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我們並非無知，只是知而未行; }8 O4 h3 s, M
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(摘自－多點思考 更能放鬆，作者：黑幼龍)
8 V" m7 b4 E% l% U一九二五年，芝加哥白水灘飯店（White WATER Beach Hotel）舉行了一場重要的會議，與會者都是各行各業的頂尖人物，包括全美最大鋼鐵公司總經理、最大電力公司總經理、最大瓦斯公司總經理、紐約證券交易所總經理、聯邦政府部長、爾街響叮噹的投資高手、最大交通運輸公司總經理、國際商銀總經理。
7 v! v* o' X/ W2 M j這些人都很會賺錢，這次聚會的目的，也正是討論如何創造更多財富。
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8 e% i5 o+ U* r4 y這些人後來過得如何呢？或許你跟我一樣好奇。6 w! S1 M2 p3 s# y+ w% B
二十五年後，果真有人興致勃勃地作調查，結果驚訝地發現：
6 {6 C$ u8 z0 r, e$ Q. x鋼鐵公司總經理去世前五年是借債度日的；
) \ i4 S1 n& I# s電力公司總經理一文不名地死在外國的小島上；* y* P7 y+ g6 z; ?# `
瓦斯公司總經理成了精神病患者； ( T# i: S0 m5 Y
紐約證券交易所總經理剛從辛辛監獄關出來； 0 i$ N% e1 u; t" b& J7 h' X
聯邦政府部長剛得到美國總統特赦，總算能死在家裡；
. o* b- [7 G7 y/ V, {3 b華爾街投資高手和交通運輸公司總經理、國際商業銀行總經理都自殺了！( G4 J: v- s b, F
+ n5 g- R% q2 d十個頂尖人物，竟沒有一個人能得善終。 他們為什麼把自己的人生搞得一團糟？/ s& Q4 n9 ]1 o; N! m
我並不確知詳情，卻很感慨，會賺錢的人，不一定會生活；
& g' C# |8 J9 H# m" G+ O工作能力強的，不一定懂得克服情緒壓力；: M( {3 O3 G! }. A6 p, @( V
絕頂聰明的優等生，不一定能夠自我調適。
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* V4 } D' ^* c$ n1 f' ^ 在台灣有多少這樣的人？ # d9 K. O1 B* ]9 }
努力賺錢、衝刺事業、用功讀書，卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁，所有的付出，到最後是一場空，只換來失去健康、失去平靜、失去快樂。 活得這麼辛苦，究竟是為什麼？
0 K0 z$ f5 y: c% `2 q4 g只要願意，其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來，快樂絕對可以操之在我，端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。) u' |5 a1 g1 g% G. v# Z& G/ o2 v
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記得三年前，我和十幾個美國卡內基講師一起到蒙大拿滑雪。
4 J5 t- a% O( m3 j0 v) H很巧地，有兩位講師的妻子都是才剛過世不久，其中一人，沿途都鬱鬱寡歡，另一人卻是活潑開朗，玩得比誰都盡興，而大家都知道，他與妻子向來十分恩愛。感觸很深，類似的境遇發生在不同人身上，反應也截然不同。% v/ `! f, _! w/ C
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這讓我想起一段印象非常深刻的電影情節。 1 N. |% K. L5 C3 {
冰天雪地中，女主角在凍結的湖上快樂盡情的溜冰，坐在湖畔重病已久的丈夫，凝視著心愛的妻子，安然闔上雙眼。 8 O l9 S6 y5 [1 O
接下來的日子一片忙亂，親友們前來幫忙喪偶的女主角，照顧小嬰兒、安排生活、處理瑣事……
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`5 G q: c9 _3 t2 M$ w女主角的姊姊心疼妹妹的遭遇，悲傷流淚，但女主角反而微笑安慰姊姊說：「我曾經擁有一段美麗的時光，這已足夠！」 看到這一幕，我不由自主流下淚來。* f/ X1 @ Y7 K/ G' ~
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當時我就想，萬一有一天，我遭遇重大的災難痛苦，也要告訴自己：「我曾經快樂充實地生活過，這就夠了。」 ( X5 y/ ?# e5 V6 V/ |! F& D( A
7 f4 d9 m* o3 x; N# o; [' _" D! d我深深確信，人真的可以改變想法，來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛，進而改變人生。 d# a* |+ N1 U- }% {" v
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生活需要平衡發展，建立良好的人際互動，特別是相互激勵，相互瞭解，相互分享，相互原諒。 5 r' v1 E! Z; _& U7 v* y
學會感恩、寬恕，活在每一個當下，以正向積極的人生態度，微笑迎接命運給我們的每一個挑戰。
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事實上，你我都不需要再學什麼新觀念，我們所認知的已足夠引導我們享受快樂的人生。
- X9 P6 i9 v1 g5 S* ~4 D我們並非無知，只是知而未行。 " V! r) B2 R- w: G7 m5 W# ~* f" ^+ o
6 p& m2 e( D1 b當你遭遇困境，不知所措時，與其焦慮，不如試試魔術方程式的三個步驟，和解決煩惱問題的三個原則，你將發現事情沒那麼糟，總有改善最壞狀況的方法。 ' Q$ D. X1 U1 F6 l: ?8 L4 Z" `
如果情勢真的無法挽回，那麼就接受它！ 已經盡力就夠了，其他的交給上蒼吧！# P8 F) \& i- l, v: e2 w
: F; G; M, O" K% i6 n克服憂慮的魔術方程式,其實只有簡單的三個步驟:
( t. z8 L4 W7 z" n3 e1.問自己:最壞的狀況是什麼? S, M$ E2 g- S6 t7 |3 n) @
2.接受最壞的狀況.
4 h# ^" G3 ]# ? [$ @; Q3.設法改善最壞的狀況.
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相信我，你真的可以做到。
6 x7 n. `/ V g+ q+ T; L3 N7 J+ U' l* W當你不小心又跌入憂煩時，與其惱怨命運的不公平，不如盤算你所得到的恩惠，你將發現自己原來是很有福氣的。. t/ v3 ^9 \4 c1 ~
( w! Z/ e5 O5 g( Y3 G+ e- s俗話說：「人人頭上一片天，歹歹馬，也會一步踢。」 $ F5 D: A5 B7 `( G4 @+ t- w
再貧弱的人，也有自己的強項，振作起來，去忙一些建設性的事，茁壯自我你就會愈來愈幸運，愈來愈有福氣。- ]/ `2 J* g. ~" B$ L' c
; f I& O1 K; O. L相信我，你一定可以做到。
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不心存報復，不斤斤計較得失，不期待他人的感恩，只享受 付出的快樂，做一個有能力付出的人; k0 J+ h) G7 y0 [6 I
並在為人 創造喜悅的同時，豐富自己的人生。
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發表於 2011-5-25 20:49:13
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發表於 2011-5-26 08:46:56
