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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 & \- Q) `! h* u1 H$ m
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正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
1 \6 h# b* X9 T4 n2 a+ d! M1 l因為幾乎不用任何溫控裝置.
/ G3 A* b* @* }* Z所以~~通常水池會是三池中最大. ! T! t$ U; v0 h, w0 l
或許~有人會問那寒流來怎麼辦. - R* e) h' M1 ~, S1 L9 W/ i6 L
請放心~~
8 A/ v {5 o! c8 J. @! J/ K三溫暖~有中央空調.
. V7 N5 p# y6 ~+ x: i1 ^1 ^2 `會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. , q8 C/ s& [3 K3 m
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大.
9 k, A, z! J4 M1 F' N' q5 |) R部分店~~正常池還會有強力水柱~~ i1 u3 O% \" O2 }
可讓人利用水柱來做水療按摩. 9 Q0 I: e6 o2 z; ]: S( e9 A
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分. 4 {. S9 r. \4 [9 |' N' V+ Q0 b, h
水療拍打按摩的效果~ " G7 x$ ]$ a( X
絕對不輸給小姐按摩一小時.
' Q; j; K! l4 H3 V2 y( g. d除了強力水柱之外.
$ i$ q- m% v, P5 w! I還有類似小瀑布的水流.
* \( ?) ~' }* c& z* `; y0 r* ^可讓人來直接淋頭,做做SPA.
v7 v$ \6 o$ j; f" h5 p但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
- D; V8 f% M5 a% {+ Q* N! U6 N有那麼多~~芬多精~~可吸引. ) a7 h7 B" ~. l( q2 N
. F' `2 `% c+ u, A! W$ j
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
5 N, i1 x, I+ c4 X當然也可只用清水~~
; J% S2 g$ |% o m& m1 o溫度約~~攝氏38~44度之間.
s- G: o" z1 v1 }( j* o一般店都控制在攝氏40~42度之間. ' M) O7 {% D; c9 Q, X* K
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. " i( M5 m0 p9 t4 K
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
$ c* w* g+ ~. [1 r5 i5 Q; e' s如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
3 `% k2 Z3 B; j) Q: l一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. 7 }/ W) x. f( ^4 C
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值.
. T0 b( `0 p/ d/ U1 t泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
+ a: N# x$ r7 X, O! X如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下 2 `4 ]8 w+ p- s3 W
那乾脆不要泡了..( ]: {5 f) a# a* P- W& d# x
4 x$ f& c0 T8 o
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). 1 f0 g/ Y: W7 q9 i' E
溫度~~大約攝氏0~5度. 7 i2 a" t& u C4 z
但去過好幾家的經驗告訴我~~ $ [. w- h$ O5 \$ | R0 M
大部分是攝氏2~4度居多. . J0 ?7 D' `7 g
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm3 r1 `4 D1 b. n E9 F0 _
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
