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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 ; ^7 h6 J/ O8 R9 \
! n! X$ J& E8 j3 i! S6 c& \( L
正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
# [6 f8 t# _/ j; U% c8 n/ H* K因為幾乎不用任何溫控裝置.
7 e y/ R% T. k0 A' ~5 N所以~~通常水池會是三池中最大.
6 s+ h! H, [; |/ P或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
* d$ ]# c# d. s" F; r請放心~~ / b" R# H0 U% L
三溫暖~有中央空調.
5 d) Q" \# c& S$ Y+ W' s會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. / U% E P, q2 N
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大.
' n' j) a- E* @. s/ x$ G部分店~~正常池還會有強力水柱~~
9 L$ ]0 v. G$ G3 D可讓人利用水柱來做水療按摩.
& s H. w+ V4 A( k8 [% G( u給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
6 w# e# X' z6 l2 C, c2 f水療拍打按摩的效果~
" @2 ] K: m& J& e$ n絕對不輸給小姐按摩一小時.
: ]. w; M3 I) |, N. ~2 o3 V" a除了強力水柱之外.
. U0 w( a* p$ [( o9 P% R還有類似小瀑布的水流. 8 d! z" p& x% l- ~
可讓人來直接淋頭,做做SPA. & ~( C; B, n6 F* u2 k1 N2 p1 `) ~
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣 % O4 T' f0 S) z; i, E
有那麼多~~芬多精~~可吸引. 7 E9 i+ z* L) b" h" m
% R3 I( r: j" D- T' U' j" J0 g
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑. % `/ N/ g1 y% u: r% ]
當然也可只用清水~~
% a% f5 d L% V溫度約~~攝氏38~44度之間.
( x. k4 Z* H, j% ?% w. @一般店都控制在攝氏40~42度之間. 2 W3 O' ?2 H+ C) S8 y: J3 v( a& Z
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. ( g3 W, n+ ` I1 T2 v
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
: E9 ^4 e5 k+ z! c如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值. 9 H& m8 J2 A! v6 u7 @
一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. 8 s# T1 j: C$ C3 o* F3 e9 i
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. ) d. e5 O7 k* w4 r8 a4 |
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
. p# R3 k$ x1 s; P% d如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下 2 Q$ R& b: U$ H) \( m
那乾脆不要泡了..
, k! a5 Y! k% ]) U' w2 q1 U& o2 A4 [+ c5 d K9 b$ H
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). " m" Y3 O4 x6 H, i
溫度~~大約攝氏0~5度.
0 J U0 p( w# y5 g7 x" q9 f但去過好幾家的經驗告訴我~~ & K4 @$ b; b9 h( C! D
大部分是攝氏2~4度居多. - |$ u& l( m; B1 \6 }$ m, x
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm9 ^+ y: t* f6 N$ M
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
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