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來上課囉~~耶魯收費活動時程表

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norya45

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樓主
發表於 2011-8-30 18:58:43 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 norya45 於 2011-8-30 19:12 編輯
& P! R) z# q* v( ^$ u8 }
& z( w1 D$ F: S0 C$ N" H) o為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。
3 K& n( }& H# I' u" y主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會
& V8 z, h; b$ h: L承辦單位：新世界會館顧問有限公司" a1 J2 r& i4 ~/ W9 T$ O& ?: X# S
活動對象：耶魯社區住戶
! ]8 d3 }( a  z  s$ u$ T% h$ g  r
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Babic

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沙發
發表於 2011-8-30 22:03:08 |只看該作者
幾時開課呀???
3 u4 r: @/ B9 \9 C6 J想上看看有氧跟瑜伽說~
電動獨輪車出租中(含教學) Line: x.babic
http://ibeta.tw/forum.phpmod=viewthread&tid=182811&extra=page%3D1
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norya45

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3樓
發表於 2011-8-31 01:43:56 |只看該作者
回復 Babic 的帖子
9 W3 U9 x$ F' K9 d0 F- V% @8 U9 C
3 ^: ~  p+ b$ s; Z9 e) c「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，
% i& D! J+ k& _0 G# M1 j5 n瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，9 F, J! J# L' n# \* E
因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，
" x5 Z& ^" l& n9 x- F) n2 h+ Z活力有氧：每周五21:00~22:00
! R4 H% j+ u; r$ e適能瑜珈：每周六15:30~16:30
6 l6 G5 E! D5 O9 d' J9 H$ z9 e. Q歡迎您於上課時間來參與及體驗~% t# `; W! J" g& |
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Babic

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發表於 2011-8-31 22:48:28 |只看該作者
回復 norya45 的帖子
/ }1 c* A5 `$ X' ?8 V
1 ~5 p; k( a! D  s了解~謝拉!!+ B: K- Z$ \. M4 }
等搬進去後再過去看看囉~. _0 C2 G2 ~- o9 E; R
你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??
電動獨輪車出租中(含教學) Line: x.babic
http://ibeta.tw/forum.phpmod=viewthread&tid=182811&extra=page%3D1
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pinko

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發表於 2011-9-6 06:30:00 |只看該作者
本帖最後由 pinko 於 2011-9-6 06:31 編輯 5 g' C' ]" ]. C- Q' ~

/ p5 L* e5 t6 v4 W' \回復 norya45 的帖子' U' A; Y2 I6 X1 F
3 `! @( A* x& q
請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?: Y8 c4 x: v# D$ X& G# t
是比較操跟不操的差別嗎?
面帶微笑看世界,世界一定更美好~~
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norya45

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發表於 2011-9-6 23:38:45 |只看該作者
回復 pinko 的帖子' u/ [* S, Z5 X- {

4 f# w" `! _3 h7 z! {身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，) r- ]# v/ |1 {' @
應該也是啦~~"操跟不操"吧~~
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pinko

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發表於 2011-9-8 14:17:19 |只看該作者
回復 norya45 的帖子
! m' x# g( X! h' C' {
7 K- z5 y2 Z) q2 I4 h了解了解
- F4 v: L' D" o% O0 A# f我看我還是從比較不操的開始吧  
面帶微笑看世界,世界一定更美好~~
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yuisuzuki

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發表於 2011-9-8 21:59:22 |只看該作者
pinko 發表於 2011-9-8 14:17
9 x  g6 k7 A# u( S0 b! A回復 norya45 的帖子$ |% u' [+ R  G& A; @. W" A" c

, \5 n: f1 c% C+ {" m, y% z+ A8 j了解了解
% ?- b% e4 Q; s3 e
沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了% Y& C+ [" ~: i* T& K* p
想考慮一下像太極拳的活動~~XD
開過SUBARU下一台一定還是SUBARU~ 我是瑋哥，尋找北大的SUBARU車友~~
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norya45

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發表於 2011-9-8 23:58:16 |只看該作者
回復 yuisuzuki 的帖子
# U7 n4 t8 Y# G3 C1 S; d# V8 m. x+ M
/ q, l. M* ~. O# w$ @     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........
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