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關於球聚及練球

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frankko

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高中生

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樓主
發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置後
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
, t0 z- \9 f+ _- |; ^7 d, i" ]' `& w/ m( f8 K3 m
1.練球方式1 \" C  I4 ~% p1 @) H6 a% z
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
% p; ]- U5 H! q$ o2 Z+ X. _: T; Z  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD6 H( f) v- r# x% B4 e5 |, P3 ~; [
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)1 q3 p4 n9 d% N( Q! V
  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)8 _2 |9 M( L. P8 S# F1 U0 I1 f& x
  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋); d* D0 e' N! H. a# }
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
4 N" X, j7 u3 G6 t( i  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。. l; f' L, N4 ?$ d' I! j' u7 N
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
) m$ ^" f7 V2 u3 f) F4 `  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。* E- z/ I5 [* _) u; i
% C; X' A9 X  r! u6 p2 n
2.場地安排5 _1 ], r8 |4 |! ?# W3 ~
  A.無憾劍橋, _  U7 \; l/ G( K2 }
    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
; D; X7 B4 y' r, |B.尋覓其他場地! j$ W$ K% l  U3 S# d' c6 B
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…
3 S8 S' Q' t* B2 A! H: X& C5 W- T# u% g, G# _* r( a7 C; E
3.其它
9 _9 b# L* C9 E   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…$ A) x3 L: J) U0 A! U
   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..
2 f( \, b+ n* L3 E- M" A( @! x
公車人生....上映中...
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蕭

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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
. I9 }, D& b3 J$ l我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌 6 f: T( t5 j4 S! K1 i& ?4 P
或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......
- }4 {1 \' u2 \
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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博仔

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發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
, R6 i$ O) }; C4 Q) J6 i- z- `+ F: C* z) Q- Q: A  x3 {4 b  O: t% B
我之前也發現北大有很多球桌
2 g; I# F: _4 q9 J/ x' `: y. e問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
. E8 r, b' p6 d9 k(之前的"風聲"是沒有)0 z- \# D1 t; [# A0 q2 ^8 I
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃# {* A$ Q! e  g) n1 Z; R" y
我之前參加的社團是要先跑3000m0 G6 q* y6 Q" y1 n( M& I
結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題4 n' I/ w9 x0 G
重點是場地要鄰近操場& @" b! k2 J' _6 }' O
如果北大桌球室可開放 那是最適合了! . k3 l3 N1 t' x! r* P. y/ D6 u: ^
另外, 如果團練的話
% R; L0 e: `0 A至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~; c) v: j9 M( q/ J5 \% Z
: g  S( O- N- H5 p  X, C  v1 R  ?
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認* z" f/ v. I2 Y, n$ ?% O* r( f
以免造成不必要的困擾~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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之乎者也

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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章. H4 w( C+ I* P) `

  v8 H) I; x; L你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。; G& x" i( Y; b: }/ }
據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
中和交流道超塞！
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博仔

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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
! S9 C1 c0 L/ t/ E" \$ [回覆 博仔 的文章
% k7 {1 N6 O! T
$ Z  S# q# ?) i) E1 n你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

& j- p6 T% x# w, u& h2 F9 y" M* s對阿! 是長風~
8 ~2 H; l; X% P後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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frankko

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發表於 2011-4-1 17:25:17 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 - B9 x, L0 o2 {; i
回覆 博仔 的文章% V* E7 Z. P# ^% J' Z4 j2 F
! I( K9 D- \7 V0 V
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
1 |' ~2 V0 T2 O/ j
呵呵....其實後來大家都偷懶....
: {- _" p) h$ V9 s# I( o; J跑完3000根本就沒體力練球了...
公車人生....上映中...
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黑皮狗狗

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59
+ w) P! T/ m  c, w+ l, [( r5 Y我之前也發現北大有很多球桌
1 l: v- U$ U; y$ f& Q+ N4 U問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 ! J8 f7 K+ @1 V. k+ Z! m6 r
(之前的"風聲"是沒有)

* j5 |+ |6 K2 b5 f+ R+ A北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)
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