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【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」│Fried Bean Curd Tofu.8 F% e8 d/ o- ^
2 G* }2 q% ]8 P) b( ^. z- R
食材:
- t8 H$ |7 y% i. ]: x4 J) c1.百頁豆腐. q) [- P, t( V- q* Q8 \+ e3 n8 q
2.鮑魚菇) J; g; @0 e+ s& V6 X8 M
3.白開水
K/ A# R9 ?$ X$ J2 k, U4.辣椒! K3 g9 U, N! F) V1 f
+ t, R5 ^ l6 p調味料:& j% ~7 ?# z# y" E. ] ?) a0 [; n
1.素蠔油
1 z, ]! [5 ]8 k( ~4 G$ `! i2.香菇粉
7 G5 H+ h" Q1 g! \; K. D2 R3.醬油
/ A4 f2 ~ X* c7 T" ^( J" ^& ~9 _; X6 _& E; N% a; Z2 ?4 [
做法:
: C9 `' {: s2 E9 t( b/ h. z8 y1. 百頁豆腐切成適當大小的塊狀,鮑魚菇洗後備用。2 p0 y0 h- l. A8 q
2. 百頁豆腐放入熱油中,炸至成金黃色。, N! @/ G6 d; d! {& k7 Z. n
3. 另起油鍋,放入百頁豆腐、鮑魚菇、調味料及1/2碗水煮開後,關小火燜煮至湯汁收乾即可。
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/ p7 A; v7 g# b7 E( l【素食第33道】亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」
3 K4 D o) F- [7 q) I4 ?% k( e& N1 y3 d1 O* N
食材:
" ^( P1 T w* D% D( w5 t$ r: J1 p1.百页豆腐4 D" g% V Z/ z6 G/ G4 q/ [. g! C$ X
2.鲍鱼菇% W/ t9 y9 Z) Y Q; q) x9 Q
3.白开水
7 E( K1 v4 `, w/ s( S! {$ A" Q/ O4.辣椒7 R" q) `- {, }8 _' ~0 s) g
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调味料:
( Z1 [0 h2 d5 Q* [* N( R! O3 ~3 G& G1.素蚝油
- V+ B: j& {! T. _- C7 F' K2.香菇粉
3 ^. Z' k0 F- t" D5 H4 g5 Z3.酱油
! t: F, L/ g. ^" b
$ W: a6 g M5 v* h7 x做法:
; { `2 q) G$ z1. 百页豆腐切成适当大小的块状,鲍鱼菇洗后备用。3 g8 E" j5 j5 a0 }7 f7 O
2. 百页豆腐放入热油中,炸至成金黄色。 g3 c" I1 Q" D6 h& s. ?+ W" G
3. 另起油锅,放入百页豆腐、鲍鱼菇、调味料及1/2碗水煮开后,关小火焖煮至汤汁收干即可。
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