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分購 |
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75 元（新台幣） |
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友琴音樂 |
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面交 |
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2017-05-30 |
本文章最後由 ryan115081 於 2017-5-29 15:37 編輯 , \8 |' t/ T: S, ~
5 {; j# N, H0 g+ ^% |) p* Y好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨
. N. L8 n0 `) i) M: q# d3 l烤箱只需15分鐘.無需任何調味, * n8 V5 N' w; @6 J4 \+ y$ e
一隻只需60元 1 L' O2 m* x6 s& C
要訂購的朋友請喊隻0 p8 M6 H+ V( ]
料理方式: 6 j- r6 F5 u: A( X7 T0 Y
1~雞腿排如果用煎的5 x! t+ F, q3 N7 l% i1 A8 @
請記得不用再加油。! G* D! U% y/ n; s
退冰後,冷鍋即可下鍋。
) W3 X% m) x, d2 q再以中火熱鍋,
; H! y1 W I* u& F待逼出一點雞油後,
% j* B+ }5 ]9 M) _便可以雞腿本身的油脂來煎雞腿排了
2 d; ?, M+ @# Z0 G3 e8 Z7 E/ d% K2~烤箱做法6 m% p3 \- d N A& U: L/ J0 X
一般三公升的烤箱
5 p) ~. J. P! K/ T7 x' p6 Z雞腿排退冰後.直接烤15分鐘; N7 J% z( I+ ]( v' i
•使用烤箱退冰方式：9 T7 X* ~8 z* D/ h# @
將雞腿排置入烤箱.烤3分鐘後出來翻面,再烤3分鐘。
' t1 B; V0 ^$ ]9 Z0 p要翻烤幾次則視結冰情況而定。6 O; d* F4 O$ F6 \) W- Z
至雞腿排肉軟化.可按壓不會硬的時候即可。 |
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發表於 2017-5-24 15:54:37
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