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(一)從好身體來：2 i6 l. O/ I. S `
所 謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
! r, ~3 c. ]+ V要有健康身體，除了要注重飲 食與運動外，還要正常的生活習慣，
7 i4 b' m3 a7 L! v3 o像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康 的身體。6 ~3 H+ r8 z: H2 e {9 M9 j9 f3 ]7 n
另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。
( v8 b# S: @" |, T& I: f( d很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫 藥。& `# ~% D; t1 l1 h5 j, p, C' v
# v1 s( F" e" Z(二)從好心腸來：8 f. f1 h+ Z8 J! y8 X4 s
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。
" I- I$ U4 }, \- a: A3 w好 在別人感受到你存在的好處，適當關心別人，適時給予協助，並且不濫用好心腸。. r% j& K0 f% P1 W4 y: O
! ?; w3 k' S' r6 `: w& V(三)從好觀念來：
* A' e1 g+ b% V7 j* r7 ?觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結 果。
0 T: h3 I5 [. P善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就 得什麼果報。! l4 ?/ ]/ I! l5 o
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(四)從好脾氣來：# i' L( Q, q+ V, s
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康。* v3 w; { Y9 r2 Z
台 語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。. C( m/ D8 _7 {( K5 t" c7 ^1 |8 h
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(五)從好表情來：" n t5 o& K7 O" s
出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情。
# ?" m1 A( Q% `6 \. D2 G2 }要想有好表情，必須存有好心，心存善念, 慈悲。所謂相由心生。2 I6 t- u" `% {9 ]4 a7 `
! `+ S1 F' I& j$ S6 N心念絕對會直接示現在我們的臉上的。6 N% j- o6 E9 B$ {9 m; y
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(六! )從好言語來：5 a: ?* X8 D( l: Z
也就是說好話。人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，# f7 }$ c& r& t- t
不惡言惡語。# n4 ^3 U% j G* N* h* n+ D
婆媳之間，人際 關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。! s2 a" ^6 v9 z# I8 h
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(七)從好行為來：
6 ?( K: Z& x, }' h也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件。3 s/ j2 f+ P: @% k' k
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得---能捨才有得。
/ j7 \8 n' @. @, P- \2 a9 s7 n每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花些時間去經營，將會改變你的命運。% u) a) ~1 x. L
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**人生四大階段：
) _2 O2 S& d! k& i; [ D「生 老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』0 X, l7 g H5 c; |; L* K6 a, }) h
端視你對人生價值的認定如何。
& J6 N. I) K3 r7 T5 E( t所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命! 到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。 D5 d$ [6 k5 ?( O
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發表於 2011-1-13 13:07:36
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發表於 2011-1-14 11:37:05
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