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本文章最後由 Tony 於 2011-5-17 00:27 編輯 , I8 X# {# ~# ]1 h" N6 n, {& b! @
! ]+ u* Z' v9 k5 G小弟以前帶隊時打的資料，先給大家參考用0 n; c: U# ~. D, h7 ^* [. u E
3 C# W/ q [5 L0 ] E$ C' ~
────────────────────────────────────
r+ I' E" |7 A, B7 d* f* x* d. h3 D( \8 S% S
必須攜帶物品：
$ c b# d* V* a+ { C+ E) L登山大背包（非攻頂時用，裝下所有東西）" L& y- {0 Y, ]! n1 B6 U4 }
攻頂小背包（只在攻頂玉山主峰時放水壺、大衣、雨衣用）
1 q4 C1 D7 e: i0 x, f) M禦寒衣物（羽毛大衣或GORE-TEX大衣……）. W m4 P6 W4 z8 M% L" n- }
水壺(耐熱水壺及600cc礦泉水各一)4 e8 e! ? k7 d
有邊軟帽(最好類似漁夫帽，可遮陽及保暖，另帶一只防寒帽)
8 J8 Z% _5 R# I! Q% [& Q手套（粗工用棉紗手套，或是防寒手套）
+ m) ^' x6 p5 p$ R- P2 |4 J E雨具（最好是兩截式雨衣，若只有一般小飛俠式的，下襬別超過膝蓋小腿處且另備防水綁腿）
: o7 m. W: U& K0 f& J5 WＬＥＤ頭燈（不要手持，電池自行準備兩組）
5 z$ s4 w8 l% U+ {7 r- l個人碗筷（鋼杯也好）, d2 l. P( Q4 n" x o& u8 B
身分証正本（入山查驗用）# f& ^3 |( h6 x8 I1 _( H# ~
半統登山鞋（需長過腳踝）
# g- W$ i9 f1 Z- O% Y口糧（愛吃啥帶啥，以耐擠壓為原則）: Y/ o; O( f$ c9 `; v
盥洗用具，衛生紙及替換衣物* U+ D/ z* u( b! g- C4 b, ^5 V
（內衣褲備用一套，外衣褲備用一套，不背上山而放車上，下山時換穿）
9 j# @. E) a# ^5 T1 i7 z( K排汗內衣（無領短袖Ｔ桖，價格約一千元，單車衣也可）% O$ F* p. z6 c$ |5 ]/ r9 @
長統登山厚棉襪、一般棉襪各一套（穿登山鞋時都一次穿兩種）. W2 F9 D+ _( V& o5 b( t6 ` _
毛巾（擦汗兼禦寒）6 J7 g# n# k$ L
────────────────────────────────────
4 S/ Z* \5 L" v0 g建議攜帶
' h' e8 I" @; Z" B輕薄風衣外套
( R7 K' ^% }" [0 q. z$ K登山杖（減輕腿力負擔）
0 L: A' r0 [8 ]7 o* T/ Y長袖衫（請參考尼格子衫，耐磨耐髒）
5 k. X# ~. {9 U* R' F5 r" o輕軟拖鞋（越便宜輕便越好）
$ B4 Q' P$ p9 O# D+ B ?! s' C h護膝（減低膝蓋負擔）
* a; w3 s8 S/ j* ~ＭＰ３（登山途中真的很無聊）( s0 T4 [" l+ I7 j0 v) q/ u
相機及電池（除非您想來無影去無蹤）
& i- G7 m8 N; [3 E! Z) c手機（記得充飽電力）5 w d) N, o: o) j+ I0 R
寶礦力粉（藥妝店有賣粉包，不要買整罐的阿）
- R- B' O0 g: f' {8 L, Q8 \* u6 \9 Z禦寒零食（不怕胖，七七巧克力最好）
3 Z2 i" B) r7 Y太陽眼鏡（要能抗紫外線的）5 d- c& c5 n% [( g5 O- K& P( o# G
乳液或防曬油（保護妳美白的肌膚） z+ r: P# G, v) W; A! W
泡麵（塞進嘴巴用的）$ X5 o i% ?8 q
口罩（沿途灰塵頗多，不想變成灰姑娘就帶著吧）
! _# b8 Q3 s# q/ n個人藥品（避暈藥，止痛藥，蚊蟲藥，腸胃藥……）
# W/ G; N: K* g耳塞（夜間打呼聲很多）
$ A& X- H- G! N4 \- T-----------------------------------------------------
, C. Q; V7 L& y# z: q+ a注意事項0 f( Q* X8 P3 Y
睡袋，睡墊，背包套不用帶！！！（登山隊會準備） P4 `" A0 u' d. l% G
不准穿牛仔褲（下雨時會失溫）
0 p# |, r9 m! m) S: A) H, [行前請剪短手腳指甲9 U! m5 T L: Q. j; s" Q
排雲山莊比平地低１２度，玉山頂比平地低１８度左右，衣物請自行考量，建議為多層次穿著
2 k) i1 K `% G, h2 ^) |1 o5 a! T所有物品請以精簡且自身能背負為主，請不要搬家當出門 " E5 q) \8 m! ^0 W: n/ W& W# v
山莊有水源及廁所，無電力（夜間有照明），無浴室，床鋪為木板通鋪，稍為擁擠要有心理準備
7 b9 C8 n- p; f7 r* ]$ Y$ N另外就是身心放輕鬆……太高興會失眠。玉山已經郊山化了，沿路都有休息區，不用緊張 |
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發表於 2011-5-16 22:21:50
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發表於 2011-5-16 23:52:58
發表於 2011-5-17 00:35:31
發表於 2011-5-17 06:25:33
我也想跟！