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關於球聚及練球

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frankko

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樓主
發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置後
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
, v" S6 M* h$ `( V: C
2 N- r2 b3 l! h3 y9 z3 F& O: ?; E1.練球方式7 A  z) f( n9 T, ]; B
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
1 i' z+ [' `9 o+ K  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD& e8 i! |4 P  {, Q: h7 ?* i
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
. i2 |! X* F* G# u; o! c! j  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
# C1 j. b" o6 R4 L% B2 x; D" x  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
1 Y* Y: @% C7 t. S9 H  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
: C# n3 j( n5 F8 K# i8 Y# _. [, E  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。) O/ i7 U: G7 l9 W  M1 @
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
1 v8 a" E- j+ D& {9 H& e# M  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。+ j7 \  @8 [0 q& q5 v
9 N  J' c! n# ]3 A+ P0 a+ l
2.場地安排% b' x) c9 }' ^9 y4 U/ Q) @
  A.無憾劍橋0 l. s2 Z; t- ]. ^" L; B/ G! {
    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
# u, ]) o+ o; d0 Y: Y. E' IB.尋覓其他場地
  [) N) \! L- f6 A; J; ]' n% g   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…
+ h: U) K! |1 _( p4 q
4 u8 Z$ \8 D7 n7 E+ ?, P3.其它
8 y1 D1 V5 F6 V' }  r   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…# X. L+ X9 W) q7 M& ^6 i" t
   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..7 X7 E, J- H+ s8 H; ^: r" q
公車人生....上映中...
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蕭

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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
/ M4 G) `( C9 L; l& O我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
' O6 n" t1 b: v" e- _9 w8 q; l或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......; W# q& ]# D2 E5 _
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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博仔

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發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯 ( _1 P9 F7 G9 i4 Y0 e) O. F
& U, F! O1 @2 |* ]3 `' S
我之前也發現北大有很多球桌
( ^$ h$ A9 V& w6 P: O! ^問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 3 X- I3 Z  `, V! U2 a* X
(之前的"風聲"是沒有)
+ \" a; I% U1 h! B8 ^) Y至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
! O8 Q9 c6 k5 o0 ]) t我之前參加的社團是要先跑3000m; d  T; M# `5 D& P  y
結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題
+ i5 V- E# o9 N4 \) v6 u重點是場地要鄰近操場! {* P: M. r2 ?3 Y- A9 B" X
如果北大桌球室可開放 那是最適合了!
% ?% Y! N* @8 ], \9 V( {+ I3 B另外, 如果團練的話
( Z8 s6 D8 J3 ^至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~4 r' i/ [2 r4 Y$ f

4 p  Q# \4 t+ G! {7 x1 W5 H此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
% i2 _! N. ^- d3 G, d以免造成不必要的困擾~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章! K5 \9 b& |: L  s

2 T) x, o1 ~3 |, F7 M4 e$ T你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。. U6 l5 k" j0 ?4 }4 u9 w) C
據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
中和交流道超塞！
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博仔

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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 - r9 ]  s5 [" J4 w8 Z
回覆 博仔 的文章
+ ?3 J- [5 |; R' E' h% c5 P8 g* c% |
) D' P8 F7 j9 [你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
+ S' m" F1 _' W0 y! X. j) r! b& h
對阿! 是長風~
# r- F( R9 ~& V7 N3 j* V後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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frankko

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之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
0 S: [" q" x2 }; }9 A回覆 博仔 的文章' {0 t% s3 p: e& v

: @- l" Y( R" a( b/ R/ G你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
4 ?% x: q5 g" d6 P
呵呵....其實後來大家都偷懶.... 4 l4 T& z, B6 d/ m0 [
跑完3000根本就沒體力練球了...
公車人生....上映中...
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黑皮狗狗

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59
3 S0 H* h8 ?$ G2 }( E+ ~我之前也發現北大有很多球桌
8 |0 e. B6 d' _* z7 Q' b2 Y問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 1 s6 I2 H. }. w7 \
(之前的"風聲"是沒有)
. J5 m8 y1 z  b+ N) g0 H+ @& r3 t+ a
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)
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