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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 ) W5 `2 M) K9 o. { g1 R
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太極拳教學* J' D, Z6 E9 T0 p
每天一小時,提昇精氣神!
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在室內學習,可避冬天寒風
' H& [6 G0 z+ [3 j0 f8 }由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。0 l+ b" j& \5 d4 v' N e# x
先求形似,再求神似,以養生為依歸
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5 g/ l$ o j0 L7 q! P筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
4 }) [% d L! F' e# q不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
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0 j( E- c! A8 q為了您的健康,開始--太極吧!
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開課日期:2016年12月1日~10日2 P: S% e8 t8 N
0 R, p( b: z( P/ m0 @8 T+ T9 W
上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00
* C# m) t9 Y+ ~/ f. p0 {7 ?" r8 G! M 每週一,三,五 早上07:10~08:10# S% b+ B' I: C/ ?3 D6 @
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上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
5 ~, l+ ?2 q% ], f; ?聯絡電話:0932-396-8866 d' s# p, W7 B5 m$ i6 G8 x! K
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