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[假日約騎] 100年6/19(周日) 大板根/滿月圓(日期已過,已出團)

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發表於 2011-6-11 10:36:44 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 Tony 於 2011-6-19 20:38 編輯
* f9 [/ e* j/ T. r
( u( d  v' B$ r8 w8 p' ^* z' o
2 {1 }" P9 w! V6 Y6 p4 t" `大板根/滿月圓,晨騎逍遙遊! `5 y8 v) v' w
超級休閒騎騎團
+ @# |4 S$ i4 L. r* D
日  期 : 06/19 周日(遇雨、地溼取消)! e! |( |* ^! a" p4 `
時  間:06:30集合,吃早餐,預計10點前回到北大, v" p$ q' k0 Y! O. K
路  線:台三線-北108線(正義街)-添福-插角-大板根(休閒組)  滿月圓(挑戰組)
) G' ?' ~4 [& }4 M7 S, F2 i集合地點:大學風呂大門口7 u( U" B/ F# t2 A% B1 d2 h* B
7 G9 Q. F, z3 d/ ~: O, j3 Q
01~05  01Tony 02(請自動接續)
. N- n% _* c& s; I- L* X

  _3 R1 k) u; v2 x0 u' I  [4 c; E- b' M; B) ^4 ~" O. Y
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4 R; J1 U7 i6 P

+ W& y+ H) f& ?, e' g7 r
$ B$ v0 d& L; N. I
* v" u. ^, L2 j$ m. G
- u6 K1 b) E! Y0 z0 N( B---------------------------------------------------------------------------------------------------------------4 A( L# x, t: R3 I
☞ 集合時大家盡量靠邊邊站.盡量不要擋住出入口.以不引響其他人道路使用權為先!) J* M9 a) I# s5 E* S2 C
☞ 騎乘時盡量靠右行進.不要併排
+ l  K8 K5 f# ]  c& Q, R2 I  U$ x☞ 真的騎不動時就休息,不要勉強,去程人數太多請不要車隊行進間競速,請注重自己或其他車友安全5 W* H0 }$ `% i: d  T& F* ~
☞ 如遇到下雨取消
0 |/ X( F% E- h
: o, p: |8 }& j) L! U- o" f, Y注意事項,
8 g8 h6 r/ V7 ^1. 為了安全,請務必攜帶前後燈以及安全帽!(全程為一般道路)
/ |0 }# E4 G( E- i+ x" c7 v2. 本約騎活動完全出於義務性質,參與騎車人員請自行負擔有可能發生之意外風險,: k. I. I# Y  F8 h$ o# p  q3 V) P
如有任何不可預期之意外發生,不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償!6 Z$ h& ?1 W- x  {! z
3.請勿穿脫鞋0 _. g; x9 I* s) E. x
, Z6 r8 X% I4 O, P
輕鬆騎為第一原則請注重個人裝備.必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈" .0 \' Q3 o" [) K' x0 b' q
一定要戴安全帽
- u, X9 Y8 F8 _$ I+ q( s6 s------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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發表於 2011-6-11 19:37:26 |只看該作者
兔子覺得有點早,不過我覺得如果太晚又太熱,真難抉擇~~

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發表於 2011-6-11 20:19:42 |只看該作者
本文章最後由 linus 於 2011-6-11 20:23 編輯
6 C9 E1 d3 M$ v0 S: ]% a, K5 _! |! s" x$ P
回覆 兔翰 的文章
$ F  T& K7 G8 L- N+ h. f5 f7 m! @* M! R/ T* S
以這個星期晨騎的經驗來說,我7:10下山後就覺得有些熱了," q0 o4 K% ]- m* D( E% @. H) P
所以6:30吃完早餐和在晚一點應該是『很熱』跟『非常熱』的差異吧
8 m0 V. i! z$ @# o3 W
8 k& W4 ?3 u/ T9 m, |0 \- X8 s對了!Tony大,跟您借的三寶今天第一次使用,
; D% `, Y5 c& E/ J, ^* ~- S噴射蛙鞋有什麼特別的使用方法或快速鍛鍊的方法,可以讓我的腳踝不會那麼酸?0 {4 L- l8 q1 V# n) b% u
真的是『很』困『難』使『用』
4 O0 [4 b2 h5 O/ s快透露一些秘技吧...不然下星期去大豹溪,下下星期去海邊我一定會抽筋的...
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2011-6-12 01:25:14 |只看該作者
本文章最後由 Tony 於 2011-6-13 01:09 編輯
# [5 x" D, U3 F3 V7 r4 c$ H" o
linus 發表於 2011-6-11 20:19 ) ~/ a2 O7 F) @! w+ B. a3 Q
回覆 兔翰 的文章$ z  o0 @! H: N9 V& M
* |: a; _7 o- ]7 r, s; Q+ U" w
以這個星期晨騎的經驗來說,我7:10下山後就覺得有些熱了,
# Y* q2 W% y0 [& I( _& J" p# F
1 `& S( x& S1 k, Y* x% l- f
大腿帶動小腿,千萬別只用小腿動作& q' A* }3 y4 ?
看看左邊那位仁兄背的是什麼
& Y- _$ \0 P8 r! G

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發表於 2011-6-13 05:59:47 |只看該作者
本文章最後由 linus 於 2011-6-13 06:12 編輯
6 R$ `5 Q8 w% ~. q( i% {) h( o
Tony 發表於 2011-6-12 01:25
  ]2 ]% d+ D9 X9 z大腿帶動小腿,千萬別只用小腿動作) T$ U; K- p- Y0 Z
看看左邊那位仁兄背的是什麼

; _6 [) l- |8 k
% l) n6 f0 F; [. L; a左邊那位仁兄,不是腳上的肌肉超人,就是瘋了所以才會背這雙蛙鞋....
) m# H/ c5 q3 h* T: ~8 u我應該是用大腿帶動小腿沒錯,因為我這麼懶惰才不會想用小退動作,
% n6 ]1 y; k2 e可是問題是我的腳踝很酸、超酸、無敵酸
& r: y; a, k: a$ M& n3 Y還有沒有什麼需要注意的啊?0 i$ G# A0 E  {- H9 v/ ?
對了!那個呼吸管真的很厲害,排水無敵容易1 b& C- T8 L' e/ u
當其他同學在掙扎之際,我早就可以輕鬆呼吸了!真是太厲害了!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2011-6-13 16:03:54 |只看該作者
跟縣長盃同一天哩!!!可以去當加油團

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發表於 2011-6-13 16:33:18 |只看該作者
請問這團是6:30集合才吃早餐嗎??8 p7 P5 P) o0 K/ \5 s
/ U% h8 T1 V* K' Y1 s, F
01~05  01Tony 02蕃麥 03(請自動接續)
蕃麥 蕃麥 我是蕃麥......

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發表於 2011-6-13 16:47:50 |只看該作者
星期日路上見囉~
突然又有滿腔熱血湧現..

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本文章最後由 布小拉 於 2011-6-13 17:26 編輯 9 A, k- n8 Y- @8 y) Q4 A" e
mike0524 發表於 2011-6-13 16:47
2 w+ A6 Z5 V9 w/ ^6 ~% g0 h星期日路上見囉~

' e1 k. i9 P# _* t1 w# A* p1 S" ?4 d- W9 p8 I7 F
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發表於 2011-6-13 22:42:00 |只看該作者
這星期日要在灣潭溪訓,晨騎經過時請記得加油一下....
3 K' x! w, Q; j3 \0 r. G, R1 `我好想和大家騎車喔....4 N: ?# Y( Z, f! F: P" Z- E
每次都一個人晨騎
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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