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[假日約騎] 100年6/19(周日) 大板根/滿月圓(日期已過,已出團)

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發表於 2011-6-11 10:36:44 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 Tony 於 2011-6-19 20:38 編輯
5 H) J$ s. O3 i/ k& n
% Z8 W- Q0 p; m3 ^) c2 ?% i  l
1 R0 {: Z* g4 I7 b; |% m1 }大板根/滿月圓,晨騎逍遙遊
) J; v5 j6 H* N9 o( J超級休閒騎騎團

" ~* s! G; {3 p! Y( L( V0 w! i) r日  期 : 06/19 周日(遇雨、地溼取消)  B5 _# c/ V2 v1 m1 I
時  間:06:30集合,吃早餐,預計10點前回到北大
; C$ @9 T! R9 C路  線:台三線-北108線(正義街)-添福-插角-大板根(休閒組)  滿月圓(挑戰組)4 a0 z5 \2 S; B3 ~
集合地點:大學風呂大門口
2 g' @) |* \1 t+ Q$ [0 o# T1 {5 r: l4 D$ @. U- k) G& W
01~05  01Tony 02(請自動接續)

$ _3 v, x9 ?, j6 c; }( B/ k2 B- p# L- Y2 h2 Y. M! C2 n

7 q% b9 {# G7 _* T+ w$ o- W. K" b' U
5 s/ `0 |" H5 G  S% a( ^  z

( N, @7 e* J6 A; B2 Z# }9 T5 H
+ R- K0 _8 s! y# P) E, T9 ]: z& P! Z" d* Z5 ^4 ]
7 S; ^1 C2 h9 H, ?6 Y
/ e& e* [8 W4 C5 n
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------" @% {/ e7 P. ]% e& u9 b
☞ 集合時大家盡量靠邊邊站.盡量不要擋住出入口.以不引響其他人道路使用權為先!
( B% s3 X% H9 T& l# r0 B9 E+ f☞ 騎乘時盡量靠右行進.不要併排
4 w3 o; x5 C+ X. w) O8 F☞ 真的騎不動時就休息,不要勉強,去程人數太多請不要車隊行進間競速,請注重自己或其他車友安全
8 ?1 K- j$ P* W) E: }' _; i1 Z6 J4 R☞ 如遇到下雨取消: ^  h/ {7 X( x3 }" r8 Y* h1 K8 K- s
) p+ r3 ^0 D; B% W+ Z; p
注意事項," v$ f6 Q7 ^# m3 t
1. 為了安全,請務必攜帶前後燈以及安全帽!(全程為一般道路)
4 K/ p) A7 T5 ~3 y/ o2. 本約騎活動完全出於義務性質,參與騎車人員請自行負擔有可能發生之意外風險,
5 [& |9 s4 Z% h' O& Y; i, Y9 R+ `; q如有任何不可預期之意外發生,不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償!
0 ^  e" b9 w- h) U$ V2 c2 W6 J3.請勿穿脫鞋
" m, y+ l' ~: i9 p! I8 v0 ~. f/ C
輕鬆騎為第一原則請注重個人裝備.必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈" .5 J* w& y/ g* O8 k: f
一定要戴安全帽0 C  j. v- W, Y1 r& @# _  R0 y% J
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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發表於 2011-6-11 19:37:26 |只看該作者
兔子覺得有點早,不過我覺得如果太晚又太熱,真難抉擇~~

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發表於 2011-6-11 20:19:42 |只看該作者
本文章最後由 linus 於 2011-6-11 20:23 編輯
( g8 A" k0 q8 o; {+ z' J+ y; p$ S# d4 O' x  q$ O8 v) x2 U
回覆 兔翰 的文章  }2 c+ Q: G% }+ _

" Z: ]& C9 g+ ]% I# ^以這個星期晨騎的經驗來說,我7:10下山後就覺得有些熱了,
' G. h1 i% v; i( ^- l$ n所以6:30吃完早餐和在晚一點應該是『很熱』跟『非常熱』的差異吧1 X' I3 Q- O9 s4 f* T
# p' Z1 i$ N- K+ M- o
對了!Tony大,跟您借的三寶今天第一次使用,
* w1 g% g2 H" ~' n噴射蛙鞋有什麼特別的使用方法或快速鍛鍊的方法,可以讓我的腳踝不會那麼酸?2 J1 d, Y: F2 L5 |) L
真的是『很』困『難』使『用』5 W% n0 y8 N% r* Z$ B! c4 a+ T
快透露一些秘技吧...不然下星期去大豹溪,下下星期去海邊我一定會抽筋的...
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2011-6-12 01:25:14 |只看該作者
本文章最後由 Tony 於 2011-6-13 01:09 編輯 , e" G; d& q) ~, K1 N$ Z
linus 發表於 2011-6-11 20:19 " O. S+ P6 F& J! C+ Z& ]# ]
回覆 兔翰 的文章5 U3 }) V$ L( Q4 Q2 L' ]7 A9 s
: e/ l( c) j- ]- N  S
以這個星期晨騎的經驗來說,我7:10下山後就覺得有些熱了,
2 n3 ]( A. I! Q# g  H) j

, c  u+ T! l7 v6 ?3 ?9 k大腿帶動小腿,千萬別只用小腿動作
! l" x# C% ~6 F- O, r. j! h( L* w  i看看左邊那位仁兄背的是什麼
* |! A( g# L3 A; I3 @( J

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發表於 2011-6-13 05:59:47 |只看該作者
本文章最後由 linus 於 2011-6-13 06:12 編輯 6 Z5 e3 w& G  F/ E6 Y
Tony 發表於 2011-6-12 01:25
( ?# j. X) X: A% t+ g大腿帶動小腿,千萬別只用小腿動作
% ?8 k/ x/ k( y" D) c) I6 m看看左邊那位仁兄背的是什麼

4 x: J# b6 s2 v1 D
  F/ w- |2 U6 w" ^0 U左邊那位仁兄,不是腳上的肌肉超人,就是瘋了所以才會背這雙蛙鞋....
8 {* K4 u. Z6 M( C2 C/ C# Y我應該是用大腿帶動小腿沒錯,因為我這麼懶惰才不會想用小退動作,
( ?* @- T% f. d5 r可是問題是我的腳踝很酸、超酸、無敵酸
8 Z& t0 _6 s3 X0 N. L1 K還有沒有什麼需要注意的啊?
1 _6 S" a" V$ r/ H/ R對了!那個呼吸管真的很厲害,排水無敵容易6 S0 r9 L$ l0 E- A; @
當其他同學在掙扎之際,我早就可以輕鬆呼吸了!真是太厲害了!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2011-6-13 16:03:54 |只看該作者
跟縣長盃同一天哩!!!可以去當加油團

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發表於 2011-6-13 16:33:18 |只看該作者
請問這團是6:30集合才吃早餐嗎??5 J1 x( }, z1 p7 I# D: p

) S7 F& k; h  L: I  Q: _01~05  01Tony 02蕃麥 03(請自動接續)
蕃麥 蕃麥 我是蕃麥......

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發表於 2011-6-13 16:47:50 |只看該作者
星期日路上見囉~
突然又有滿腔熱血湧現..

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本文章最後由 布小拉 於 2011-6-13 17:26 編輯 0 q, v# G# \4 d* W5 {
mike0524 發表於 2011-6-13 16:47
* M6 l( `* j: X' C3 m星期日路上見囉~

9 m& n. G2 `$ T, k  e( B
1 B/ S1 d. E4 b$ U, e8 q$ i9 |. z1 v6 l01~05  01Tony 02蕃麥 03小云  04(請自動接續)

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發表於 2011-6-13 22:42:00 |只看該作者
這星期日要在灣潭溪訓,晨騎經過時請記得加油一下....
6 ^+ c8 Z/ Q$ i9 i$ h我好想和大家騎車喔....) L# R1 _* \% ~
每次都一個人晨騎
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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