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不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。( x; z( M! J8 O& x
: o4 j/ x/ z, J/ G9 Z 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。
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要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。
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" V z1 U6 [) p* K3 [# p 與其說「別搞那麼髒」，
! M0 m$ x' j+ w8 w7 g0 W, P 不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋，而不是「髒」那個字。+ O3 z4 m& W! o
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是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。
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多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。& E) h" a, O$ z0 s B/ }
: R% S3 ^7 B( Q+ a1 t4 h. @ 我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。 I6 }6 D- Z3 F: i
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0 {6 ~/ V( Q/ B9 l 小品分享..- u, [1 m; s) G. h1 C" |+ F* v, D
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y8 s/ W# o% B( v 多用肯定的方式說話/ l. b: F/ T w3 _
0 ]% z2 s" S+ c* @" a 朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話，她心中就好像火山要爆發，' B: v7 S9 |! k8 p5 o& x
她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順，畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，
% u2 j# g( O) O" V8 n7 i 三句話沒說完，她就發火， 如果要避免對母親頂撞，她就必須講完她要說的話立刻走開。
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) X; q8 A/ k/ v! t7 C# K 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天，都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析。分析完畢，我知道為什麼了。 Z7 d b; v" I9 ]6 K7 K$ k4 R6 A. L
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* ^3 b- ` e F 在這捲錄音帶中，母親的話占五分之四，我的朋友只說了五分之一，而且句子都很簡短，只回答必要的話。
" g0 U3 ^' y" o; d. V- @% ~ 母親的句子中絕大部分是否定句，例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了，先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜，這種胖肚子的，裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油，有色素」、「不要看這個連續劇」，到了晚上，她母親要她換一件厚一點的睡衣時，我的朋友就爆發了。
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1 z( }- t8 \# v h' C3 O |1 A 人天生有保護自己的本能，
0 @# w0 A- \% D 當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制，
8 d1 v; r$ M- H- C9 I 只要一看見這個人，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，
; D% S* R& n! _; d6 ]" N% l. x 這個人講的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，再處理語意。
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( C3 A# {1 a H4 R0 Y 當你想做一件事而有人攔阻你時，
$ ]4 R( T# d$ U. x9 }# X 第一次你會勉強順從，
4 i2 A! C* p- C* \( c2 L& j4 U/ | 第二次你便不想讓他知道，因為你不喜歡被駁回的感覺，" o1 K8 g5 J' m
久了以後，便什麼事都不讓母親知道了。* p; x4 ]- |! e1 f5 N& D+ T x
但是越是不想讓母親知道，母親越是拐彎抹角地想打聽出來，
# X. l' m7 n! U 這時女兒便覺得隱私權被侵犯，於是母女關係就惡化下去了。
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4 p, A" r/ N4 u g 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果，心中真是震驚，
/ B( K1 a( D- Y! d 我們常常對越是親密的人講話越不小心，
3 g$ {# T" G, `8 Z 忽略了對方需要被尊重。
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孩子大了，有自己的主見，父母要學會尊重他的選擇，5 d( n7 }- J( G0 c
說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭，0 A# U5 E7 C5 Z2 C2 W8 z
不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。$ u- F. w8 H; y4 t# O
0 v6 P. G" m* }5 W 孩子小的時候，這種感覺會造成自信心的低落，
7 v: X# H& }. }4 L$ M) Z 如果孩子已經去外面闖了個天下，建立了自信心，
7 }" U# k0 `$ z! p 這種說話方式會使孩子迴避你，雖然孩子也知道父母是好意，
! |& k* @3 V6 g8 ^1 Z% Q3 e 但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的，- U+ B# X! r! O5 g0 a" [
是不同的神經迴路在處理的，心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。7 _; ^. L$ D& T* u/ D+ k9 |# U' E' S
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1 g( a3 J3 O5 w/ O/ g) `0 Z. w 當奉養父母變成不得不做的義務時，雙方都會很痛苦。6 g6 v1 K6 f' x/ A, s% c X
天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。5 ]- G: H& n" s/ D1 ]" R
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- f5 r- s, X5 _8 x2 @! g 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊！
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不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。 |
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