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北大泳池12月健康報報：
6 a7 I, i' @ A+ t. O- T12月06日(星期六)下午3:00-4:00, o, B: i7 U- Z; N# @
將舉辦免費水中有氧體驗課程3 H ]+ }" ]+ { o! k
( a/ U( Z# ~/ g% h
12月12日(星期五)晚上7:00-9:00
k: o l1 \4 h) U4 |/ d* y9 U舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程
9 z( l/ `6 k# k3 p! a(課程結束將發予簡易證照)# H( L2 v* m) \, L9 n! @* q1 k
, x2 a, A S8 O: L$ b
以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷
# p% k1 {3 W9 m6 j! k歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名& h! N) n5 k- W! A% j6 s5 {
( `& x/ m/ L6 q3 @9 W% m水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。
3 P- B+ U4 G& S6 ^. E7 f
' g! k0 {8 d# I6 y另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性6 g& I9 W& [# H8 D
北大泳池近來極力推動CPR+AED教室; U! U( S/ Q( {. N) B) X, O
鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器- o5 m: y$ z) t5 n+ A; `
您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。
{% i! F2 t# H1 Z$ ^' w& z8 w* H) f- U1 n% W
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！: i5 C0 n2 r: Y0 p7 }
洽詢專線：(02)2673-3957 |
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發表於 2014-12-1 15:58:43
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