- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
3 w4 A" }; w! r! M. H8 A. D W8 K【素食第71道】親子烹飪素食蔬食料理「芹菜香餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「芹菜香饼」4 t3 D8 u% _% [+ T
材料：
" Q! @# K0 r2 u) g: e0 ?; i1.芹菜
+ U' F0 R( u$ M/ Y2.麵粉1 t" X! D5 R+ |' p
3.橄欖油) b7 w+ t$ S; A% F6 G
4.水
2 g( B6 \ H& D9 i; i; a
9 T3 H3 y1 V# B4 E: m; X調味料：7 L* B: [( ]& ~! n: |2 n+ a
1.鹽# t/ G. l* ~! w
2.白胡椒粉9 ~9 }" z4 h8 I1 D; L/ M9 o4 s
3.五香粉
1 @1 {8 P$ R3 h* H4 D/ ?
& m! }9 \; Z2 L/ o3 x3 B4 P3 v( }作法:
) k1 p5 B0 ]; w: z& d1.先將芹菜先行清洗過，再把芹菜葉子摘下。+ h% U7 E# O4 d; {
, I2 b Z% R( Z( i9 k+ u
2.拿一個器皿，放入芹菜葉子，放入鹽，用鹽醃芹菜葉後，再擠掉鹽水後，將芹菜葉切碎。
0 C& L9 l/ L( t5 J& X P1 a [% |/ p) {3 g* E) P) h
3.放入麵粉、水、白胡椒粉、五香粉，均勻攪拌成麵糊。
: }$ k$ c/ |1 B5 O4 y4 k' h
) } u. W: m1 o) M8 [4.鍋中放入橄欖油，將攪拌好的麵糊，放入鍋中鋪平(如影片)，煎至金黃色，即完成。# `! A7 _) d+ E
: c/ r# s! _3 l3 G( z* v; N5 P+ [【素食第71道】亲子烹饪素食蔬食料理「芹菜香饼」# y- i$ d v4 x& v+ E$ S
材料：
1 B1 Y2 L2 b9 s8 M& l, V. r1.芹菜; m8 a/ G" G6 E f8 Y9 ^( y
2.面粉
+ u3 c4 {3 T; G! W) M' t3.橄榄油
! J7 F2 E8 y3 W5 N. A4.水1 ?5 C' Y5 h f0 q2 \0 ^3 ]. {
+ z0 E% Q. {; _
调味料：
6 R: Y0 V1 z- m$ K# Q Z1.盐3 g/ r7 F% @- F ]' Q0 `) ~" W
2.白胡椒粉+ s5 ?" ~1 T! n o* ^3 b
3.五香粉
; q6 E7 l# W% Y; h+ g$ I. w) N+ e! s/ v
作法:5 }9 a) H2 C6 |3 ]6 I7 j; x
1.先将芹菜先行清洗过，再把芹菜叶子摘下。. n4 i0 r0 a, Z
: ?3 t8 n2 h1 r. W! D1 U2.拿一个器皿，放入芹菜叶子，放入盐，用盐腌芹菜叶后，再挤掉盐水后，将芹菜叶切碎。' D1 Z2 p, f' U- x8 y% S' d' k
/ i, f0 w6 l* l! j
3.放入面粉、水、白胡椒粉、五香粉，均匀搅拌成面糊。
{/ m0 X( L( R! J$ j) h# o+ R4 F+ m& ]
4.锅中放入橄榄油，将搅拌好的面糊，放入锅中铺平(如影片)，煎至金黄色，即完成。$ q9 |' w: @5 k
7 h, m( C- n7 K5 |( u5 m
|
|
發表於 2018-9-3 06:56:54
收藏
讚