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本文章最後由 wew719310 於 2024-9-12 15:03 編輯 `# Z3 r' _& h2 t7 h0 ?9 ?
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各位選手照過來
! ^# s% s" L* [6 h比賽訓練總是伴隨著許多身體上負擔
, X, Y/ L a7 D a) A, S為了這些辛苦的選手們4 Z, i% b! n$ b7 t! {: ]7 K
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第一招【B.M.L.T.®︎初動負荷訓練】
" ~6 T- O2 ~6 {* A# G! v* g 增加血液循環+ A: q9 _( `- ]8 _
提高身體代謝
# D* m2 E: X2 l0 _; V; G提升運動表現3 I/ a( q% W P! c
加速傷後復原' L: [0 G4 {; c( @5 P
第二招【運動按摩&防護】, P, l$ q1 Q) l& x
增加運動恢復7 V5 B( |! R6 ^7 S) h% P0 j
預防運動傷害0 m9 l" D" B* P4 b5 T( Y
身心舒緩放鬆
2 k/ v. `7 W6 b$ v) x+ b促進疲勞代謝( C8 `, e. j. @7 s8 U
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) I/ S' F2 h9 i5 ?% Z8 u 活動期間：即日起 ~ 2025/5/30
% E" F5 V: b8 D5 C M, }8 e9 h購買資格：持國內外賽事報名證明或參賽證明即可參加。) Q2 p1 @1 Z& b! K7 L3 g6 [3 g) T
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3 m! a; `/ ^- A1 E. V注意事項：! A7 y7 S7 F2 u4 v( v) V$ |
每週至少上1小時運動防護跟初動負荷課程(可不同天)' b) I$ ~ p/ H+ p) Q6 W# E
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發表於 2024-9-12 14:59:46
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