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本文章最後由 wew719310 於 2024-9-12 15:03 編輯
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# L W' s+ M% a; d! @9 P8 n比賽訓練總是伴隨著許多身體上負擔4 h* L) {1 M$ |2 c. W% S+ B
為了這些辛苦的選手們
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第二招【運動按摩&防護】% R: x9 c9 `$ {0 _4 K6 l W
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身心舒緩放鬆$ _, z7 Q5 f- A% {3 \0 d2 F/ p
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/ X$ Z) D# |! g% u/ n2 G每週至少上1小時運動防護跟初動負荷課程(可不同天)
# Z$ f+ l' O. B9 w& E/ h( Z1 _: d預約課程若無法進行，公司保留更換教練之權利
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發表於 2024-9-12 14:59:46
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