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[運動] 蛇板、飄移板

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樓主
發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。" K* q; ]3 e* i' K7 v
0 w( P! u! f/ y
以下是相關的影片:6 t  N& D' B5 Q8 G9 c6 r
0 B# ?" B3 ?+ q/ z3 b6 {
蛇板:
! B' z. `; p  i. m8 G8 R2 y2 k* v8 ~4 V
http://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr( W6 \; k4 y$ x* m2 g

. S4 c0 H9 t) ?: D# ?http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related4 ]. ?7 B/ q5 u' C+ a* i& r* X

5 E& A6 a: N! p. X* Vhttp://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related' Z1 {# R  I; T4 [' c# C  v

0 O: U' n. B$ c! s) k4 ~2 K飄移板:
! e! k6 `  n2 G& H: d6 @8 l6 M
& S8 x" B0 A: Y; B( b& P0 Z4 o) bhttp://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ  @4 B2 ^5 S/ e- v) e* N! t

5 l! s0 K' d& J  ^8 w2 j: ?% y2 Phttp://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk
$ k( h; W2 p4 r; M8 z
$ ^) f: D9 ]% M5 F3 O5 p0 ~http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg
( j0 R) N! T8 r8 K; O6 V
) z  O& K4 l1 `9 v' N相關網站:$ j; y  Y4 Q2 ~- P3 j8 ?

$ W, Y* ?1 C, g* e& Ihttp://blog.yam.com/user/inclination.html
  u. k8 K9 {1 z  \" {- d6 ~8 n! \3 U' H) E1 R8 W4 F$ n
或在Facebook內搜尋 freeline tw
/ K: U5 e; U: ]1 b
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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,  B  U( P9 }3 g7 G
再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25 : w# r- M0 x, z: k: B+ o$ N
我們家小四男生也玩蛇板,
, b  t- j. A- r4 V再一起約著玩喔~

% s6 y7 K$ D4 v7 P0 [) J星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?
' p0 E  h( {* H& Y2 o5 I. q

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
5 `! a9 r/ L9 ~; z0 H; Y

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38
& [. X$ W; V6 l4 A- u  r目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
7 D- }, ~( _( P' i ...
9 V( ]4 ]% s+ Y+ L# J) l
蛇板還是飄移板?3 p( }) _4 {$ w+ B6 R' D9 a! g

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32
, n* g1 R. @. y2 m/ v6 Y- s% Q蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

: w- S8 n  `( o+ f4 x: X可以先參考這個教學8 x1 A8 }/ {! ]3 a8 E& F* \( z
http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w
3 ~) l+ H' {& g* Z7 K# @4 L8 A; s8 {1 N3 @
我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~
) C3 X+ m% t. O5 I' N4 P/ ]: g3 S

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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