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x. V3 U7 K: |# }7 @/ I0 {7 u【素食第71道】親子烹飪素食蔬食料理「芹菜香餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「芹菜香饼」
) b) M, b! j, w0 Z材料:
' p, a( P/ K: j1.芹菜( b1 w0 e& u+ E$ J+ A
2.麵粉- o6 w" E9 Z. R8 g
3.橄欖油
8 _! a, T0 P9 H0 I4.水
' k4 B0 x3 r0 M1 ]' J# Q1 m4 W7 `
調味料:
& t% z% V- a7 k E1.鹽& f! [# x! |: T3 j6 r8 c6 Z; o6 _
2.白胡椒粉4 U( |! O8 N. F0 Y
3.五香粉
6 p) R1 n Q: [1 H* w+ M5 i" a0 A% }1 I, ^
作法:$ I" F" D" W, ]* Y' G, t k
1.先將芹菜先行清洗過,再把芹菜葉子摘下。
" |' g& @, g2 z7 w8 ~" O& ]0 ^
1 n5 d' K3 m, F2.拿一個器皿,放入芹菜葉子,放入鹽,用鹽醃芹菜葉後,再擠掉鹽水後,將芹菜葉切碎。
: j5 V; H. D* i% a# V: Z
8 O( g- f% N) o/ }3.放入麵粉、水、白胡椒粉、五香粉,均勻攪拌成麵糊。
* d1 d' I' d; _0 d& J5 b4 h3 o# x! e; L) Y8 d) I! l2 C
4.鍋中放入橄欖油,將攪拌好的麵糊,放入鍋中鋪平(如影片),煎至金黃色,即完成。
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【素食第71道】亲子烹饪素食蔬食料理「芹菜香饼」
9 W1 M, C/ A9 G% ^0 Z$ Z0 v材料:! h$ K5 o$ [' Y
1.芹菜
) x: r3 V) p W: j2.面粉
$ O* Q h* f. F6 r5 m( w4 U3.橄榄油
: j9 J* i% r- D( [4.水
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调味料:$ e8 x& m. q; ?! V
1.盐1 ^- l- a' S/ ~' ~8 M0 O
2.白胡椒粉
+ E% A: I$ V) b) y" ?3.五香粉
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作法:: T7 Z& Q' P; n: u1 v
1.先将芹菜先行清洗过,再把芹菜叶子摘下。; i$ B/ z/ F1 b, u4 u+ q. O4 P' ]
0 x. y7 s$ q6 q2.拿一个器皿,放入芹菜叶子,放入盐,用盐腌芹菜叶后,再挤掉盐水后,将芹菜叶切碎。% H4 S# g; L( l( t$ Z
5 i0 d" [5 @& e Q3.放入面粉、水、白胡椒粉、五香粉,均匀搅拌成面糊。
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: u% f; F/ o: ^1 h4.锅中放入橄榄油,将搅拌好的面糊,放入锅中铺平(如影片),煎至金黄色,即完成。3 @' t3 y6 K D1 }0 p8 d
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