- UID
- 8108
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2116
- 活力
- 4476
- 金幣
- 9849
- 日誌
- 29
- 記錄
- 188
- 最後登入
- 2020-5-11
  
- 文章
- 1308
- 在線時間
- 526 小時
|
" m3 h1 T* W L; m# ~3 C$ [7 o
% f- z0 m9 F% D# V( O‧大家健康 2011/06/07
% @6 f. e7 i6 a8 M/ p$ R9 z$ f 青春期孩子欲尋求獨立，更年期父母常覺得與孩子無話可聊、無事可做，父母該如何讓看似兩條不同的平行線，交織出多樣的交集點？ + c+ W5 B( l* J j9 Y$ }- j
9 h. M# a2 h# ` z& q F1 Z
. p$ v" u3 H& L+ {$ Y b6 n+ X【文／大家健康雜誌】
2 J! k3 q0 j; _7 ?
( w/ J$ K* B9 B c! q7 f3 i1 K4 [2 b友緣基金會副執行長黃倫芬表示，許多父母覺得青春期的子女離自己愈來愈遙遠，與孩子無話可聊、無事可做，其實只要給孩子時間，用心找到親子間共同的交集點，一起從事喜歡的活動，就可大大拉近彼此的距離。 ; `) ?3 s+ n. ~6 C
/ ? ]9 \" g# p, U" \% b6 _
( Q4 k# b+ L7 d. \: H
有一位不愛運動的爸爸，觀察到兒子喜歡看NBA籃球，就刻意關心籃球消息，讓親子間有共同的話題。黃倫芬指出，很多父母常覺得這點不重要，功課和聽話才是最重要的，這種心態便阻礙了親子關係的發展。至於親子間的交集點是什麼，需要父母用心研究、發掘。
3 Z; V% r: U5 E: U9 u( |( q
# \0 Y2 s K. d& q0 G' o: ^! W
& h9 \0 ?/ d/ A O2 C( | ?' r9 \% l& k% m; @5 c1 `6 Q+ {
& ~; o1 t' m2 W: ], B( O6 Z
1.發覺孩子興趣，創造共同話題
4 i: D2 P0 j5 P C3 d4 X
E3 W0 n; t' s9 L5 i1 F
|3 u5 Z) n' |( m4 Q) f有一部電影，描述父親如何在母親過世後，發現與孩子愈來愈疏離，於是租了一艘船，帶孩子出海冒險，共同完成、面對一個挑戰，讓親子距離再次靠得很近。
4 `" P# O" r. F2 _ f% c# M8 G
' ~2 {8 c- [, y& t0 |" e) _
$ `! @/ K. G0 f1 k兒子喜歡打棒球的古意玲，本身是單親媽媽。原先，古意玲對職棒一竅不通，為了和兒子有話可聊，她晚上特地趕回家陪兒子看職棒。從門外漢到棒球術語朗朗上口，還能和兒子對談喜愛的球員動向，以及該球員最近的整體表現，兒子覺得多了一個聊天的伴兒，甚至會要求媽媽，帶他去看總決賽。 7 J7 F" H; J7 ]+ ^
* u/ i* F% W9 r2 v
5 x: \, d, _* B, h4 V4 ~1 L
, g( y" W8 @+ i4 n X; v2.和孩子一起學習、切磋
3 P# ]" n0 Z! P, W
- b; q. g& _: w6 P財經雜誌編輯王珍妮，投資自己和女兒學快速記憶法。「我想參加一些專業證照的考試，女兒上國中也需要大量記憶背誦，所以我約她一起去上課，彼此有個伴，回家後還能互相切磋。」她說，選擇一項親子都不會的東西共同學習，是件很棒的事。 ) v. P! H" ~: E [/ v _) H5 C1 j
4 f! R% e# |' X5 f0 a- g% a: `
+ ^' L$ v( f6 y
其他像做蛋糕、煮飯、養寵物等，親子可共同進行，或讓孩子放手去做，父母則從旁協助，「父母只要負責吃、誇獎他，絕對不要挑剔他。」
Q# _( v( N. ^/ \) P8 m+ q) m
8 A, X$ H. k! S; u# p# y) F0 u$ M* I& {7 x/ \7 A7 e
黃倫芬也笑盈盈地想到：「以前還曾和小孩一起做麵包，真快樂。」她提及：「我家老二喜歡吃，我就會帶他去吃比較新奇的東西，像馬桶冰。和老大就一起看電視，分享人生經驗。」「分享時，不一定急著要影響他，因為彼此至少還有交集點，孩子不會像沒有根的汽球，被風一吹就飄走。」 . \( B2 X: m- ]/ Z5 f
2 l i* n$ K3 }9 X2 e
7 M, M5 O9 n0 @1 Y% j, _: O1 d% j, m ^0 L6 G
3.結盟為愛美陣線 ' z& _$ J" t: R' n/ D6 e
5 g6 }: X9 Q/ v% m6 w. e1 w- W. C* j6 j& F
女孩子對美的話題幾乎是不變的興趣，如果家有女兒，黃倫芬建議，媽媽可以和女兒研究「如何變得更美」，一起逛街、搭配衣服，或是喝下午茶，教女兒編織圍巾，都是很棒的選擇；另外，親子安排一起吃個飯，或用較長的時間一起去旅行，暫時將現實煩惱拋旁邊也很不錯。
& t E Y, t$ _& p! J m4 [
% a7 C- b- E' k o: @! s
% y: T1 i1 l+ U- i: d8 v( a! V美姿美儀專家告若愚有一對很愛美的兒女，兒子帥，打扮起來有型有款，女兒是知名的腦性麻痺藝術家包錦蓉，朱若愚陪伴女兒的方式，除了到野外寫生、去游泳池游泳練身體，還常心血來潮，幫女兒變換各種打扮。最近，朱若愚出了一本《衣療：美麗密碼》，書中就有兒女盛裝打扮的照片，全家人樂在裝扮樂趣中，完全沒有愁容和煩惱。
; S& a: P/ L6 A
1 f. K; y3 p8 p
( v( W+ X6 \# e
6 f, O* l7 E+ w- ]4.聊天也可以百無禁忌
4 D+ E$ B, ~& v% F2 D
8 F7 d9 ~6 k7 |5 ?, [8 w+ Z花蓮教育大學幼教系兼任講師敖韻玲，和全國家長聯盟理事長蕭慧英，也建議媽媽可以順著孩子需要，和孩子做同一件事。像孩子喜歡唱英文歌、玩樂團，她們會約先生一起參與，為孩子的演唱喝采。而兒子喜歡打電玩，敖韻玲則會翻著破關祕笈，陪父子倆同樂。 ' O9 q+ m# m; v% @, C) I" P
- d) c( G0 x: L; U, Z1 t2 h3 e8 m' O# o7 w6 W5 P6 K
蕭慧英常和三個女兒聊天，題目百無禁忌，如喜歡那位美國男明星當自己的男朋友？結果說來說去，發現母女喜歡的類型頗一致，於是她們下一個結論：如果要排隊當某位男明星的女朋友，一定要記得約媽媽一起去！
" R8 \2 {, q) B9 c
' S6 v+ l* o& ^+ S) }+ I+ Z5 A6 Y/ j0 S7 [2 g
O3 }! a4 r. Z" T4 \
5.攜手為健康而戰 1 @; `6 x: u+ v$ y: ^+ B% O- r
/ \' E, ^, j, \& h此外，為健康或體重而奮戰，也是不錯的選擇。像在學校教音樂的劉玉琛，孩子罹患類風溼關節炎，為了延緩病灶對身體的傷害，親子不斷研究各種健康飲食及有益身體的常識，建立共同抗敵的意識。「我每天都會打一杯新鮮有機有果汁給全家人吃，大女兒因此知道媽媽的用心，再辛苦都願意努力下去。」 6 z, v' W: s' X- ]# C
i. R4 B6 q3 m" x
: u6 t( P% T% B J9 {& c$ y至於小女兒，一直不滿意自己的體重，透過媽媽煮一些中藥及無油無熱量的食物，同時家裡不存放零食及點心，到晚上就搬開客廳的桌椅，母女三人分別選擇合適的運動，如小女兒搖呼拉圈、劉玉琛甩手、大女兒練吐納，全家人都為健康而戰，也拉近彼此的心。 $ b# h! ^% y) G9 s* Q+ k k1 N- f
0 \# E( R; d% z" c4 r2 \6 k/ s! F, ^4 e5 K
本文摘自《當更年期遇上青春期》
' w: Y9 B: g4 p! ~9 C0 p3 R
' a: t4 J5 P# w# x, h- p% B( u' D4 }; X
【完整內容請見《大家健康雜誌》2011年6月號；訂閱《大家健康雜誌電子版》】 ) d$ \' R3 w8 q! c# |* U
: e, N' V$ j) k, M4 S( T# j
+ I" p+ t- t8 e! C$ z1 q5 k* L $ }3 F# o5 ?9 I: o; A
|
|
發表於 2011-6-8 08:17:50
收藏
讚
發表於 2011-6-8 10:21:03