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- 2019-10-18
 
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) F; _ v6 M$ k( [+ L4 C6 a! p【素食第28道】親子烹飪素食蔬食料理「瑪格麗特馬鈴薯」│亲子烹饪素食蔬食料理「玛格丽特马铃薯」素食蔬食│Margaret Potato
" v6 D* R" s2 t8 h( |: I
8 X$ D5 i! I" H1 p( J馬鈴薯的好滋味,8 ]9 C6 s; h, X' G0 ?, j. [
淡淡的甜味, 綿密的口感,
( \* c' X2 ^; J' `! J, l/ e大人小孩都愛的馬鈴薯可以做甚麼料理呢?
/ q! [( b: P, ?這一次, 做了瑪格麗特馬鈴薯,
& C' D, k/ x% g3 D% n0 M& @酸酸甜甜的很開胃, 很好吃,& [1 \: Z9 Q! T( n7 v4 E+ N8 n
味道有種異國的風味, 香料味和馬鈴薯融合在一起,
+ ^( I9 ^7 ~3 u1 |非常好吃喔!
( p: j% }) P5 d# e# U& T大家趕快來看看這一道瑪格麗特馬鈴薯料理吧!- b9 D0 @ H' f x/ l
3 @' X+ V2 J" {; E3 |( r: d& D$ G, c食材:
5 d# g' s4 G9 G3 P1.馬鈴薯. t7 A) a# j" g8 G- s, P
- ]2 p6 n0 w. M. o
調味料:8 r$ Y8 t( h+ t+ A* K
1.鹽
" @. V1 n+ |% a2.香菇粉
9 Q- s' k( {; r3.黑胡椒粒
1 D0 d; }! Y! i4 a$ v4.俄力岡粉
& N0 R6 M, o/ B- v* `9 w3 k5.番茄醬
G& [, |% K, a4 k1 Z
, x9 U7 p0 v! U0 y7 E做法:
* v6 G) l% H/ N& |% X# ~1.先將馬鈴薯先行清洗過。. z9 B& I8 b+ e
2.馬鈴薯切成塊狀。2 }6 n$ l9 w; P- Z+ q' Y0 \# _
3.植物油在鍋中，將馬鈴薯先行炸過，再撈起，
5 O8 V7 @) f4 E) r2 I0 ]7 {9 U 將鍋中的油，留剩下一點點。3 G6 z: \% J/ F" `( {+ N" s
4.放入調味料番茄醬、鹽、香菇粉、黑胡椒粒0 `( ~. {+ n9 U8 H ?
也炒一炒。
# Q3 ?2 H, E$ n( \5.再把炸過的馬鈴薯一起炒，最後放入調味料俄力岡粉。) J8 }! ]! `$ ]. \/ M
6.均勻炒一炒即完成。 |
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發表於 2018-4-25 18:51:39
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