- UID
- 4368
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1085
- 活力
- 960
- 金幣
- 2544
- 日誌
- 12
- 記錄
- 140
- 最後登入
- 2011-12-11
 
- 文章
- 623
- 在線時間
- 151 小時
|
感冒速癒 3要領 {0 d! p6 U& z+ ^* A- \# D
2011/01/17
5 l5 |$ g) r0 n m6 t【元氣周報／記者劉惠敏／報導】 ' s* V* u. O) K' e c% o5 {8 X; x
8 Y: }4 H0 S7 P
1.多休息：
4 g: `- B( X& M( _$ G& h5 Y& Z
. d& V9 U' g. n7 R! j3 K4 f- U
+ u1 ?7 }/ R0 _ m% a& |! R" z至少在急性期，盡量減少耗費體力的活動。 % ?; u( l$ F, Y6 y5 h
7 A3 D' U! G& Z- r# e; K$ ?1 T; w4 g/ o
2.要通風：
$ F" y! H7 W3 V, Q8 s' {' p0 }* B( s/ k
- B5 G( n1 O9 x1 t; g/ U. c# j: R減少病毒在身邊周遭的濃度。少在密閉空間，常在辦公室中央空調內工作的上班族，最好費心改善環境通風。 # Y% w6 X! V9 G4 w3 f1 u+ r
( Z( M2 c. }* n4 b) M
" N# V$ Y% U! d0 k5 G# Z) o
3.戴口罩： / G' s, P" M' }$ M2 Y3 l7 r
! f; h7 f e- r/ J$ L- F N/ c# p& S, P. Z9 X
已感冒者就得戴口罩，避免再次傳播病毒、細菌。 $ O5 i/ q9 |# y3 Y0 A1 l: C, `6 s
3 P# }" }1 y+ `7 U. R
: P2 x5 A& s0 v9 r8 Q4 f . F- @/ d, [* D
|
|
發表於 2011-1-17 14:29:31
收藏
讚