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【素食第72道】親子烹飪素食蔬食料理「玉米濃湯」│亲子烹饪素食蔬食料理「玉米浓汤」
+ S+ u. {" }$ z, H材料：" ]8 v3 K; E& C5 y! Z8 O( q# _% q; Y- [
1.玉米粒
& E: k) D( _" t" I/ G2.玉米醬
5 W6 z6 t8 F& l2 q4 j3.橄欖油7 v! P' k. o" ^4 E
4.水4 C5 {. k1 |" s7 O* B& O, ?
5.麵粉
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調味料：5 C- p% [9 F' }. L7 a
1.鹽( \- c# R T2 i0 B8 U5 p
2.白胡椒粉
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作法:
) _ X N& u# V7 u1.鍋子放入三匙橄欖油，再放入三匙麵粉炒香。
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9 L; P; {& M8 [. a: `: |" z7 Y4 Q2.放入半杯水，倒入鍋中，均勻攪拌，再放入半杯水，再倒入鍋中，再均勻攪拌成麵糊。
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" S+ q; w% e, l+ D9 p0 ?! Z3.拿另一個鍋子，放入兩杯水，再放入玉米粒、玉米醬，均勻攪拌到煮滾，再倒入有麵糊的鍋子中。
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Y9 L' y* I" j* i; M4.再均勻攪拌，放入調味料鹽和白胡椒粉，再均勻攪拌到煮滾，即完成。
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【素食第72道】亲子烹饪素食蔬食料理「玉米浓汤」- ?& J9 @( ]7 Q2 _1 e: p. R( A* c
材料：
+ U' ~! B4 K/ I: O+ {1.玉米粒3 o. P1 J- h) D- M& F/ Z5 y$ G9 i; a
2.玉米酱
+ f- x: B; ~( M$ }/ j& a3.橄榄油+ f2 o8 w$ F; h/ u* }$ q
4.水
0 C) l- o: ]: n& k# s5 Y' _% v5.面粉9 f& `) [+ N& z+ i
1 T W E7 p- P7 ?# _0 z6 E调味料：3 y. H8 J% {4 p
1.盐
& U, S9 |. k8 V& U) D2.白胡椒粉& S3 t( @, K5 m; A( [& E* L
c$ J, v- _% {* ^7 ?作法:/ p* B5 V" o! G+ }/ B3 g- ^" f% d, A& n \
1.锅子放入三匙橄榄油，再放入三匙面粉炒香。
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+ w0 @) n0 \3 T4 A* w" s/ f% z2.放入半杯水，倒入锅中，均匀搅拌，再放入半杯水，再倒入锅中，再均匀搅拌成面糊。
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3.拿另一个锅子，放入两杯水，再放入玉米粒、玉米酱，均匀搅拌到煮滚，再倒入有面糊的锅子中。
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4.再均匀搅拌，放入调味料盐和白胡椒粉，再均匀搅拌到煮滚，即完成。
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發表於 2018-9-7 09:23:21
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