iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1236|回覆: 3
列印 上一主題 下一主題

[烹飪討論] 分享古早味南瓜炒米粉的做法

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2017-9-8 19:44:28 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 noriko 於 2017-9-8 19:45 編輯 - N  k! ?" y* c- r4 A7 i0 @& }- S

; ?! Z: W& N* O! j1 _: e以前很喜歡媽媽做的這道料理,對我來說是有家的味道~
) _" v" K. |1 d! |% a* k
. R5 _7 c! c+ ?- p0 Z; t
0 p7 b2 D% }+ g) h, F! ]) m
$ e2 [: F6 Y+ Q9 e7 i1 {% T食材:2 b. ]5 ~( N" C4 ?
; E, j' G3 E7 F2 }5 S8 `
南瓜1顆+ B: n- A; |( n# }2 n6 B6 Y
米粉1包
. ?9 I2 L! F* P蔥1支
" y0 A/ k- z0 l3 X猪絞肉 150g
7 |2 c: ^4 q6 o紅蘿蔔1/2條6 r0 K- m- R4 v+ k3 V9 S
香菇10朵
, y5 Q0 @7 I/ e& G0 r( F* m紅蔥頭8顆  d+ e+ d4 k& K- L$ N1 A. q
高麗菜 半顆; ~" j% l& s1 F( L8 i! t% P/ x
蝦米 一小把0 [3 t% k$ z2 b' i: _. w/ a
蝦皮一小把
0 g: C* q; X6 Z) K( ]# @/ p1 V0 l3 u
調味料:
3 M' n$ s2 ^$ ]7 e: r3 ^糖 少許) T2 O: I- D( O$ `  x! }7 L
鹽 少許& N) G) K9 x/ L' n6 w7 ^
醬油 一匙
& u5 O) U1 n+ l6 W" G烏醋 少許: u2 B! Z/ c8 c. x; u
胡椒粉 適量( U* C2 B6 g! {+ S6 L# Y% k4 m
米酒少許0 R2 h/ \8 n! \/ D% \& W5 I

* n, a/ Q  B% X$ A步驟:
1 G+ H+ f/ d; @9 \- W, A. t$ r& M1.南瓜切塊狀蒸熟,湯匙壓成粗泥塊狀備用/ s, m, o. U* A# v/ o# Z; s; o
2 .米粉泡軟蒸熟備用
, S$ O& A) ?4 o. {8 ]3 .油蔥酥:油加上少許豬油添香,紅蔥頭切粗片,小火油炸顏色轉黃撈起。- A# G) B% O% X% d
5 小火起油鍋,蔥段與蝦皮蝦米爆香,加入香菇與絞肉拌炒中火,絞肉變色時加一點米酒,陸續加入調味料調味,煨炒均勻。
4 v9 v7 R* u* ]1 a& `" w6 接著高麗菜與紅蘿蔔絲加入拌炒加水略煨煮,米粉與南瓜粗泥拌入,炒勻收汁,撒上胡椒粉與油蔥酥拌勻
已有 4 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 讚!
yuanhuapet + 1 讚!
w5719w + 4 您真內行!
小孔 + 3 很好~我喜歡!

總評分: 金幣 + 10   查看全部評分

24

主題

10

好友

1790

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
311
在線時間
396 小時
沙發
發表於 2017-9-13 11:38:53 |只看該作者
好棒!!   我也愛南瓜米粉 感謝分享% U4 z( L4 r4 ]3 S

2 [8 S: h6 a4 h4 `請問南瓜蒸後再炒口感會太濕軟嗎?# m5 ~! t6 F, S; o/ Z
4 b/ i( }7 H1 v" J
如果ˋ直接切細條 和高麗菜一起下鍋拌炒 可以嗎?
扁平足 足底筋膜炎 足弓墊 後跟貼
FB:  足的美形
Line: @rvc9296n

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
3
發表於 2017-9-16 08:56:30 |只看該作者
grace530220 發表於 2017-9-13 11:38 + |  n: l/ M8 c
好棒!!   我也愛南瓜米粉 感謝分享" n4 C* C/ z- v, d* j' m7 s

8 s$ W9 I; s+ e4 y- w請問南瓜蒸後再炒口感會太濕軟嗎?
* v: F5 a4 v* E; d
蒸過再炒是比較濕軟的做法。切細條再炒也是可以試試看~

0

主題

0

好友

51

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
12
在線時間
3 小時
4
發表於 2017-9-24 00:22:47 來自手機 |只看該作者
哇看起來好好吃唷!
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部