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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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碩士班

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樓主
發表於 2011-5-19 04:27:03 |只看該作者 |新文章置後
請問是否有方法舒緩頸部氣結的硬塊
. y. h5 R! W& w+ D8 m而且緩解過程的疼痛程度會比較低的好方法呢??
  @4 q1 n, Z$ J; M5 }9 v試過用刮痧棒慢慢推開,實在是痛到想打人2 R' P* Z9 m  w1 s( t7 r2 V
若用手慢慢揉開,也是很痛,但比刮痧棒還好一點!5 p& @6 ~: p% p3 K
1 P$ P8 T2 k' P: p# {
不知道是否有方法或者是專業人士可以幫忙處理!謝謝
草莓軟糖.甜蜜又幸福

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高中生

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沙發
發表於 2011-5-19 08:11:05 |只看該作者
泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/

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國小生

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發表於 2011-5-19 08:17:40 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章
! U. J  u, B+ ^) s, j% I
+ `3 |; g) y4 J+ N: ]你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

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高中生

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發表於 2011-5-19 08:38:58 |只看該作者
看醫生才是王道罷!!
平淡即是幸福

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碩士班

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發表於 2011-5-19 08:48:10 |只看該作者
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會好,去掛號恩主公醫院的復健科也是一個好方法。非親身經歷的本人是無法知道那種痛的折磨有多痛苦的。祝你早日康復!

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發表於 2011-5-19 10:06:47 |只看該作者
回覆 草莓軟糖 的文章
7 |# b- i3 j9 z: o! F9 I  |
! ^2 h: l4 Y' r: L2 S% k0 Z( Z除了看醫生治療外, / o  O5 P* U& ]  Q. r& i
運動是最好又健康的方式,
% E+ q, ~$ G; ?6 E) Z# {游泳是很好的方法* V, J4 N: V0 V1 `
建議您試試看.
! r) R& V) |1 _  U3 `% C5 ^7 Z2 ^% I
Baby Heart

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幼稚園

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發表於 2011-5-19 10:11:12 |只看該作者
= =那種痛都會痛到腦袋去......

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發表於 2011-5-19 10:15:13 |只看該作者
1/ 沙發或是椅子的坐姿
6 ~; B8 K5 w1 g: q2 @! T2/ 開始嘗試肉邊素
& v4 q; M# e. j& M4 g, Z5 t3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動* b! D/ ]0 Y* b  q( _5 \
4/ 每周推拿或針灸
4 u" ^* D/ c( l% K( `* k  F6 c/ G3 P/ h8 U! u$ B1 \/ {
祝福妳早日緩解~
愛北大 桃花源~

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博士班

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發表於 2011-5-19 15:04:57 |只看該作者
以前我肩頸僵硬肌肉很嚴重,還引發偏頭痛,有時痛到要吃止痛藥,後來是靠按摩刮沙好的。北大有好幾間按摩店,可以試試。大概二星期去一次,就會差很多。但是如果不是氣結<肌肉緊繃>,看醫生比較保險。

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大學生

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發表於 2011-5-19 15:16:39 |只看該作者
丁媽...保重嘿!
; L. i8 {3 Y% s5 _6 L7 p來我家拿頭部按摩器啦!6 @1 H# w  L  Z- s' b$ W( }% M8 _
先借你用  N# o# _5 ?# J, C0 z' b
頭痛可是我的老毛病4 [9 a  `1 }, f# I' J
可是說也奇怪,最近不痛了...
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