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[烹飪討論] 每天5分鐘自己孵豆芽菜

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發表於 2015-7-21 10:50:37 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 惠惠1688 於 2015-7-21 14:13 編輯
& `9 G" C2 J5 L: `  w$ I: B, `8 l- [) s0 }6 x( l
市面上豆菜聽說泡藥水~讓他快快長大,保持色澤加漂白,所以大家吃的豆芽菜很不健康,我偶然看到網路教學,第一次孵豆芽,看豆芽白白胖胖真開心,立馬買了韭菜炒麵,老公直呼說這就是古早味,豆芽自然鮮甜事外面所買不到也吃不到,因為孵豆芽一次要三四天~商家誰會願意為一金不值錢豆芽費心ㄋ" z( L) {. z2 N) r* Q' a) Y

1 H; h3 z% g7 k2 h; ]材料:綠豆100g& S: E' J) ]4 o: T" a
5 U. ?) [5 B7 P! \. u' g
工具:( x( b, Z' l- V& y
1.煮麵鍋(能瀝水)洗菜藍可以喔或茶壺
* m& v8 R( e$ k- x- \2.乾淨布1-2塊4 O, l5 d# i8 {
3.盤子或水袋
. X7 C" u( Q4 p3 X) i' A7 n' m
$ @3 `; ?, p* e! a1 p0 x. X方法:
$ t9 D2 \% b8 J1 k/ t5 ^1.第一次將綠豆洗淨置於鍋中或茶壺,放上溼布,之後每天3-4次澆水保持溼度(水記得瀝掉),不能見光,見光豆芽會變黑(記得蓋上蓋子或置於櫃中)( h) q5 E. W7 s% S* I3 s2 z' |+ r
2.第二天在施布上方放置盤子或水袋,綠豆發芽期間必須上方有重量,綠豆芽才會長白白胖胖
: p; Y, Z7 j3 _; H, [1 Q8 {1 z* l. i( u7 H* T# u+ `7 o$ I
3.溼布我怕有異味,所以我隔天換,夏天大約3-4天,冬天5-6天  e) W. ~  N6 ]8 y8 D
4 w4 E# r' H' d* b0 Y
- |( U" K' O1 a; H/ e6 p$ V0 f
0 V6 d6 v: U, o  @$ ?  \
希望大家會成功,真的香甜,你不試試看可惜ㄌ,其實不難,澆水一分鐘就搞定  t, j. m4 L6 ?3 o
惟一讓我難過找不到台灣綠豆,大多進口,全聯,頂好,美聯社不是中國.越南.緬甸,澳洲等,我是去傳統市場買的綠豆6 I- Q0 }" R2 m: R  B- N* j

) Z6 U/ ?' Y- C) p# d( p6 a
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發表於 2015-7-21 15:32:44 |只看該作者
本來孵豆芽菜就是簡單到爆!我想吃豆芽菜都吗自己孵,你只要會二個動作就夠了:加水、瀝乾,而且夏天生長速度快到不行,我的經驗是如果你今天晚上把黃豆泡下去,明早瀝乾開始孵,最快應該是後天晚上就長到一定長度可以開始吃了,你說快不快,而且價錢便宜到無法想像,另外!我都加RO水,效果會更好ㄡ!

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發表於 2015-7-21 22:31:36 |只看該作者
謝謝分享!

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發表於 2015-7-22 08:27:55 |只看該作者
原來這麼簡單喔! + J0 d/ _# V8 D6 G* r. @
: c; s" w/ e4 X
感謝分享~

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發表於 2015-7-24 11:08:39 |只看該作者
大哥大 發表於 2015-7-21 15:32 ! b3 a. F3 o$ K: h
本來孵豆芽菜就是簡單到爆!我想吃豆芽菜都吗自己孵,你只要會二個動作就夠了:加水、瀝乾,而且夏天生長速 ...

, X  x  b: g- s0 ]2 {! Q真的簡單到爆ㄟ,用好水很好建議
, D* s' A6 Y$ M% W3 E0 M5 `3 w

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發表於 2015-8-12 20:42:09 |只看該作者
讚!! 謝謝分享!!

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發表於 2015-8-16 10:57:12 |只看該作者
謝謝分享!!!
; v" _% k" p+ h, g2 l! F3 r+ Z晚上立馬來試種看看~~
3 ^) I" k0 Y/ E7 R' c+ m/ c* ~2 A$ \) Y) @. q& p; _9 h) N
7 e. H6 ]$ I2 c) n: e

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發表於 2016-3-27 19:51:41 |只看該作者
最後種到發臭了,哭哭

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發表於 2016-3-28 00:54:32 |只看該作者
溜溜 發表於 2016-3-27 19:51 ; ]  U! K0 Q4 n4 D5 e
最後種到發臭了,哭哭
2 ^9 q; E8 ~( V' K2 t
基本上,會發臭應該是泡到了才會發臭,而我所提的加水、瀝乾二個動作是指加完水後,五分鐘內就要把加進去的水倒掉瀝乾,而不能讓豆子(豆芽)長期泡水,否則下場當然是臭掉。再試一下,真的很簡單!

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發表於 2016-3-28 22:11:41 |只看該作者
分享:健康安全!營養無污染!自己在家種豆芽居然只要一個「可樂瓶」
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