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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
, e( ~( ^) M/ `4 C5 Q/ b% R0 }& R- E" ~/ _
今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄
) W, v, Q, |' B& N+ I2 v' {7 t0 ~4 [同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~0 z. R% |% O0 \6 }
今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃
& }6 n+ \3 ?5 R8 z9 A' @所以就上來分享來起個團, f* |) u6 `( Y/ ]" \9 f
一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 . b# m6 y9 Q5 M# a$ B, n5 i/ [, G& Q
1 @& {; I6 P. a# y/ Y
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吃葡萄的好處:
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, P8 ~! N& B+ V5 r. U4 w' y u5 K葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
* z9 [2 w* e7 @" S維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、
; h. ^: E v# J. C. v2 }核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、* u( h; w$ D- b- T" x. `: o
尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分) f8 r; w* r7 x. Y, U: k. x
根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。
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; T7 E5 r2 q2 z5 b: d: H/ P9 {) N5 n葡萄果肉--------改善腦機能2 r4 K4 X$ H0 y0 X4 G8 o6 X: l
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忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。
, B: r) T6 w# A% f【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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" Q: J' c) Q! E! p◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化: D8 p R$ w" ^& G$ w3 Y
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