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腹肌看過來！這 7招每天不用 5分鐘讓你小腹結實平坦，馬甲線不再是夢...& l3 n: G/ p# b. n+ N
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) K; V) U+ ^, n. ?* _夏天一到腹肌運動怎麼做都嫌不夠
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一切都是為了去海邊時能盡情展露平坦的腹部曲線0 ^* }" i1 N' A4 n
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這裡有七個核心動作特別針對腹部線條...
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繼續看下去...
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! k0 ?) X. Q: Q4 {. g趕快換上運動服運動鞋，立刻試試看吧！( l: L0 i; T# c% S1 F
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動作雖然簡單但做起來也是需要體力的唷; x9 M) M9 x6 P
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認真做完一輪真的會炸汗！
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隔天小腹也會有酸痛感，腹肌結實也會一天天有感！ |
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發表於 2015-8-8 21:56:34
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