- UID
- 37483
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1015
- 活力
- 257
- 金幣
- 2946
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2024-10-26
 
- 文章
- 217
- 在線時間
- 173 小時
|
4 B3 x) m6 i: ~- j, G: X' c, R4 ]* M[size=15.0781px]很方便又好吃的食譜-香炒番茄肉末
4 z# S0 |2 S* K[size=15.0781px]可以多煮一些放在冰箱,下班回來只需要熱一下就可以享用,非常方便的料理喔。
4 M+ f% j9 l8 H3 N% U3 S6 u' T3 l4 g9 R
[size=15.0781px]食材:% j9 P% X2 R; P3 v G
0 y( e. B3 g' N* P
[size=15.0781px]小番茄約16顆
% c5 d z# |% H# n0 O[size=15.0781px]泡菜約1碗# Z. u3 \& E6 ?; O0 Y2 a
[size=15.0781px]蔥2段
- x0 [3 R9 k* Z2 C' r# z[size=15.0781px]大蒜2顆 3 _" r& Y# L5 U( o ?6 ^
[size=15.0781px]猪絞肉約半斤4 w' w0 l( a. p0 h4 }& v
[size=15.0781px]甜麵醬2大匙0 |. E( v/ B+ X# \
[size=15.0781px]蠔油1.5大匙
5 B' v" h, _$ q3 p' h[size=15.0781px]辣油1大匙
! z" p8 I. x. q" T- A[size=15.0781px]香油1小匙; p6 d9 G/ Q G0 N
4 ?. `( J3 E, y
[size=15.0781px]步驟:
) o2 u0 z0 |. W$ V5 |5 m; G[size=15.0781px]1.不需放油將紋肉炒至變色後,放進大蒜。 E, {) R0 s. m2 [! U% ^% e
[size=15.0781px]2.接著將泡菜與番茄丁一起放入拌炒,再加進甜麵醬及蠔油3 |" @ q* ]0 Z& r% s3 u
[size=15.0781px]3.炒至入味,醬汁稍微收乾,就可以放入辣油及香油
3 r. D5 E/ s1 ?/ O |
|