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[運動] 蛇板、飄移板

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dennis825

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發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動，對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已，這可能要三峽區公所增設相關的空間了。4 |' c: I$ N% K6 m) F- U
9 B8 O. \( ^4 j% y" O
以下是相關的影片：
% x& S1 M2 j  r9 [3 J& S1 f& {5 U, b. ~5 d4 h# k5 ?/ S( ?
蛇板：' I. j8 C& f2 h$ `& z

# |5 Y9 t$ a" C0 h* n* L* E( E% Y' ]) chttp://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr
- g" R: }6 U9 _; [& I% j' h1 e' g7 Z6 e5 e% g& M* q
http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related% ]) _& A" _6 {
/ i2 _% C0 c# t8 K
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related, L+ ~" t3 t$ k+ B9 R% t2 \7 p6 N
! n( T8 c6 Y4 H& m% J
飄移板：0 ^: e: Z- f( I9 U+ R
3 Z  z0 [6 `3 i: F  d
http://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ
( O5 h% ?: ~8 a# w4 q- c- ~
. X* v1 Y' L( Q; [7 ~& Nhttp://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk
' {* J" w1 z7 T% D) |. d+ T- L
8 y' N8 k/ N9 y6 U) M2 p$ N. hhttp://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg
* A5 a% c0 F, A& B- S  G  R( L$ ^7 }+ r; h& e3 _) Y9 m
相關網站:
0 f& z' F" k0 }1 ?  V, c3 D! E4 f! j! _
http://blog.yam.com/user/inclination.html
: |( d: G$ s; ~, \1 Y# e2 f5 @- T' n) K( |  q' U
或在Facebook內搜尋 freeline tw
* I1 q1 g' y/ w* f( }' p6 O
- s( x" |5 {7 }3 k4 S
  x- d0 {2 r) K+ V6 R
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發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,
7 ~' g- u; P% }1 d/ E; M' W, l  L再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....
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dennis825

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25
7 a( G- @# W. e: D我們家小四男生也玩蛇板,( o$ d$ C, n$ g2 t
再一起約著玩喔~
% N; B% A& k, w8 w4 q' `* z4 }
星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩，我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好～我喜歡！

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dennis825

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?5 [, d' h; @' N2 I
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amylin_12

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??
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polly

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???$ w# S: t/ y  O! G! F  ^( v9 Q
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dennis825

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38 + Q$ {9 R; C4 z9 m9 U
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
, F: C8 B  ]& u/ p9 U3 n) g0 h' f ...

- D# Y( N3 V7 M/ x: m  r$ h" F蛇板還是飄移板?! N3 d* @3 e$ ]" c
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polly

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8樓
發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
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dennis825

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32 : j# f0 ^& Y) Q, c" y1 @
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

0 l0 Y: K/ r( f可以先參考這個教學
6 D5 D3 ]( @: R! i- W* e' p  ]http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w
% ^0 s- z) {# {0 }8 Q! N. ?( e# o  G
我個人是覺得，北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那)，那裏有個欄杆(高度在腰部左右)，你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行，影片教的原地上板方式，要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練，因為練原地上板要很小心，我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~
( F. G5 [: ^# e2 p* x2 n
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howardweng

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幼稚園

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10樓
發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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