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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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高中生

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~
, v6 P$ m" C, q9 f  t  k5 r; X% [& O) w* X6 R8 ]1 _
醃漬酸豇豆
- m6 Q& ^% W1 W% P- M: D- s4 [9 m, x6 Y( E
八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。* Y# l2 \5 G+ C- I# `) p
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。, c( u% X) n+ _! I& |- ]; R1 l

2 `0 c) @/ Y% T* r$ ^2 P3 o3 f3 L2 G  E- Z- S2 k
7 Z6 Z- _; j  D. c9 v" s' W
炒肉末食材
. B% A* ]8 v( P5 l2 h* `4 b0 ~$ ?3 A. {* x* Q! p, [/ |- c
酸豇豆 1把- {! R: b( T$ T  F$ F+ j, q
絞肉 300g
) Y$ w% d9 V0 Z1 V# d6 _* t蒜頭 3瓣# {: r# }" D( R9 e' R, l3 D
辣椒 1根
! a) A* |/ i4 W% \蔥 1根5 @3 R7 a; V0 ^
8 y; z/ e; c5 {; N
調味料
" J7 s% Q9 \  I& p5 z* p; t% {) m) F7 p( {0 m& l0 i, S9 h
醬油/ m8 W9 l. S4 E7 S( v

9 Q7 [) `) Q* u1 _5 V' x! S1 H
7 v  p8 ?. ?$ S' ?( i先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可0 x* v/ X2 }* t- M: A. q

6 T7 N, o% _  }- V' y簡單又開胃喔。, _7 x5 p/ m6 C+ f; A7 _0 j4 {+ Z

5 h/ M. R6 E! H
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沙發
發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46
1 @- M- K0 ]5 D( g四季豆下去醃的嗎?
& O; l) r% V1 I# N, m
不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆8 c4 f$ U4 a+ S* L# k4 H( _
可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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