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人類創造的東西中,有什麼能與大自然媲美的嗎?2 |# ^/ v# B3 y) Q
& `2 y; V7 Y8 T0 A( B6 y
或許就是音樂!
+ s! q/ K5 i) H9 i- A" I' l! A給大家~40個忠告
% t Q$ O' g, s' T4 w9 w
/ F f: ~ m1 N8 i(1)每天带着好心情步行10~30分鐘。 $ E/ ~9 @' x4 N5 L) u! @( K
(2)每天至少静坐10分鐘,若能獨處一室静坐為更好。- U* J! g: C, D) r; l* T. {, E
(3)每天早晨一覺醒来,我們必須馬上說:「我今天的目標是……」2 P- |) y( ^( c9 W8 g
(4)每天聽聽高品質的音樂,這是對心靈真正的滋養。& L4 z( j0 q& z, V
(5)讓這三個E伴随我們的生活:活力、熱情和投入。- O) H) A! U0 p$ u
(6)今年要比去年做更多的運動。
4 D; \' I' S! E# i(7)今年要比去年讀更多的書。5 a# q" y3 k# f, S3 L
(8)每天至少朝天空看一次,以領略我們周圍世界的宏偉。
- N& B9 B! U0 ~8 I2 t(9)醒來了!要有更多的夢想。
( h# K( @: \6 U1 s3 ?, ?: b. r(10)要多吃來自樹上和種植的食物,少吃人造的食物。
6 k5 g! i+ v' g+ d(11)要吃漿果和堅果,要喝綠茶和大量的水,每天喝一杯葡萄酒; h; t( s$ y' p8 ^# {1 o
烤麵包之類的東西對於我們生活也是美好的,如果可能,
& H& V+ Y, d3 {: n' j2 Q, R要和自己喜歡的人一起分享。1 w1 L- q) c0 T( m" x9 Q
(12)每天設法至少和三個人一起大笑一次。+ v$ {4 s6 S# K* X5 A! L' `
(13)在你生活的空間(家、車和辦公室)裡消除雜亂 。$ k9 G( I3 h. I$ u' I0 m
把一種新的活力注入你的生活。 ~4 g+ t1 ~0 y0 k/ Q. N% O
(14)不要把你寶贵的時間耗費在那些傳聞、
) J8 d9 F/ j5 y6 v過時消極的觀念,或者你無法控制的事物上面。
, T* y2 {0 W# `. I1 n" G讓你的精力,投身到實際的現實中去會更好些。9 \8 b) F4 O5 y0 g4 }
(15)生活就像是一所學校,我們都在生活中學習。) x% q/ ~& @ ^
而生活中的問題猶如一堂又一堂的課,
/ f3 O* C$ o2 @我們從中學到的東西會使我們在以後的生活中受益。& B! X" H. Q. C( i( V
(16)要像國王那樣吃早餐,像王子那樣吃午餐,像乞丐那樣吃晚餐。; r% S+ r: ?1 y' I: V
(17)經常多些微笑和笑聲。* [% s' n' @6 v7 N$ m
(18)不要讓擁抱朋友的機會白白溜掉。
. V8 _3 i# u, v* x# o(19)生命是如此短暫,不容我們把時間耗費在憎恨某個人上面。
$ m# N! D1 a7 v/ C" F$ d( Q(20)不要總對自己那麼嚴厲,沒有人會這樣。
) L/ D5 h- X) t0 z: m, L1 K7 n c! y(21)沒有必要去贏得每一場爭論。1 T# W1 H7 W6 u
一個人應該能容忍別人有不同的意見,
5 y B7 ~' T7 A- X$ [0 A8 p並從對方的立場上學到些東西。
! r3 P7 v: l% @, E/ i) b7 K(22)容忍你的過去吧,以免糟蹋了你的現在。' O; e8 f$ w% c+ a- F4 d' y% Z( R
(23)別總拿自己的生活去和別人比。何況你對人家走過的路一無所知。4 i# K2 y: d3 d1 i5 \6 j
(24)除了你自己,沒有人能對你的幸福負責。
9 Q% o& s4 m: V+ ~9 ^* I$ r(25)請記住:除了我們做的事外,
$ d2 x2 w5 a4 |# b$ c我們不能控制發生在我們身上的事情。8 H$ [& S0 E5 K# r/ f
(26)每天學一點新的東西。1 p3 `# t3 O) Y0 A) Y$ @, w
(27)別人對我們的看法不是我們能完全控制的。
: c5 m) f6 j2 Z0 [. J(28)要重視你的身體和它的奇蹟。" ]! f O+ {0 N9 E1 ]
(29)無論境遇好壞,它總將改變。
0 J$ L& l P% g. @- O# z(30)我們生病,工作不會因此減輕,而朋友會來照顧你。
6 h6 I4 N1 w+ Y1 a7 e 請保持和朋友的聯繫吧。
5 p( q! q7 }3 E3 M(31)拋棄每一件無用的、無趣味的或醜陋的東西。9 u2 P3 t$ R# P1 c
(32)別延誤時機了,
3 D+ P6 Q( p- A% b' M# I! w我們已經擁有需要的一切。
3 k* y5 h b) _9 h5 ?3 P(33)還未發生的,總是最好的。! m) e. S, z" q
(34)重要的莫過於坐起來、站起來、穿好衣服去幫助別人。% j! g9 i2 W4 ]- j
(35)行美妙性事,總是要和對方協調。
4 h; p8 ?# n4 R6 q# G" r; t& Z( l(36)定期給家裏打電話,告訴他們:「我想你們。」
* H4 u3 ]/ A+ }! {8 b(37)在每天睡覺前要說: f6 R$ U8 g5 A% P
「我感恩於 ___________今天我在 ____________
: y1 d' A5 I5 L+ o" Q3 h% r4 V 方面取得了成功。」: B7 p7 S2 v$ o7 e ~
(38)請記住:我們有太多好的東西值得肯定。, v+ q+ i% K, k5 \$ G8 a4 l( U
(39)享受旅行吧!這是一次取得成功的機會。. q3 |8 c2 m8 m. ] V; Z9 m% K
(40)生活如此美好,請盡情去享受吧!8 P5 a; k* Z; Z( k5 o
+ x5 V4 d& z% b# `旅行愉快,我親愛的朋友。- T2 g, B. O7 Z; k2 u2 x6 ?
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