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關於球聚及練球

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frankko

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高中生

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樓主
發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置後
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
0 G2 Z+ M( @% j, m+ j9 i, G4 T- S1 S" L+ G) B" l9 X0 K& O
1.練球方式& A$ L2 J+ I" d8 O1 {% F/ i, h; w
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
& e3 a, l; Z6 t+ }  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
0 a1 N# H+ Z1 y: |, L( G  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
9 M1 s6 Z; R4 K; D; x8 a  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)4 U  e2 `$ `: I2 V9 ^5 w' a
  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋), [+ H4 Y. ^! Q5 @2 n1 }* a
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
# y" o  Q3 H: i  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。
. ?" Q  f3 d7 r: S2 S  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
. n/ P+ |  D, b  w  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。9 s/ }/ o+ B+ P, }9 u# U) l
* J1 c, n4 M5 @9 ~
2.場地安排, E, B3 k2 x! U1 U, p
  A.無憾劍橋
! G0 y5 N2 ]/ ?# K* G    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。/ \! w" J2 F$ k# Q
B.尋覓其他場地) [( k& c, f. a. S
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…6 e7 k, ]9 I0 D! Z4 r
' G* }" v# b) G8 b+ M. s; Q
3.其它$ o% x5 m& h/ k5 F; S  v! ?
   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…8 c* _; x% R4 Z# f# M: {; t9 E6 w9 t
   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..
: w' I0 x3 V+ `  ^3 U
公車人生....上映中...
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蕭

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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
( F& ~! k( h: O8 J0 p我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌 0 q9 s9 c9 l7 Q1 m- a3 T3 ?! n/ d
或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......
& W/ w  Q: c0 K" M( \2 q
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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博仔

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發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
8 r: V. m2 h2 p  I% i! C' {1 m4 w; N3 l$ T
我之前也發現北大有很多球桌4 u/ m5 ~) y. O
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
" m0 i3 \1 E- k2 r7 \0 B  `(之前的"風聲"是沒有)' w) \8 |& Q# c2 E; F
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃6 G4 j5 B, k4 h8 d2 |
我之前參加的社團是要先跑3000m
, @. W% i9 C* W0 }: o/ R# d結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題
/ }: H& |- K* |( y重點是場地要鄰近操場) V" h; G3 z  l5 f. Z6 Q
如果北大桌球室可開放 那是最適合了! ) b. M- O9 u; I, z5 d* _+ W
另外, 如果團練的話/ f$ G, D' f' l. d2 {3 p+ Y$ X
至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~1 M' a) g' u4 i. ^
0 x1 ^8 K' @, G" M2 c, N
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
, `' {- a& w- O: n) [以免造成不必要的困擾~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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之乎者也

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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章
  b9 l3 h# Y+ p+ R1 i
. r/ n. t7 Z; a3 d$ R9 w你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
, F0 b  A1 l( I2 b2 o  U& F- u據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
中和交流道超塞！
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博仔

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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 5 M; A3 F" S5 i: p4 ]$ c; `, U
回覆 博仔 的文章, Q% @3 {' ]; s' _# t% h2 o' \
( T& j1 m, Y. V: W0 c
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

# L' D( u& n# |8 H5 C對阿! 是長風~& d5 P9 U- g! F& u! p+ }
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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frankko

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發表於 2011-4-1 17:25:17 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 5 c% j! z9 B( s
回覆 博仔 的文章
6 b" A8 B8 k' u& b! N  I4 b; q$ h8 k/ G3 A6 w
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
% j. x+ _/ X7 F$ _- Q7 F5 i' j
呵呵....其實後來大家都偷懶....
0 p9 v# \1 P7 E9 F3 Q- P8 t跑完3000根本就沒體力練球了...
公車人生....上映中...
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黑皮狗狗

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 - G% X! ^! K6 C
我之前也發現北大有很多球桌( y+ [1 k( I* f& t4 S, _) H
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 ! M/ J( l. w9 \2 `2 X
(之前的"風聲"是沒有)
: Q' u& x% S& u. `0 j2 f
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)
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