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" U3 @% Z) I& E. q- S3 B
' p' ~( C9 t5 d【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
/ C! M$ d) S; f2 @% h
5 V2 F' _; T6 ]5 z& m" @你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?
! ~, y$ ]. ~; a* ^9 j+ [酸酸甜甜很開胃, 很下飯,
) P+ C# W! }0 z" u如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,
6 j* O" p/ |# P' x, @. l就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,
! e P( G5 }3 _9 \糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?3 w% w; V. N' T. A
來看看影片吧!
8 N7 [: t. a/ ^4 w' A U/ q0 L
3 V' ?0 ?' a/ i. v! m- a食材:+ q! \) b" m% B/ Y: B' C, G- c
1.青椒" Q) V. L. W4 @0 m( [
2.紅甜椒* N; n/ R- X& {9 k
3.黃甜椒
( j1 Z6 b; S( |: p4.百頁
3 b% _& A. |9 A! U' g5.鳳梨片
" |9 l/ c! ]# {0 D
3 l6 D" M; V" H6 X7 L: R5 @調味料:
% X( @5 M/ s' b6 ^1 R6 J1.鹽
6 l3 G& ]; d+ e2.貳砂
" I+ z4 L# q* s/ P3.植物油/ E# g s; ]' U+ i
4.白醋
4 N9 a% r. Q' q) w' H: f& J' c5.白開水: C, A7 [" D ^ u* s+ E2 [
6.番茄醬 |
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發表於 2018-4-17 12:24:26
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