- UID
- 829
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1807
- 活力
- 1058
- 金幣
- 5074
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2023-11-10
 
- 文章
- 594
- 在線時間
- 399 小時
|
本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 3 g# Q+ d# [1 M; j
7 X! G' Q% ^. t# m) d正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
- {' j7 `1 ^0 W' t8 T% J0 t7 J" ^因為幾乎不用任何溫控裝置.
( S/ i$ |% T& c3 X所以~~通常水池會是三池中最大. + M' j5 k# ~5 F, }. r
或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
/ W- E6 l# R) z% c+ M V0 t請放心~~ 7 {7 q2 {1 H0 X% W! E
三溫暖~有中央空調. 6 i. Z4 S! W$ s% ^) Z
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近.
! B3 T: s5 Y7 z' J2 @% w4 |* i所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. & t( X1 Q/ m# g9 p2 u. D5 Z
部分店~~正常池還會有強力水柱~~ 3 v) Z# F9 K1 i$ d: Q9 A
可讓人利用水柱來做水療按摩.
- Y9 ?" C1 r5 |/ X" M! T給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分. $ U; b4 d, T1 _$ m
水療拍打按摩的效果~
8 Y& R- |9 l/ t# N& i( f( |絕對不輸給小姐按摩一小時. ! [$ O; y/ C0 M/ @ j7 C- h
除了強力水柱之外. % m0 S* p' ^6 t/ u1 i+ I" J
還有類似小瀑布的水流.
" x; ]( X6 w/ Z3 y' B* C可讓人來直接淋頭,做做SPA. : Y8 A9 i4 @3 T# J$ J
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
6 i1 \" A% m* L2 A$ T( r6 F: M有那麼多~~芬多精~~可吸引.
% g" j% w3 ?: [, i; d* o+ C# d% V9 v2 u. X
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑. 9 x1 u0 k3 O% H V* V
當然也可只用清水~~ $ M) B2 a( I3 n4 t% N
溫度約~~攝氏38~44度之間.
$ W- l4 j) w2 ]2 E& q一般店都控制在攝氏40~42度之間.
5 a; v6 J& E7 R- j+ U3 O( P如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高.
/ }* I& c/ t( @3 j下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. : G4 o1 y5 |0 {! k" H3 t
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值. % V: Y% i0 B# o# j. a' W: Y9 k1 U- h
一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. # [& m! j- w) K1 `( h
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值.
, g0 J0 b1 O c3 e- \4 V) e) E泡起來沒什麼效果,要出汗也難. + Y) ]0 r. ^* E+ @2 H, \
如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
9 K3 E" d& _6 K! W T9 j1 \: t1 _那乾脆不要泡了..
2 f- K9 Z# U( U8 C/ ^* @
* |. X. v% _; `6 q) Q* r, Y冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧).
1 V4 n: ~# s6 \溫度~~大約攝氏0~5度. 7 N& K$ B- v9 Y Z# x5 o. f
但去過好幾家的經驗告訴我~~
) e8 X, \) N" X; r( o( { \大部分是攝氏2~4度居多. q! `7 n- T' G% p3 R; L' _
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm) ~+ h$ z1 G. l
/ ^; w2 }% @' ~4 R5 s' t
|
|
發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
