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文／林旼旼
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現代人壓力大，作息不正常，以及錯誤的飲食習慣，導致罹患胃潰瘍的機率相對變高，尤其空腹吃甜食，對胃不好的人可是大負擔。
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7 y' o% s1 p7 V4 r4 g4 i* [7 k; f這是因為偏甜的食物進到胃裡頭，會分泌酸性物質，再加上胃本身的胃酸，造成胃酸過多，不但傷害胃壁，更易引起胃潰瘍。$ \& @ A" @" y+ j8 {8 o
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$ k s( Q$ N3 |' K. Z$ ~( Q胃潰瘍的疼痛表現多為上腹部隱痛，呈燒灼樣或鈍痛，一般在飯後半小時到1小時內，出現此症狀，以後逐漸減輕。如果疼痛失去了上述規律性，變為不定時發作，或疼痛性質與以往相比，發生明顯改變，則應警惕是否為癌變先兆。
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$ u9 q% W9 c& P, h* Q1 h胃潰瘍目前已被認為是一種癌前病變，有文獻報導，5％左右的胃潰瘍患者可能發生癌變，且有增高趨勢。/ {# a6 |& R/ W- z
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癌變一般發生於潰瘍周圍黏膜，這些部位的黏膜，在潰瘍活動時發生糜爛，經反覆破壞和再生的刺激可能發生癌變。提醒胃潰瘍患者，對自身病情應予以高度重視，不可等閒視之。
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7 _9 @ D+ |5 p# d% w; i1 B4 b咖啡也不宜
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& L3 c* t/ {$ j- {2 u& I$ }◎預防潰瘍：8 I; n6 b8 M% b9 z$ X
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目前已知自身是潰瘍的人，空腹時，別吃太甜食物；咖啡會刺激胃黏膜，最好不要喝。' k1 o" W$ ], r' u
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另外，空腹若吃帶酸的水果（橘子、鳳梨），會使胃酸產生加乘作用，也不宜吃太多。; d! J* t7 z* Q1 H
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總之，三餐定時定量，勿暴飲暴食，即可遠離潰瘍一族。" f# O9 E2 `& Q5 i
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% g$ J* w4 p- `9 }" G5 d（作者為署立桃園醫院檢驗科醫檢師）
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& I3 f0 c# Z! ~- n5 p) bhttp://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110117/78/2ky0i.html |
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發表於 2011-1-17 10:22:27
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發表於 2011-1-17 10:49:43
