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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~
3 n9 ]1 Z# h% i- x  U; ]
' P# J! S3 [7 B, H4 d醃漬酸豇豆
) }; w. N( Z* U, ^, r' c1 v" G0 R, u$ |+ n) b  e+ ~
八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。4 t* d  G0 B2 w, L4 C/ r6 x9 M
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。+ \. X5 F4 N4 f, L0 a. s
* }2 b5 I/ l- w. X6 `% ~) M

  I! Y( F! O7 ?3 R- a7 m4 R9 l- @
( r' S6 M: q) Q1 c+ K9 l炒肉末食材
2 R- A$ G9 o9 d3 ^5 J+ F# p% o
6 i0 S. ]/ R2 q0 e7 z酸豇豆 1把
- A; T0 Q. A- i絞肉 300g! }4 ~. U  o! _9 l3 {
蒜頭 3瓣
% W" G& y2 Y" f9 l( B1 [% I辣椒 1根' L! r$ L1 T7 N8 d
蔥 1根
) n# V4 r, K' \- [+ R) h6 T# w. }8 P' O
調味料- S4 {# v  B  l# W4 j
& j$ K% ?$ B# W' y5 N4 q- ~
醬油
+ f3 k$ t0 l" z% R; _( x7 h$ \: x# \" Y7 D, n

' M7 R% b6 B- g4 q6 Y+ c+ B; N先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可
4 n4 Z" B  e. G0 A! W; C* m/ D7 x* a8 [" p; ?
簡單又開胃喔。3 Z( Q$ S# x7 p8 s, ~0 H" K# p

2 ^  ~9 x9 y( K- x! G5 e0 o* F/ x, k
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發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46 # G* H" y5 }! z1 u8 q# f$ e" V1 n
四季豆下去醃的嗎?

: L& S( d( l+ z8 ]1 w5 _不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆0 [6 X: W1 I3 K8 {2 O9 p/ P7 N  b
可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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