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- 2015-8-26
 
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成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同 7 e1 ~+ U7 H, P ? I6 _* m: c
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, R, z2 y" Z/ {) l5 z# ]" h我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?: i5 f+ M5 o) V: h" o$ K
, v; L, x% m7 ^/ B5 L. V' g7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了
! ?$ F) @5 I j! a/ H文章的敘述彷彿就發生在你我身上,
. V- K2 ~ y& I" h6 x如何避免掉入時間的陷阱呢?
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從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……
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' ]! c* E8 o' Z9 F" L但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。
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然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?7 h* j$ @. c! m. M( r) D: ^" M* \0 n
, B" o- M0 L- n# a5 Y原因1:干擾太多' `. f5 \* _, w. W1 s V
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現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。
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2 i: D8 F" h0 E/ J1 y+ v& Y你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成
( }" R5 ]! B6 ~4 D8 C& [了m+n+p 分鐘。" U; Y+ y6 Y4 f: n
8 S, w: X' C+ q/ O+ @- N3 d原因2:效率不高
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: w* h& O' R: b* { m8 X0 ]* N當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。
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原因3:健忘
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你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。, r; d* Q, ~. E. P
0 q% r0 @& C( p3 Z5 C原因4:沒動力
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* p3 T7 I) R9 y, m6 i4 s6 V為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。& f. X+ L7 q' P6 G
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原因5:拖延. p/ |$ B1 M$ ?4 P' {
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拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……6 w( j) x: R& [# V
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時間就在其中蹉跎了……6 c# c0 ?9 g& i, k* @2 G& J
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原因6:不分輕重
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這是一個隱性的時間殺手。( d% V8 D! L5 ~; z8 l }) O
( r' M* Z f; t2 E( a8 W假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?' z$ W0 k) B5 g. P& b
( B0 z5 \' e! S1 ^& o( p1 }. I9 O假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。
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0 C9 ~2 E8 X' h原因7:喜輕厭重
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) g+ g& ~4 `; h% H8 LOK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。
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