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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
3 _" A5 V. [% [, p
) e+ w3 V% O/ Q6 _9 Z0 o今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄
% V' M8 N6 c: @% i+ b同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~
! |3 J7 p2 F3 z$ y6 l今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃( [+ ^! ]: y0 a! o# S7 g
所以就上來分享來起個團7 f/ h J9 s) l( p8 Y
一箱五台斤280元 一箱大約八串左右
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5 U1 f) r& `7 E+ J( ~9 l2 a吃葡萄的好處:
: y6 t \* d- s
$ M1 ^& J9 Q6 O葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
- r$ x2 R( r" f/ r維他命（A、B1、B2、B12、C 、E等）、胡蘿蔔素、硫胺素、* q4 w, T7 K4 W" T
核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、; s( A# b% ^3 u5 G G8 o$ j
尼克酸等有機成分；尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分& E& Y, N h) [/ h6 P
根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物；藤葉尚有各種有機酸類成分。
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葡萄果肉--------改善腦機能
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忙碌的現代生活中，總是不斷要追趕、吸收最新的訊息， 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力，多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態！ 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸（phosphoenol- pyrurate）， 阻撓神經順利傳達訊息，導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸，構造和神經傳達物質類似，有助於提升腦機能。
x( f7 A) t9 I/ o: q【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸，就能達到提升腦部活力的功效， 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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3 d. g1 a* p- A◎葡萄汁:調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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發表於 2011-6-25 13:53:46
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