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- 2015-8-26
 
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成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同 2 ^! k! i9 L. X" C/ k! q& q
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8 e( Q0 G9 k/ V- ?# g- |- V0 ^我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?* h* D) v- Y: g
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7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了
/ O% t) m; N0 Q' q1 c/ ?' Q文章的敘述彷彿就發生在你我身上,! a8 X, w( X7 G# A. N; X7 Z
如何避免掉入時間的陷阱呢? % J, R5 x- M, O' w- n* u6 P/ f. C
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4 T8 o9 F+ Y& h0 H* c+ Y% C從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……* l2 A) [. L" W1 A+ b- z+ u" E T
! _' h6 V4 c9 s* `但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。8 F7 X/ _' |9 B& e1 P' |) e8 K' }* m
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然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?
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, U& q9 g" [. F原因1:干擾太多
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( }% u4 m7 b) U7 {7 G3 y現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。# D; z: ~. d" y J3 i+ o
: q0 A) I, C. M. Y; a# I你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成- z( [1 P9 |! _
了m+n+p 分鐘。
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原因2:效率不高
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當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。
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( w% N9 @" \' m# t3 i& e原因3:健忘! y5 H7 E! \) }, D
+ V' w+ V3 Y- z3 C- `' _# _+ L你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。
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原因4:沒動力
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( P# h: D+ E% D5 x7 H w$ V為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。
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原因5:拖延
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拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……
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* X6 X2 Y: Z8 [! P時間就在其中蹉跎了……
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原因6:不分輕重0 v, W9 F% A, d9 Z5 K: V# ]
# G: l2 x7 m5 I! n& F. ~這是一個隱性的時間殺手。
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假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?
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( ], r9 Y- I& R- f6 [假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。
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; y% c' P' q' l, z1 c' [! ^原因7:喜輕厭重4 N$ v; q) R+ c% s& ]5 T
; } p( _( J* R; t) ~OK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。- `5 r/ {2 E& r! m
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