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# ?/ c* Y' {1 b# s想討論做事，學習，都會經過的四個階段。. A' k9 Y7 [* S& a6 P
開始之前先上個小小英文課：
: |* s" O! d. rConscious：有意識，自覺
Z6 I& v6 S9 qUnconscious：無意識，不自覺，昏迷% z5 ~& }) h4 m/ H
Competent：能幹，有能力
: _3 z2 d% u6 X* D0 Y0 h$ TIncompetent：無能/ b4 P4 m& E' i
Willful：任性，固執，執拗
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( F ?0 s7 B" D, l8 t/ f; B2 ]: h我們來看看這四個階段是哪四個！
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第一：『Unconsciously Incompetent：不自覺，也無能力』& |4 R- Y& W9 f9 m8 R( S& h; {4 f
這可能是不知道有這件事，有這種能力。不知不覺的錯，可能是真的沒學過，這其實沒什麼關係，有誰是什麼都懂的？運動來講，這些是初學者，甚至是還沒發覺運動的重要性的初學者。
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4 C0 c6 A6 b" \2 k0 t; Q& B- Z% H第二：『Consciously Incompetent：自覺，但無能力』
$ Q2 b0 T3 Q* [7 R" v% }知道有這個專業，這些技巧，但是還沒有辦法實行。自覺的錯，就是有進步的空間，因為至少知道努力方向。剛開始運動會有點力不從心的感覺。
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: I4 J" G/ p0 ?/ @5 I第三：『Consciously Competent：自覺，也有能力』; r- R* W/ o& f2 k w
有了專業，也能確實的實行！這是我們學習任何東西都想要到達的層級。有點像是經商有學位也有實務經驗。運動有術科也有學科知識。
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第四：『Unconsciously Competent：不自覺，但有能力』
, }7 j9 r' l& p這就是鍛鍊到爐火純青的境界，不用思考就可以完成，就像是呼吸。4 ^3 Z- w B" K' l4 f7 Y
' E- ~3 H# R$ c4 R這是學習中的四個階段，我們對自己的期許是趕快到第三級，也許有一天會到第四。但是除此之外，我又想了學習中有沒有其他的情況？好像有：8 k( f# i" J: F- J% H y* U8 I
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『Willfully Incompetent：固執的無能力』- U/ E" u) m4 _
做錯了，被糾正了，但是還是固執的錯。當我們自以為是的錯，也是問題的來源，因為沒有自我檢討的能力，放不下身段接受批評，就不可能進步。這樣態度做事可能是傷了荷包，傷了人脈，但是運動就是傷了身體。不過閉門造車的態度最終是傷到自己，別人其實也管不著。
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但是，當 Willfully Incompetent 的人又很有影響力，這時候對社會的殺傷力就大。至於我們是否有責任站出來糾正，可能見仁見智，不過我想在一個資訊還不足的環境當中，應該是需要的，因為在資訊不足的環境當中，專業常常會被輿論混淆視聽，甚至取笑。
- t; X6 i* f/ p- Akrofitness 健身部落格' |5 l4 g" }9 J2 n6 f0 p$ h
. w( r0 K7 l( q% S) c『註：前四個階段不是我想出來的，是心理學的 Four Stages of Competence＾＾』 |
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發表於 2014-11-16 23:56:35
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