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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 T: E# v& C6 A/ n
7 \# j" [! v7 n: L9 j6 E正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
+ I- E m1 F$ t5 _: X1 v2 B7 H因為幾乎不用任何溫控裝置.
- m3 h# G" S5 e b" O* W0 u8 B所以~~通常水池會是三池中最大.
6 i# J) J$ D( M/ E, J) @或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
/ Z$ p; b9 G+ t8 \0 E請放心~~ 6 V6 h9 O s, D! q' \4 [! e
三溫暖~有中央空調.
9 b* [2 y. y- I會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. 2 w0 S: V# V! M& c" s
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. 9 ~ ?6 O% G; \* A4 I% P) p( v
部分店~~正常池還會有強力水柱~~
5 t4 @+ z7 ~2 P' ^4 `可讓人利用水柱來做水療按摩. : E1 B' d8 W4 u j. m1 \
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
0 S$ Y7 t6 D7 n2 `3 L% @水療拍打按摩的效果~
9 Z0 w. V3 G2 r6 [$ Q; y8 T7 H絕對不輸給小姐按摩一小時.
3 t O# Z& w3 N2 u3 ~/ o. R! y除了強力水柱之外. 1 @8 f9 S* h7 h# L- |
還有類似小瀑布的水流.
: N! v ?# \! l& j( P: T可讓人來直接淋頭,做做SPA. $ E( ~# [+ h+ ?" n" h0 O
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
' y0 @8 x8 r7 S5 o% o7 N有那麼多~~芬多精~~可吸引.
& t+ z2 B+ G4 B/ C, ~) ]5 z3 _5 P/ a" U ]" f" p
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
2 e4 A- C$ y/ o/ g當然也可只用清水~~ % _) h1 o" c) a$ _# t4 s& f
溫度約~~攝氏38~44度之間. 9 S. u, |% w* q5 o+ S" @" m# A* p) F
一般店都控制在攝氏40~42度之間. 2 D1 H! M* N2 b' a
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高.
, o! w# Z- r- L0 i( t下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. 2 n5 d) u. t1 a9 p- _8 U
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值. / X. ~ ~. X% r
一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. ) k' l/ A; y& S, T# ]
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. 0 f% w3 X# h& D9 ^7 _, H
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
" n6 g6 T. u( Z- G9 f1 b如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
; m& m' t [4 I( V' f. K7 z那乾脆不要泡了..) z7 R/ m- B N
W4 o$ _" A6 b
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). . f/ v3 w( G. }, @! P# {( F
溫度~~大約攝氏0~5度.
8 n7 ]# p# [2 ?& M但去過好幾家的經驗告訴我~~ ' i+ I. a6 d( w+ h3 e" ^
大部分是攝氏2~4度居多. . }* m2 S$ F* u$ \; J2 w: j7 n# w
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm; [; E( X% C, \7 o" f2 K8 E
, Y' D# @$ b+ [1 T+ x5 {3 P: k# B
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
