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- 2024-6-8
  
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咳嗽讓人很不舒服，有時參加一個會議，卻忍無可忍咳個不停，超尷尬的。5 D$ V* g( G1 V* |
# u+ x! W3 N/ ~; D4 e, s/ a白天時咳還好，夜晚時咳個不停，覺都睡不好才難受。9 H/ I" ~' \9 O9 s
/ s G) }0 G$ h0 F, m8 X% G這幾個葯方如能有助於解決問題，那才真的是功德無量啦！
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' B9 F- j) B, ^$ r9 u5種天然草本止咳熱飲 快速趕走惱人「酷酷嗽」?
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咳嗽不是什麼大病，但是咳起來面紅耳赤、渾身不舒暢?; }" L; S% A- t9 Y8 @) z
針對症狀選擇全天然的熱飲，小小1杯，咳嗽快快好！; x9 C/ A2 E7 k( e9 g- o
# L% u3 `' N$ J& H9 b* d( Q1.熱咳" O1 R% ]# J! Y7 b: u/ c
感冒了?咳嗽、頭痛、流鼻水通通來襲，快派出桑葉菊花甘蔗汁打敗它！* s) x3 z5 G+ a! H
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怎麼分辨你是熱咳? - |. J3 l- V% N0 D, p" l Q- j% j
有所有常見的感冒症狀，多痰呈黃色黏稠狀，容易感到口舌乾燥、喉嚨疼痛，身體發熱、大量流汗，頭痛、頭暈。+ c2 A) w! ?7 D" d: g' x% R
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桑葉菊花甘蔗汁
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材料：# a6 [4 u: K0 K) `
桑葉 10g 、菊花5朵、甘蔗汁 200c .c.。4 P1 ?" w% w% S/ q' t; c
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作法：$ I3 v, U0 _4 j
將桑葉和菊花先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再加入甘蔗汁調勻即可。 , V) H5 z7 n s6 K1 M M
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, |$ e* |8 M# V7 ~4 ~9 e; M! y2.寒咳
9 h6 H1 j) q% w* X: L1 n# W明明天氣很暖和，身體卻感覺寒冷，咳個不停，快喝杯沙參菊花薑母汁祛祛寒！
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: ]$ ?* p# X& a3 D怎麼分辨你是寒咳?
+ W/ w) R' q* C; g( ^/ |9 s通常在夜晚咳得厲害。痰稀白，呈泡沫狀，常常鼻塞、流鼻涕。肺中有痰，可聽見氣管內有類似水流哮鳴聲，嚴重一點的會有氣喘的現象。8 r: |' ~% a5 N: j" f
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沙參菊花薑母汁
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材料：5 r/ p7 ~/ P6 G7 @( A- ~% J
沙參 10g 、菊花10朵、薑母汁 5c .c.、黑糖適量。
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作法：
! Y8 F7 U9 ^: M# M; y/ i將沙參和菊花用熱開水燜出味道後，加入薑母汁調勻，再依個人口味拌入黑糖即可。8 y# G! T6 ?& x1 W' N6 T g
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( Y5 t) W) } Z$ d3.燥咳9 E" U, C3 d5 p0 I7 g
寒冷的天氣報到，空氣變得乾燥，喉嚨癢癢的，枇杷生薑汁幫你潤潤喉！
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0 T* d/ b& l# B& n" e& p怎麼分辨你是燥咳?
& _( e3 s, Y+ x沒有痰的乾咳，或是有少量的痰但咳不出來，
! D* j1 @9 f/ E1 s" g4 F/ v喉嚨搔癢難耐，還有些發炎、發熱現象，口乾舌燥，# o1 q8 Q3 P P) }$ i9 W; f
頻頻想喝水，容易感到心情煩躁。
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枇杷生薑汁
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+ y* p& J5 |* H3 }$ M材料：
) m8 K2 Q( N# i" g. k4 p5 }枇杷葉 10g 、遠志 10g 、生薑汁 3c .c.。- Y* X5 \# [. }5 k0 _$ x, l
2 L. U/ u! s8 n5 e# I5 z3 S
作法：
2 o' B/ [ ?( }. `$ N/ w* ^將枇杷葉和遠志先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再加入生薑汁調勻即可。 ]9 Q% [6 t7 T$ @* i7 v) O
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4.虛咳6 q. K& S. a9 n) k) {4 M& x8 `
身體虛弱，動不動就咳個不停，快用左手香魚腥草茶補補元氣！% E" ^% ^1 h6 U7 V
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怎麼分辨你是虛咳?
9 w# {. s! s- p1 _& Y氣虛引起的咳嗽則是十分無力，痰多且清稀，常常上氣不接下氣，容易感覺疲勞，怕風吹，盜汗容易感冒。
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" A I! o* Q6 h+ b& P左手香魚腥草茶
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% R9 ~: n- h+ ]8 e材料：
" V! o1 A1 v. l魚腥草 10g 、板藍根 10g 、左手香10片、冰糖適量。
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: F1 U. a2 `! L1 {7 r/ \8 Y作法：, F8 M+ S8 w, m. w( u [! O4 w
將魚腥草、板藍根和左手香先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再依個人口味拌入冰糖即可。
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5.過敏咳) a; Z# W% P$ Z" U( {
長年過敏引起的咳嗽，早晚尤其嚴重，好喝的陳皮橄欖茶立即改善！- C# c! e1 E0 E4 P
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怎麼分辨你是過敏咳?
1 y! w' e2 }5 ^9 I" y3 z咳嗽持續超過1個月，早晨或晚上最為嚴重，或說太多話、吹冷風、喝冷飲等引起的咳嗽，都屬於過敏咳。嚴重一點的，會咳到漏尿，或是有胸悶或胸痛的狀況喔！
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陳皮橄欖茶
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材料：
& N6 N8 L* \+ H+ B陳皮 5g 、鹹橄欖2顆、甘蔗汁 200c .c.。' o: X5 U1 {; ^5 N/ e
/ M% Q: Z; }. G; c+ x作法：" F" z4 R* L5 q! k/ K4 t; s. ]1 P, ?
將陳皮、鹹橄欖先用熱開水燜出味道，再加入甘蔗汁調勻即可。 1 p/ j) E' ?; K
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發表於 2011-1-19 16:49:38
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發表於 2011-1-19 18:11:02
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