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團購專區
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低於市價 |
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12 |
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149 元（新台幣） |
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120 元（新台幣） |
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0 元（新台幣） |
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歐洲之旅 |
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均可 |
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面交 |
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2015-05-31 |
超推薦迷你奇異果，好吃Y(＾_＾)Y
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: |7 a7 M) q- {! S. f p團購價一盒 120元
6 |) }" D* n/ M6 G4 @3 @% T 二盒 220元) h% _+ I5 F0 i
取貨地點：歐洲之旅
, E3 }# Y, g- s# e1 R- w電話：0921-940-9190 E+ N2 r3 [5 H3 ]2 i
聯絡人：洪小君" l& P. N" Q( @; y% c
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奇異果與癌症的關係4 {$ q! o O' m3 P- M8 b
奇異果含有豐富的維他命C，且對人體吸收利用率高達94％，可以提高身體的免疫力，阻斷致癌因子「亞硝酸胺」的形成，防止活性氧和致癌物質傷害基因，並可預防胃癌、食道癌、肝癌及大腸直腸癌的形成。2 h7 x, e7 R0 y5 S
& O: `& Q Y3 d奇異果屬綠色蔬果，含有黃色素在人體製造黃體素物質，可預防肺癌及攝護腺癌的形成。另外，奇異果的纖維多屬果膠，可吸附致癌物質，提早排出體外，抑制有害菌種繁殖，達到預防大腸癌的效果。所含丹寧酸也很多，屬多酚的一種，對抗病毒強而有力，能保護正常細胞表皮，使病毒無法侵入而取到養分，並含多肽強化細胞抗癌力，阻斷有害物質入侵人體。癌症治療，有噁心、嘔吐者可以吃一些未成熟生果，具有抑制嘔吐功效。奇異果含鉀量高，可平衡病人體內的電解質不平衡，因而亦為癒後恢復期可食用之水果。
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奇異果與其他疾病的關係; K3 F- ^" l g$ I0 J
奇異果屬涼性食物，火氣大、常熬夜或口角起泡者，可以吃些奇異果，同時，因維他命C能使三酸甘油脂、膽固醇加速轉化為膽酸，保持血管壁的彈性，不易造成動脈粥狀變化，血管硬化及高血壓等現象。每日攝取75毫克以上的維他命C(約一顆奇異果)，可防牙周病、口腔炎，並讓食慾增加，提高免疫力，對病毒感冒、疲勞消除、促進視力健康、骨骼牙齒健全，防衰老、減少或淡化皮膚雀斑。又因其所含多種氨基酸、泛酸、葉酸、鎂和酪氨酸、銅鐵等交互作用，亦具有烏髮和美容功效。
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# c! ?7 ~$ c7 D0 k9 ]# P5 ^奇異果所含纖維素是便秘者首選食物，其所含蛋白水解酶，可幫助蛋白質，肉類消化，阻止蛋白凝固。由於含鉀量高，因此，腎功能較弱者，尿毒或洗腎者則建議少吃。, [+ D& R' e: f( D
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奇異果該怎麼吃
, O" T- R1 \$ M% o& F6 a4 a' G鮮食：選擇成熟有彈性者其肉呈碧綠色，吃時對切開並用湯匙取食，若酸可加果糖。
/ ^' H$ a$ y6 `9 ~% D& K3 S中式吃法：將奇異果切片或丁加入優格中(可提供膳食纖維)。9 `. s9 C: J/ V% C5 }: @
西式吃法：什錦沙拉、奇異果、草莓、葡萄、哈密瓜、小番茄，混合成水果沙拉，維他命、礦物質均豐富。8 ]8 s. S0 x+ B# p4 r
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奇異果的選擇與保存
% Q8 Q! |& r( Y) l( c選購果粒碩大，果型正常，皮上茸毛健康，熟度適中，果肉微軟有彈性，無凍傷、壓傷、腐爛者為佳。若要現吃則選擇果軟熟香者，市場買回後可放在塑膠袋內(防壓、凍傷)室溫保存，有果香出現(三～五天)， |
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發表於 2015-4-17 00:40:42
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