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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
! [2 ~: k8 d k
& [; x/ g* ?$ \8 p6 k, I今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄$ v7 _& q# ?/ X' y' r
同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~
4 Q# {. d7 c7 l今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃
& H. H2 G" u8 ]. h8 F所以就上來分享來起個團. B# {8 S4 ]+ b$ m$ h7 G4 X0 U) M
一箱五台斤280元 一箱大約八串左右
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% I% g& X: W" F0 [1 S- W& ^3 r吃葡萄的好處:% p- o m% \0 u1 s4 I
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葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
* Z7 E) `3 O R/ ]0 ~! Z維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、2 m" X# V2 H" b0 i
核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、
* H9 r+ G0 ]! u$ y! I1 I" V尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分
1 W7 d! L* |8 `/ C! Z( H6 e根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。
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. c; H# J4 e' Z: B. [( n8 N3 T0 g& x# ?- x
葡萄果肉--------改善腦機能
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忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。. K" \4 X% [ q" N2 N
【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
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