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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。
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2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 $ h% b8 j9 `3 C" a' l
) |, ]) }* a) c2 K3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。 % g4 q/ D% F" M# h, p
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4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。
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; w7 `$ F4 ?# B2 H& [2 d5 c5 }$ N6 o8 g5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。 : u) S8 n/ ]4 d' M8 a* j2 M5 s. b& ?
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7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。 : d# m, W- j1 x- l* F
6 E' H. }: h0 `% Y. z& _7 e, }8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。
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- K+ [9 [" N0 c. [" Q. u9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。 ' z6 S. j1 e# s' A+ E' u
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。 5 u2 s. m8 B" F1 T& n1 _ H f5 s
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12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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; t- l4 {9 U4 T13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。
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14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。
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! N& q$ C( c) V+ }# x9 e/ @3 C5 z15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。 & }9 e2 }! h( M8 `+ b; S* P; D2 p$ A
. M9 _0 K7 I( I; i" a& k: o16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。
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' e- @; ^* R9 G- H% [+ K17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 9 U6 b) s' M6 I& H1 ^4 |
0 \! y# Z, {: M; P. ]; h18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 ( w, F, m) @5 k. a" D8 ?* t/ A
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19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。 0 M$ i% l# r% [, ?; M" ^* v) y
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。 " ?3 V% h# j( ^- `
6 L. ~4 D4 O1 T9 w21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
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; H5 I/ c0 a& ?& ?" K, I ~22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。 ' S. h; Z7 D' L! z' B9 }
5 s, b/ ]+ ?, ]7 @0 [1 K23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。 / {! C% b( ~ \- U, f$ ?8 _) l
}, Z" W) ^* I24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。 + m2 t6 Z1 T& l% W; W) R3 W
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 4 v6 y6 d L! o6 }( s3 N* U- @
5 Q) T9 M. b; X; C' x# D! R26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。 6 \# l/ `# M& _
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27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。 & j' [5 X p8 S# ?7 N' h
1 f8 x" Q5 W: T8 t% |/ m' J: {. S28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。 $ H( t- P6 q3 I& h9 z1 b
3 `4 w+ j- o5 ]9 p! \: r4 k( b29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。 f/ o. _/ b H4 d
# h5 n, B% Z6 o& |0 [30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 * A( w" X+ H5 E* i* R$ g- C
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31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 4 r: k9 A8 j: S) I3 @
% Y( y% w( c( {% _0 t32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
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33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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# l, h$ N2 R- r34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。
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35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。 9 Q2 Z9 \* ]1 I- `9 s
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36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。 , q0 x6 s. B0 P/ f
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。
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8 q7 Q- h8 m% W. G6 a s3 o+ \! _38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。 9 F" i8 b* S: C0 t9 [
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。
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4 c+ O; M4 D( W$ H41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。
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42、炒波菜時不宜加蓋。
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43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 # f, o8 B7 b# s- ]/ V/ A8 h* \9 \- T
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44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 - S! k" d9 D- r0 _# n% Y
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45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 5 Y" W% d6 A* ^4 A: c
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。
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/ }0 c9 f. @+ n47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。
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48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。
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2 r q* ]* {% S$ U/ j) o1 n49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 9 e4 ?% t$ m3 w# ?' k. n, G6 K
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。 & i2 E0 E! v X$ n! {: Q; v$ t
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51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 9 X6 x" W5 d# m' I0 W
; q. _6 u( T7 @. j$ H( Z( e% c2 ~" N! R# l52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。 ' _! N* \6 w& h. h( p
( v! F+ F3 x: ^5 B54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。
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55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。
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2 T# f5 s$ }2 I( g56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。 ( x4 E, Y; B+ Y
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57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。
$ y2 b% N+ [2 T [58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。
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4 p$ f8 c; \9 T8 i, q; Q# O59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。 6 j9 q2 B; d3 K2 h: g8 s% ?
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60、菜太辣,放些醋可減低辣味。 % n& @5 {0 Z& E0 R
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61、菜太苦,滴入少許白醋。
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4 z* P; O" ?/ n% O' ~9 T- j1 A62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 ) @' ^5 S5 p5 i0 r
/ {: A! t/ E" q' {1 [) O6 Y63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。 # J8 z0 G* u$ i
4 t. ^; H9 m; |; }$ Y7 p64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。 - o/ E+ U- P0 h3 K# e* y
( h6 {& A q# ?3 p" n3 N& d ]6 l67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
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: R5 {4 v8 m* u0 v% j% j2 ]4 C- y68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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3 |0 O) Q4 P: z# D% b8 m69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。
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% c6 X- {# {6 }" u$ u- C: z70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。 6 O0 |% L: d& v# @" a
- s! |+ V, I k, ]71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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