉入空中,告訴他他是飛機,最後降落在你的胸膛.
: v2 |2 C2 m Q6 I2 I2 K3.坐搖椅.
* R2 H9 @' M( z4.趴在大靠枕上(我是用涼被折適當大小),他的頭或腳朝向你,二手輪流拉動靠枕(有點上提),讓他左右搖動(有點滾動的感覺).3 s* f: p/ d6 Q1 F. i
5.拋擲,就是同上,只是改讓寶寶橫趴靠枕上,兩手輪流拉動靠枕,一下腳抬高,一下頭抬高.$ [% h* Z* a% [5 F
6.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做前後加速.
; E) S1 K) u# T7.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做左右加速. w/ D. e* T5 I
8.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做順時針旋轉.( F x `4 D) f% l. }- ]
9.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做逆時針旋轉.
. S8 q) P+ M. X# ?4 c0 U m10.站著,抱著寶寶,讓他的頭超過你的肩,肚子靠在你一邊的肩頸處.你原地順時針及逆時針轉.
% l: |4 T! R+ {+ [% \# f11.同上,但換一邊肩頸.
9 _+ K9 J* `8 L+ i! T12..站著,抱著寶寶,一手撐頭一手撐臀,將他舉到與眼睛同高,再降低他的頭部.他的身體就從垂直變成水平,重複做.; ~+ o; l% _ w4 h; O
13.滾動.他躺著握著你的一隻大拇指,你慢慢拉他,使他的身體滾成仰臥姿.另一邊也做.
6 T5 c8 Z+ H# _( a14.抱寶寶小跑步.$ P, u9 }# H5 y. ^
* ]- p$ o: q d& u( O' e" C# E, U玩這些,寶寶超high的,整個吱吱叫笑不停,很可愛.8 ^2 {- |8 l+ s7 p Y
據說,前庭刺激會讓腦的發育較快.2 Z& ?3 U4 s: A" |& N% z
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