- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
6 R* `3 q2 h' L& ?
【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.
% R4 q: c) @' I: x6 |% C7 k$ G. F/ f5 U, V. E& E" A( ~7 Z) D: v
把我們全家都很愛吃炸薯條,
4 ], D0 a& N( M3 J5 F r; x但是炸完後, 卻留下好多油,
4 X b: s+ a5 E9 h w2 V最後還要擦廚房, 因為油會噴,
6 i; i3 t! t- Z4 p7 }氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
! O* `% m7 f% ~* ]油脂也會比較少~ $ L3 H' Q( G: E( B7 U3 E
' T# ?! ^6 n, W' `9 }( y
材料:& F0 i! a/ r; D- Y5 x
馬鈴薯 3顆
- m& ^4 b( u9 e( m植物油 30克% H# {% d' L' F+ E5 F
玫瑰鹽 1茶匙/ ^+ D) ~9 c( d
黑胡椒粉 少許
( R$ t( Y5 d" z1 Q
( a/ E6 ]% F1 ^% HIngredient:; h* T) H& q5 c D: e
potato 3pcs
3 N& ^& X. H5 L$ B0 f! boil 30g) E) w: j' s% W5 B- p# f' s/ s
salt 1tsp* V8 I; j9 V! o# I
black pepper poedwer proper amount
7 _, f5 S* j# m- B" X) V' `6 }6 d7 ^; c
|
|