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(一)從好身體來：
4 J& r- H4 J+ \, M7 D; ^- z所 謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
! z1 x6 G' ~1 U+ q/ W2 k8 c要有健康身體，除了要注重飲 食與運動外，還要正常的生活習慣，
$ C+ z% H( b$ s& @ ]. O8 Q+ f像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康 的身體。& @8 `: D. m2 J: Z: Y; u
另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。
& K ~0 S+ e+ [' _5 a很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫 藥。
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. m2 w' U# P$ [0 n(二)從好心腸來：
7 Z: X0 s$ `9 \. [% ~7 U" Q也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。
3 F' O( |! y) n8 F* L$ X好 在別人感受到你存在的好處，適當關心別人，適時給予協助，並且不濫用好心腸。
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(三)從好觀念來：
; c! L* l2 i2 N2 f觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結 果。
1 z7 a' J$ k# i2 H2 X# {1 }" C善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就 得什麼果報。
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(四)從好脾氣來：! i3 ~1 P/ D0 E6 ]2 M* ]3 q7 H
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康。# q! u; H) H3 {' u& {% m
台 語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。- b9 h& j" U7 S6 ?! M
6 u6 o' ^& W! f) k, o(五)從好表情來：
5 q @/ Q4 O6 j7 L& l4 }出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情。; y$ K' y- ^7 X! m$ |+ R
要想有好表情，必須存有好心，心存善念, 慈悲。所謂相由心生。
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心念絕對會直接示現在我們的臉上的。
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(六! )從好言語來：
. s& U/ H% s5 p5 ]) g! q也就是說好話。人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，* q+ X, d! |% d' k. @3 r
不惡言惡語。% ?9 \: c- M( _% ?9 h$ x' i" X
婆媳之間，人際 關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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(七)從好行為來：
+ E# c( ~9 q P0 j6 B, t9 s也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件。
1 U/ @" d0 J3 R) Z懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得---能捨才有得。$ }' I3 x4 s, J5 V+ t, e
每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花些時間去經營，將會改變你的命運。- d9 _4 F3 I' ]2 r. L9 e1 J1 v
8 G' ?' v J) ?! L L9 }2 F**人生四大階段：8 M L3 _. q9 e7 _3 @' Z8 H; I* ~) _7 [
「生 老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』7 d+ `. n: q9 I) B
端視你對人生價值的認定如何。( P% \2 T( p! @ Y% ?$ [1 Q
所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命! 到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-1-13 13:07:36
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發表於 2011-1-14 11:37:05
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