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(一)從好身體來：# Y4 M {' ], ?7 A8 E( k
所 謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
3 K O% K# ?% o6 T4 [. I( O$ ? l要有健康身體，除了要注重飲 食與運動外，還要正常的生活習慣，
% h1 B. A% i' I1 {8 o: X* y像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康 的身體。. |. u1 L2 Z3 F9 ]& K
另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。
$ K* F o2 A; Z很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫 藥。( F/ U+ X4 G8 | j5 Q8 r4 b
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(二)從好心腸來：
) s7 E2 N7 C* r8 v也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。* N. r, \9 ~' U$ Z2 m. ~
好 在別人感受到你存在的好處，適當關心別人，適時給予協助，並且不濫用好心腸。
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! @' v8 ^ X7 a( h/ k6 o(三)從好觀念來：& f D: V9 H6 x& h$ V$ q4 l; o
觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結 果。3 |; V ?' m( Z( A3 F
善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就 得什麼果報。
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(四)從好脾氣來：
3 n/ ^5 q: _, R3 s( J生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康。
" A% ?- N& w4 E2 J# s" \台 語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。9 k& @6 D ~: W. K6 B6 S
$ A0 q- c+ Z, V+ D5 F(五)從好表情來：
6 ~ Q0 U/ E* M. k$ }出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情。
' T# V7 c e$ U# E& I0 u) T' c要想有好表情，必須存有好心，心存善念, 慈悲。所謂相由心生。
6 [# K' d5 R+ w7 w0 N3 x' o/ t2 `5 o
心念絕對會直接示現在我們的臉上的。8 R' O% ^. N5 I
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(六! )從好言語來：
7 ]0 B d5 s" c2 U: ^2 s; m也就是說好話。人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，/ n2 [ U$ q9 f5 m+ f' \2 T
不惡言惡語。5 ^: L' E+ }; U5 @% m" N# O
婆媳之間，人際 關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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(七)從好行為來：
. {* C3 t) Z, P# H, T1 n8 D2 Y也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件。
+ p' s# g) e+ c' y* S懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得---能捨才有得。
8 S- v( s" U. W3 P/ I7 O每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花些時間去經營，將會改變你的命運。
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**人生四大階段：- J! x, v+ ]) A2 w" @, I
「生 老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』& T) Y% n5 i* }0 u5 m: \5 C# E0 L E
端視你對人生價值的認定如何。
! C' h3 `- }; F, W; f所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命! 到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-1-13 13:07:36
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