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[烹飪討論] 年菜食譜-滷牛腱

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高中生

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樓主
發表於 2018-1-22 22:28:29 |只看該作者 |新文章置後

3 Q) G& s- o& h3 S) N2 N$ Q# ~  e; n+ T0 l
食材:( V7 E4 C) o- `7 I# g

" y. ]( G: O2 e6 O0 \牛腱2條
# ^( j: E6 h( K蔥2根- @1 |" y. z' Z5 ]) G+ c* R# v
老薑3塊
) N: F1 e; A' X& g9 G0 p* W辣椒1支+ a6 h* {6 T7 R) p
蒜頭7~8瓣9 k, d2 S+ K6 ?: M

/ N: g2 H; U, s調味料:0 M( L5 p- }9 c% L2 L! n1 f6 o! U
醬油12大匙. ^( j0 S5 X3 N; L, e
蠔油 2大匙9 |) M9 i" A' k8 S6 C
紹興酒3大匙9 ]3 n$ \; d+ L2 ?) o  q
冰糖30g4 L. S* ~% }1 |9 `0 D
鹽1小匙) @( j7 |4 _* q- \7 d

' A& S2 ~4 `* p9 e滷包材料:4 o/ Z: i/ q1 O/ S' W
小茴香25g+ {3 r) b: Y; |$ T  Q; g
草果1顆' f4 N8 h, F& p# B+ C
八角5粒' b5 U6 B7 b& s! q
辣椒乾3~4片
/ Q" I; p' [, ]9 r. H陳皮5g! ?" }* C5 G* S- O
; V& `: x3 M8 J5 Z/ w4 t
步驟:
9 Y/ K0 p: X/ u4 T, M) [" ]. U1.冷水1.5公升將清洗過的牛腱放入冷水中小火煮15分鐘左右浮出雜質浮泡後撈出洗淨備用  H6 h& S, t0 Q, I
2.蔥切成幾段,老薑拍過,蒜頭剝除皮不切,辣椒不切拍過即可。
* A+ O9 x5 t4 ?) W% D3.加入一匙油,將香料全部放入油鍋中小火爆香,鍋中放入牛腱,準備好的滷包,醬油,冰糖,紹興酒,水淹過牛腱香料,加入鹽一小匙。中小火燉煮1小時。! V. `$ c; c5 f" j% M& r; e
4.完成後先連同滷汁與牛腱一起放入冰箱冰鎮使肉質有肉汁不會乾柴,食用時取出切片,撒上蔥花,淋上滷汁。0 d% S( `8 s# @
月桂葉1片

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沙發
發表於 2018-1-23 04:31:32 |只看該作者
( W# q0 {. G" w  Z
壓力鍋可能只要25分鐘。
不會打中文,但是看得懂中文.

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發表於 2018-5-12 20:19:46 |只看該作者
感覺超好吃!!
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