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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯 2 k( A: C, n* J' w
6 T0 i: r% p5 V/ v
通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。/ P& u  M  p" k1 e
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成
! @+ {% o$ c' ~1 W" n) u; u2 R! k每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
# z; k7 k: u# d+ m5 g仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,
5 o8 `4 D# Y0 |7 L$ |/ C4 [但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..
( m/ r$ f) m  e5 X  b& O* @
, W  n6 g; C) d- k8 v4 m於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~9 h2 j0 T8 i5 n% d
慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光
& Q2 i( _: H+ B5 W+ b$ U5 ?7 }但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量
) Z; b" {/ e( }' H" v做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可
3 ~* ^' A7 Z$ g: |9 s我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減
4 M. y9 c/ c2 G6 {2 |! x; t8 Y3 F低筋麵粉300g( Z$ J+ c3 L1 \0 f; i! M0 K
橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
! Z( p( p) z* o+ M糖105~115g
8 v9 H4 s; {+ C' [( y9 O3 w雞蛋3顆0 H/ B- ^8 h7 F4 p! u' V
泡打粉7~9g+ ]; f* O+ S$ d
牛奶90~125g(有時我會用豆漿)+ j  J- [8 u) B6 \: [+ V9 g5 e
檸檬一顆" |$ x; V- s0 a9 V0 p- u
鹽1~2g
- v2 ]" C" o0 u0 R香草粉5g或香草莢
$ T9 L  O2 W9 {% J) L' L1 ~' x, r0 A椰子絲(視個人口味取捨)
: ~, a8 R  g9 R; ~& h' V水果丁(視個人口味取捨)
, T0 u" d5 e* S7 j杏仁片(視個人口味取捨)
0 c: B" u3 S8 ]8 E+ Y; c8 ]2 k巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)
5 d* \4 _+ i4 o) r- U$ z
9 ~9 l2 W* W( }$ G* ~4 _; [1 T, y
流程:
+ E, d. d8 d9 o1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起; C' |9 ^( i- w1 Y, q! ~
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉
( c4 ]% u* R* q2 b3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻
# P. F  O9 C1 `7 |4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,$ V+ j/ V9 R! d" e' d" r1 D$ N' y7 e
 不必太勻細,看不到粉塊就好. t% v. E4 G. O, H9 Y" R3 U
5.預熱烤箱,上下火都轉到180度9 J  `% q, `6 a& F
6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)6 ?, g3 N( K4 u+ z' w* j
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模9 q; S  y& b6 H& p
8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)
7 D3 A1 ?/ d4 p! }4 {0 B完工...4 g6 L1 T- O6 G  W" ~
$ ^3 u" u2 d' S7 v! i1 N8 F) z
若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
  w9 k  I; |' I+ A2 E7 Z/ g! {取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿
; }; n5 z$ N9 r7 ~於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....7 n! _  E" d6 T! l% c4 Y( j
其餘步驟一樣,
3 B) V& {5 t. T( w* J1 o我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋8 `$ E$ {* ?% @" I" J
$ _4 X  V) K2 F6 @5 o" o
孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...$ I! \4 V5 u% `# o- U8 L9 k

8 ?  ]5 R% ?' S3 e; F( ^
, L0 L4 G! W' i# u  U' Y5 F7 ~0 J; b8 v3 D$ V9 C9 [. W

7 v5 z" ^7 \9 p1 v: g$ s0 {/ u7 R* ?0 F+ j2 w

# N8 {% d; A; R: q: n
  L/ R% \3 @: l- {4 Z/ a9 O" G2 e
6 R, ]# }1 C  K4 o/ \) k# i
( @. W: J; n& w
; d2 r& t# x! `8 c/ [' H2 I( B; L

: A: @9 {! J% b7 X! A0 u( x& t/ h7 h1 a$ d, b" W

! x+ H* t1 H' R% b  P6 Y: |: j: p  v/ n5 R
. E- f1 R+ K' W! w
3 r1 K* f3 d, W, n

0 c* n& D6 P; b8 v. K
8 O  ]6 F) Y. `* n( P4 p$ H, F. }7 N# b8 S9 Y& R

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在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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雖然才剛吃過早餐6 a$ l8 ^4 a* I+ `2 m# X/ B
但還是很想吃一口5 Q4 J* n7 L$ F; `7 g/ s

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看到流口水了..........
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一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒7 {' Y5 j4 E9 m/ t: a  S
可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味  ]+ P; S# X& a" X) C- r
譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的" ?2 ^5 N* M3 D: M! H- f
但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了
2 c( V/ F6 u% \* ?3 ~- v* h  Q" R只有看著別人享受了1 V* @3 ?  n6 a% Q

: B! m8 ?- `# a. Y* c8 f) D; w+ d

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我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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好想學喔~~ 開班開班!!

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發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~
" e1 z: @; t8 x' u5 l剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

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本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯
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