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本文章最後由 Luke 於 2017-1-9 16:58 編輯 + ^% n( p! O5 e! _8 U
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週六早上起床，左腳掌才接觸地面，一陣劇痛傳來，當即癱軟無法行走，趕快叫醒家人，幫忙攙扶，驅車前往謝明福醫師的復健科(外子熱愛運動,是復健科的老病號)。' I+ A6 t7 ^) b( R9 Z/ O: D
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本來以為是腳底筋膜炎，但痛的位置不同，謝醫師聽完我的描述，稍微檢查腳掌， 立刻斷定是神經瘤引發的劇痛，並施以雷射,紅外線照射和電療，一個小時的治療後，疼痛竟然獲得大幅度的緩解，可以慢速行走。之後又接受了五次的復健治療，現在已經完全康復。$ G; k4 {" d6 ]6 S) o
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我很少生病，連感冒都不常見，對看病和體檢向來很排斥，但這神經瘤可把我嚇到了。
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謝醫師真厲害，診斷治療都是當機立斷，太神奇了。, ~! {1 `8 ?0 f9 x
( d" G7 j9 M1 ?奉勸大家有任何關節、骨刺、椎間盤突出、坐骨神經痛、筋膜炎、 肌腱炎 、網球肘、媽媽手、肩頸背痛、運動傷害、坐姿不良引發的不適、落枕、腦中風和神經復健、骨質疏鬆.......等問題，唯有找復健科才能對症治療。; z1 A# ]+ A7 ]; o0 m* g5 }/ o$ E
9 [( x, d" q$ y+ |謝明福復健科: 三峽區中華路 22號2F 電話: 2671-8910
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腳底神經瘤 http://blog.xuite.net/kimstathis ... E%E7%B6%93%E7%98%A4! b- K# d9 U2 @: a. |, U! r4 Q$ X: G
, E# V, w( ^5 N5 s症狀" A2 r, i' M' ^% j$ E0 @6 f
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＊ 腳掌中間、靠近腳趾頭部位的疼痛" {/ V; t! D% l* W1 @
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＊ 痛的位置在比較深的部位（感覺在腳掌的中間）
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＊ 有時候有被「電」到的觸電感覺，會傳到腳趾頭+ L/ p2 Z" Q/ o" A
3 H3 B1 r7 ]) }9 K＊ 腳趾頭可能會有感覺麻痺的現象
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( B* |; z3 T5 W. ~2 S* u＊ 穿上比較緊的鞋子的時候會更痛，但是鞋子脫下來（或赤腳）的時候就完全沒感覺
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造成原因/ {2 A1 k$ P( H
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＊ 長時間穿太緊的鞋子（例如尖頭鞋、高跟鞋）. ?, e X! f0 b2 H$ y; Z
' a4 V( P4 h7 n4 A＊ 腳的結構不正常（扁平足、高腳弓足）6 t- Q2 w( H1 A9 r& X6 ~
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＊ 「神經瘤」，聽起來很可怕的名稱，其實只是正常的神經因為被反覆的摩擦而「神經增生」的現象，
% U, h- s, q) e% s! v 就好像打球打到手長繭一樣，不要被名字給嚇到了。
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＊ 腳部的神經瘤通常長在第三和第四個腳掌骨的中間，有一些則是長在第二和第三個腳掌骨的中間。5 e( {, W$ @3 |; U3 V: f
6 L/ o* {( y+ G# q7 ^＊ 女性發生的機會大約是男性的十倍。
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容易發生的族群
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b h; F' t/ R9 y＊ 需要穿著正式服裝的上班族
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, d* t2 t" P# J9 h＊ 老師$ A2 Z! w5 u2 D o
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＊ 空中小姐% y5 S5 l2 P* Y B9 @6 {# [0 v
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＊ 專櫃小姐* n9 E, P( q I8 P6 t' B. y
8 e. J2 Y2 V3 _+ L＊ 愛趕時髦的美少女; c; s! B j& ~. e* F
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＊ 運動項目：需要跑步或跳躍的運動
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" ~/ \' z2 g, z: V2 h1 I8 p你能做的事4 e4 k+ r( @9 ?4 @
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＊ 換掉會讓妳腳痛的鞋子，改成合腳而且鞋頭較寬，甚至鞋底有氣墊的鞋子) z, S' i, G0 ~
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＊ 如果一定要穿尖頭鞋，也要盡量找機會把鞋子脫下來休息一下
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＊ 在辦公室裡換穿舒適的拖鞋+ E0 ]* g3 b t) ~& J, Z
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＊ 使用「蹠骨墊」或特殊鞋墊，可以很有效的把腳底受的力量分散+ m, c6 @1 @% A) j- N2 S" A
{ v$ Q3 Z ^* _( p＊ 回家以後，兩腳泡溫水十五分鐘2 H0 m& N$ D# F) |' o/ n# e9 z$ @- R) o
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醫師能為你做的事
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2 |8 r" [' |4 H( k9 z" G＊ 藥物治療。
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, ]9 ~3 [" n/ L, G6 @# `0 e% {＊ 復健治療：熱療、遠紅外線、超音波。$ x; [2 x; t0 }$ h9 Y: M' o
% g: e) ?) l& W& t# r3 p! W＊ 局部注射：藥物與復健治療無效時才會考慮打針。打針的效果大致都很不錯。1 G. n' ?! F6 V8 u; `0 N' E
& V" P0 \! S: P6 h/ R# } X＊ 手術治療：極少機會發生。5 K" V- n( `2 ]' u9 ]* Z4 E
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6 Z7 p; {6 R @# |) U. ~復健運動
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J" y O+ p' c! o) F＊ 這主要是摩擦引起的疾病，運動的幫助不大。$ o$ T# j$ R9 G; H
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( L, Z s3 W' y% ~+ W. P4 I9 ]恢復所需要的時間. U O& Y1 d$ J$ h1 U* a; X1 P8 w5 l
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＊ 一到兩個星期
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" B7 G% X8 i% N＊ 如果沒有從根本的鞋子來改變，以後很容易又反覆發作。- R/ d7 ?+ c$ ?8 f, c
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發表於 2017-1-9 10:01:20
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發表於 2017-1-9 19:28:41