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【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
( o/ k& Y0 n7 u5 q2 R3 Y2 m/ s3 Q" ]8 }, N3 W/ |
你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?
! M) _' U4 i0 h# q酸酸甜甜很開胃, 很下飯,7 Z0 C8 E5 ]) z9 N/ n
如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,
0 Q! W) K- P/ t/ c/ n$ n就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,5 k- o! E$ }6 r! ^
糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?
1 t- n- R! [3 U來看看影片吧!
- Z; Q# C, g% l" m1 X( M0 M/ @) i& U* T
食材:
5 l4 q1 f5 o* l) D+ B' b1.青椒' W- K ^1 z3 n; Z2 V+ W- K5 E
2.紅甜椒
( ?2 g9 q6 R! T3.黃甜椒
( k! w* }9 V( N8 `# \( o* M4.百頁
P k4 K( Z* S- l0 p: R5.鳳梨片
. \5 Q5 T* k+ b, _# q3 A# W# x' u0 R, P
調味料:
/ I J) v+ T2 J- L: `# s1.鹽
& l' w1 A! P7 y. v& i: |5 N2.貳砂: U* |+ ^) p! E: x; r$ G5 ~
3.植物油
8 F6 q7 { T8 _* ^6 b4.白醋
" [" s1 N) S* ^0 \( l5.白開水$ z7 \: s8 P: w! Y' r
6.番茄醬 |
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發表於 2018-4-17 12:24:26
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