- UID
- 477
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 4
- 威望
- 7
- 貢獻
- 3982
- 活力
- 109
- 金幣
- 9877
- 日誌
- 36
- 記錄
- 8
- 最後登入
- 2025-3-16
  
- 文章
- 2874
- 在線時間
- 1594 小時
|
本文章最後由 Tony 於 2011-5-17 00:27 編輯 9 S0 ?8 r3 f* C2 o: f* A t
. \7 C% `1 D1 A- a9 g6 N小弟以前帶隊時打的資料,先給大家參考用
. V3 v$ G- P; d, H# _) k: X& M/ f
────────────────────────────────────
% i2 I, h/ j2 O! [, V2 I% b6 T/ v0 Z- ]
必須攜帶物品:- H! l. w6 Z) g
登山大背包(非攻頂時用,裝下所有東西)2 t* K, H( @2 S+ J% s5 D2 ~% w
攻頂小背包(只在攻頂玉山主峰時放水壺、大衣、雨衣用)
& B4 a2 p9 J8 M; G6 w禦寒衣物(羽毛大衣或GORE-TEX大衣……)+ @* F* H7 P J* Z- i+ V( k: T) i
水壺(耐熱水壺及600cc礦泉水各一)
$ w5 M. M I2 ~有邊軟帽(最好類似漁夫帽,可遮陽及保暖,另帶一只防寒帽)8 Y0 I" F* r; W' g6 i
手套(粗工用棉紗手套,或是防寒手套)
8 l0 p& j( x3 k! b雨具(最好是兩截式雨衣,若只有一般小飛俠式的,下襬別超過膝蓋小腿處且另備防水綁腿): m4 h7 e5 i, R [( q% z% K+ Q
LED頭燈(不要手持,電池自行準備兩組)
/ M& s* A* M- z6 U8 z* F0 `個人碗筷(鋼杯也好)
# i$ Q" @6 F. t# ]! O身分証正本(入山查驗用)0 Y: w9 s- ]6 W! K& ~+ a0 \7 X; v
半統登山鞋(需長過腳踝)* \: t1 z2 H* Q
口糧(愛吃啥帶啥,以耐擠壓為原則)
; Y; G/ W& C% }2 C9 \- P盥洗用具,衛生紙及替換衣物
' O* E8 _/ J D" W T. u4 i3 s(內衣褲備用一套,外衣褲備用一套,不背上山而放車上,下山時換穿)
7 n: j+ N% l. N- r* a3 L! X, a排汗內衣(無領短袖T桖,價格約一千元,單車衣也可)# v! r; ?& ]# u7 ` P9 f
長統登山厚棉襪、一般棉襪各一套(穿登山鞋時都一次穿兩種)
! f0 z4 h& ~/ _3 m毛巾(擦汗兼禦寒)
% P! H! k J. `' I! H# L────────────────────────────────────
: i D! n1 _" x, G# o' Y建議攜帶
/ d! ]; @/ y4 U輕薄風衣外套" l' l5 O1 A( N! B$ J
登山杖(減輕腿力負擔); z B" p6 X" K" c* H$ W9 A5 N! L
長袖衫(請參考尼格子衫,耐磨耐髒)
: ~6 q7 _4 Y' n9 L8 H輕軟拖鞋(越便宜輕便越好)
4 F+ P o" w9 n& z1 s護膝(減低膝蓋負擔)
- m& O6 u' t0 M n R4 L3 N( ^, KMP3(登山途中真的很無聊)
5 p1 Q1 {* z4 Z1 o& e: ?9 |; |相機及電池(除非您想來無影去無蹤), u7 m% [/ x/ l% I# D' c! z
手機(記得充飽電力)
* H/ N2 [; l, o寶礦力粉(藥妝店有賣粉包,不要買整罐的阿)+ r u, Q( a6 U! w1 C+ Z7 Y
禦寒零食(不怕胖,七七巧克力最好)& f) v: l) T3 M& B1 Z$ j0 Q
太陽眼鏡(要能抗紫外線的)* G1 @/ t- g5 P) N x. A$ s
乳液或防曬油(保護妳美白的肌膚)
; V2 K: [! @: l |6 X泡麵(塞進嘴巴用的)
1 D6 Q( l! G9 H* P4 b1 o口罩(沿途灰塵頗多,不想變成灰姑娘就帶著吧)
( V% `% |$ E. u* J; n" @& W" d個人藥品(避暈藥,止痛藥,蚊蟲藥,腸胃藥……)6 b% \2 y4 Q3 c! i, @
耳塞(夜間打呼聲很多)
: y1 Z& M! \0 ]( c! i2 f w- K-----------------------------------------------------
2 n9 g; f) }4 X3 k3 y( w注意事項( U ?. I1 h) O+ J
睡袋,睡墊,背包套不用帶!!!(登山隊會準備)& {( b0 X4 ~6 X! n
不准穿牛仔褲(下雨時會失溫)4 k# d5 Q' ]4 i- _) m: A
行前請剪短手腳指甲' o0 d' s7 i: a' h4 w
排雲山莊比平地低12度,玉山頂比平地低18度左右,衣物請自行考量,建議為多層次穿著
. l4 H( B, h" _所有物品請以精簡且自身能背負為主,請不要搬家當出門
. ^7 q7 \) ^" N; m3 M0 M+ D山莊有水源及廁所,無電力(夜間有照明),無浴室,床鋪為木板通鋪,稍為擁擠要有心理準備0 a0 J! W0 U9 x+ E5 \3 E) C+ y
另外就是身心放輕鬆……太高興會失眠。玉山已經郊山化了,沿路都有休息區,不用緊張 |
|