- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
) W) B1 t6 U" W5 r; J. ^' L
【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.* O! P$ y& F' p+ I" O. G: C
7 v4 {' i) P ] U) d& P把我們全家都很愛吃炸薯條,
- b* m0 \" X; T1 z; a但是炸完後, 卻留下好多油,
8 B/ E3 _& ?7 m4 b; z1 F& ^最後還要擦廚房, 因為油會噴,' [5 U) k& b6 ?) ^5 A! D
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
5 o9 }, P. U: g7 E油脂也會比較少~ % ]2 T; s: k# B8 r( s! H6 Z
& n4 d- ^: [4 n* S8 C材料:5 k9 k: j5 r9 @4 ^+ U& _6 H% O/ W
馬鈴薯 3顆- P$ l, `2 q* p# }% i5 d
植物油 30克
' I8 ?4 f0 R& X. p1 o% n1 I. p2 Q玫瑰鹽 1茶匙* C9 [9 W2 A0 `3 ^
黑胡椒粉 少許
) `! W8 s5 T! u) T/ S, l" Y$ A
6 G+ C3 w8 t2 I; c% s! nIngredient:1 n8 h8 M1 V! ~8 _1 k/ b" o u
potato 3pcs
7 m, H( P4 j2 D, D# [; o3 Voil 30g" O8 s. V: ]0 `5 f0 I
salt 1tsp3 J" V9 e9 q# h2 g
black pepper poedwer proper amount+ Q5 p9 b1 q; y1 _! `. F7 k
, P- \1 G8 w& Q3 ^) F
|
|