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(一)從好身體來：
4 d4 x2 @2 D, A1 |7 n( c) V. t; A所 謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。+ P+ J u/ d& H. \
要有健康身體，除了要注重飲 食與運動外，還要正常的生活習慣，
8 O( o: m% b& k" ~+ [# C像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康 的身體。
; f7 m# U7 ~8 F+ r另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。; z6 z. n7 l7 ~5 l
很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫 藥。" ?7 a$ n- T& v5 c! v
0 Q/ J8 h* K- `7 w0 b, u) c5 I(二)從好心腸來：
+ M B# ]6 N. b" r4 E2 F也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。+ q |5 o. L6 D3 g& ]4 h- `
好 在別人感受到你存在的好處，適當關心別人，適時給予協助，並且不濫用好心腸。
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(三)從好觀念來：
0 T8 ?0 ~" R/ w( Z% s: r觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結 果。
+ [: W M! E. ]- U! F- T- ?1 Y善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就 得什麼果報。
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0 f" ^6 [* G# c2 ?# Z% I l(四)從好脾氣來：4 Z0 J7 a. ]0 F1 R2 P( y2 i
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康。7 K; x& Q) Y3 @; z) {7 c0 k5 v
台 語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。
( z0 |2 d$ J" J0 [
6 t+ a+ [: D: H(五)從好表情來：
- p" j1 E* I- f3 ]出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情。
$ z# Q& G% c( Z; o0 V( }/ K! H7 X1 z要想有好表情，必須存有好心，心存善念, 慈悲。所謂相由心生。. B8 M! s) d& p7 L' J" f: N
/ [. j0 X$ X- G6 B7 G心念絕對會直接示現在我們的臉上的。
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(六! )從好言語來：
1 q/ t0 I" {1 b+ w' I* L$ [也就是說好話。人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，) j; j& A4 p% y p; [
不惡言惡語。9 C8 o8 \+ l; d6 d. }
婆媳之間，人際 關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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' G4 a/ x# G# J1 L2 p) Q! e0 Z g(七)從好行為來：" ?$ i+ o9 o `, S
也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件。, E' x/ `, D, t( U Z
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得---能捨才有得。, v3 f, J5 \1 {6 l$ G- y
每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花些時間去經營，將會改變你的命運。( @& P, }: V2 w, D+ k' s: f, S" ?
7 K7 n4 ]9 i; {% h) t. |$ t**人生四大階段：
, A$ h% P2 ~0 Y「生 老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』5 k6 u3 }( n2 k. P
端視你對人生價值的認定如何。
9 f; U. J3 H. A: c9 C* Y所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命! 到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。8 t( G0 x$ g3 u0 P+ `4 G! K
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發表於 2011-1-13 13:07:36
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發表於 2011-1-14 11:37:05
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