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本文章最後由 Jess 於 2011-4-29 19:04 編輯 0 t$ r* { ~$ x# [1 m9 E: s
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‧Baby Life 2011/04/29 5 G+ r8 n2 ]1 \& t5 b/ m. I
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【採訪撰文／陳韻如；諮詢／臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師 楊琇玲】- d* s* X. [9 J# f
/ }, {1 L/ H4 Z8 qPART2實踐篇．「幽默教養」小遊戲 + @3 V( \0 X" S- C( x5 e' C
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當身為父母的爸比媽咪擁有幽默感時，也就越容易面對教養工作的壓力。楊琇玲治療師推薦以下幾個小遊戲，建議父母根據不同情境將幽默融入生活之中；當爸比媽咪的功力越加深厚時，所得到的冷靜和成長力量就會變大，孩子也會越來越健康並快樂。
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情境１．早晨起床 ( A+ }9 {, Q. u8 h0 t3 [
5 r- O5 [+ q, n+ W% Z4 G( q+ R早上要叫小孩起床上課，就是爸比媽咪每天的拉鋸戰；怕孩子遲到總是碎唸，唸多了非但沒改善情況還會被孩子臭臉相待。試試幽默的方式叫孩子起床，讓「早上成為好的開始，也是成功的一半」囉！
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' W. l G+ v- u5 x5 @% h8 x3 v, D5 Q角色扮演 9 ?7 H3 o! V( b/ L: D
5 A9 k+ ^" S' c, T: t& {2 P' V+ h當孩子還賴在被窩裡不肯起床，那就順勢拿起他露在被子外面的腳丫子或小手掌，假裝打電話：「喂喂～請問是小胖（孩子的小名）嗎？有在家嗎？可以接接電話嗎？」、「呼叫小胖（孩子的小名）～現在時刻已經是7點半，距離遲到只剩下30分鐘～再睡下去就沒有吃早餐的時間囉！」言語要選擇逗趣和歡樂的感覺，以免氣氛會變得僵化且凝重，失去效果。
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此外，也可以拿孩子最愛的玩偶，在他面前逗弄並說：「小叮噹呼叫小胖（孩子的小名），請快點離開睡覺星球，我們都在地球上等你囉！」、「momo說想跟小胖（孩子的小名）一起玩耍了，請快點請床囉！！」
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& G6 }! \+ \1 \3 e固定鐘響
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4 M9 J7 H; B/ B. v; n/ Y* M/ Z: R! e就像是學校的上下課鐘聲，一響起就知道要快點進教室上課、或者是終於可以去上廁所。鐘聲是一種很好的規範音效，但要先制定好這樣的規範和遵守的方式，才能進行順利。
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將鬧鐘的鈴響給孩子多聽幾遍，告訴他這就是起床的鐘聲；如果沒有按照鈴響聲起床，就會遲到、沒辦法吃早餐、沒辦法綁美美的辮子頭、沒辦法跟好朋友坐校車等遺憾之事。事先建立孩子遵守的規範，才不會讓每天的早上充滿雞飛狗跳、不得安寧。
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J* W4 f" l# h- h, E& P情境2．打掃時間 ! H7 f# C+ n& a
8 Q3 q. q3 k7 {6 G/ d) \! v7 A如果要孩子幫忙打掃家裡，也要視孩子的能力而定，在可以的範圍內用幽默的方式能得到事半功倍的結果；倘若勉強其做出超出能力的事，反而會適得其反。 & ]& t2 k9 f! N+ |
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如何利用幽默的方式，打造輕鬆自在的親子掃除氛圍，爸比媽咪可以學起來並讓孩子試試看。 2 {: C, E H: ?. |: o
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躲貓貓遊戲
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孩子的物品多半明亮多彩，所以很適合拿來當作學習顏色的輔助品，從色彩認識物品形體以至物體。尤其孩子的玩具，都可以先分類把他們裝置好，才可以輕鬆而簡單的收拾。 ' {' h7 W7 X) [) E5 S
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教導孩子學習打掃清潔，多半從「整理玩具」開始著手。爸比媽咪可以用適當的口語引導：「藍色的車車，家在哪裡？」、「黃色的小鴨子，要游回家囉～但是他迷路了，可不可以帶他回家？」、「紅色的小方塊在哭哭，因為她找不到媽媽，媽媽是大方塊，媽媽究竟在哪裡？」透過顏色來收納，不僅讓孩子辨識各色物品，也有助於判斷東西最終收納處。 $ I7 P+ E ]' ]& G7 A" X p
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幫襪子配對 * m+ R( F E2 R& z, c" c* P$ M9 @$ ~
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從收納到打掃，孩子可能還有段距離；當熟悉收納歸位後，就可以接續再困難一些的整理。衣服的樣式和顏色比較多，而多半為單一顏色的襪子就很適合來訓練幼兒。襪子剛好一雙兩隻，所以「配對」是最基本的，搭配幽默口語的描述「找出右腳了，那左腳在哪裡？」、「哦哦～這雙襪子好奇怪，一隻大一隻小，要怎麼穿下咧？是不是配錯了呢？」或是用有顏色的襪子也可以很快的配對完成。
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# V. y' q0 }- w# A情境3．等候時間
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$ k" J, l. ?/ {1 N$ I3 N) C相較於家裏的小空間，出門後的多元環境讓孩子感到新奇，尤其是充滿繽紛色彩和五花八門樣貌的地方，也都能迅速抓住孩子的眼光。爸比媽咪可以刻意放慢腳步，讓孩子像劉姥姥逛大觀園一樣，一次瞧個夠！ ; q. Y7 `! J8 q9 Z/ a4 L
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不過，走路的新奇就不見得可以用在等候上，偏偏出門在外總是會遇上「等候」的機會，這些時候該怎麼做才能讓時光變有趣呢？
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猜猜哪裡不一樣？ 4 M8 Q- p& Q$ @' @" B; F) Q) i
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當孩子進入等候時刻，可能會先安靜的觀察環境後，才慢慢出現焦躁不安的情緒；爸比媽咪可以利用陌生環境的各種誘因，引開「無聊等候」的注意力。對著某個牆上的畫作說：「你看這是什麼，怎麼那麼漂亮？」、「寶貝～你有沒有發現這裡跟我們家有什麼不同呢？擺設那裡不同？」 6 L% n" x2 ^9 J$ l% S M
: s! U8 j# W3 O$ ^+ h, ~或是如果身處地點有廣告標誌，那也是很好的教材，順勢給孩子機會教育。
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明顯的吸引物 9 e. e: m4 _' a( c6 x5 j3 r
# q; L! B; N# n1 r有些字太多或圖不鮮艷的東西，因為無趣所以無法引開孩子的注意力；盡量還是以又大又常見的標示為主，像一些超商和速食標誌等，用色明亮且貼近生活。
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) m4 _# R. f6 l R! G l9 v: q: u與廣告招牌的字相比，具體的物像比較能吸引幼兒的注意力；當注意力被吸引後，可以此為題目，開始玩趣味接龍或豐富聯想等遊戲。
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楊琇玲: Q4 H5 C$ g! g+ @* S K: u$ ^% p: r5 }
現職：臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師
* b) C! P$ `6 _+ u+ J' S/ ]6 u學歷：美國爵碩大學(Drexel University)舞蹈治療碩士、美國舞蹈治療協會（ADTA）認證之舞蹈治療師 ( r* o, G! }* }" T
' a3 N+ {! X! L) N6 N; `7 R【更多內容請見2011年4月號育兒生活雜誌】 4 }/ ~6 Y2 h6 R0 t1 Q2 M) ^4 r
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發表於 2011-4-29 14:10:15
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