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北大泳池12月健康報報：
0 g U0 L' N) c) t# ~, m12月06日(星期六)下午3:00-4:004 v# Z; x' f4 F8 M
將舉辦免費水中有氧體驗課程
' M( A6 Z. G0 R- x8 b7 ?+ j- @. G6 M; V" G2 X
12月12日(星期五)晚上7:00-9:00# f3 f: ^& M- R& u4 }+ A3 y
舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程; o% K8 x7 n( a% j
(課程結束將發予簡易證照). u9 R& T+ d) y5 R }7 @, |+ Q
! S2 V0 B9 L0 F! C3 |+ E) B
以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷) F! {: @5 H( d: [7 h6 ^6 I& c
歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名
" q4 N8 h8 V4 H$ Z: ?: S9 v/ `' p) @" n+ k1 r- M7 b
水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。 g* E, ?* R6 [3 ?7 \
. R& _; F& t0 N" D. \, j" ]# h另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性
8 h- [/ H, I) y6 k北大泳池近來極力推動CPR+AED教室
0 @% U$ B( R0 {9 j) J7 \/ @鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
& S5 s5 n L& G$ v您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。
3 H% q$ ?! x/ {, z9 t. _( a* U5 W. B; s: M2 i
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！
1 l+ d( B( D1 }& M洽詢專線：(02)2673-3957 |
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發表於 2014-12-1 15:58:43
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