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本文章最後由 go100 於 2014-11-12 12:19 編輯 . A9 M1 I9 `8 A' [/ Z
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( U1 Q2 _" V7 I9 ?氣質9大向度+教養策略全解析
5 j, |2 }/ [$ |8 Z專業職能治療師張旭鎧說明,若家長不瞭解孩子的先天氣質,無法順應孩子的氣質調整教養方式,父母容易認為孩子不服管教、經常分心,除了爸媽教得很辛苦,孩子的成長過程也會很艱辛。' u7 l8 c6 e" i* T
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Part 1》認識先天氣質$ l2 @2 Z; c7 t+ V
教養是雙向互動,而不是單一面向的給予,父母應瞭解孩子天生的特質並因材施教,當孩子得到父母大量的支持,亦能從中產生自信。因此,張旭鎧治療師相當鼓勵父母試著發掘孩子的先天氣質、看到孩子的優勢,爸媽亦會感受到每個孩子都是獨立的個體,擁有值得欣賞的一面。
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3 f% x$ D2 [0 O" j, ~" A4 N何為先天氣質
}& r/ l N# W/ V, r談到先天氣質,張旭鎧治療師解釋:「所謂的氣質,並非指文質彬彬的氣質,而是指先天個性,每個人天生對於刺激的獨特行為模式。」既然稱為「先天」,代表出生前即決定,與遺傳相關。不過,遺傳還可分為兩個方面,除了基因外,孩子出生後,每天看著爸媽所表現的行為,不知不覺學習與模仿,亦為一種「遺傳」。
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9 i, Y3 E2 y* Y' ]瞭解氣質的重要性1 W) R) ^9 U1 N) k
張旭鎧治療師指出:「瞭解孩子的先天氣質,等於瞭解孩子的優勢與潛能,也能預期孩子面對新事物或學習知識時,會用什麼方式面對。」# b" X. _/ A4 s+ G4 j) l& @
& y$ F5 y/ j: E& v" V2 Z/ s* B舉九大氣質中所談的「趨避性」來說,孩子遇到新事物會好奇去接觸?還是先觀察?倘若老師在課堂上教授實驗課程,趨性較大的孩子會立刻衝上前看,對於學習而言也許有幫助;但對老師來說,會認為孩子不守規矩。- U' y o7 s2 ]2 w( A1 G) [! g! i( B o
1 |* s: U2 Z5 h# f2 F不過,若老師拿出一個教具,孩子卻沒有太多反應,老師可能會覺得他沒有上進心。但實際上,也許孩子需要一些時間觀察,才願意嘗試接觸。4 ^$ H% n+ X: {4 K" f; J
: y" k6 S' r/ t& \' j也因此,瞭解孩子的先天氣質,父母會更懂得如何引導孩子,而好處是父母會知道如何有效率的教養孩子,此外,當孩子出現某種行為時亦不會過於擔心,因為知道這是他的先天氣質使然。
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5 u1 t+ B0 J* Q8 A: m+ t1 g% q: R氣質的9大向度
3 W0 G! j8 Q. n1 `, m+ k- w一般來說,氣質可分為9個向度,而每個向度又有強弱之分,在孩子身上會有不同程度的呈現。
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1.活動量
! ]! t( [6 R- v' C4 B孩子一天身體活動的程度,所表現的動作節奏與活動頻率。3 k0 a+ g9 E5 `8 m- w
) A# @/ f$ X8 R' D7 q; F. T2 Z2.規律性
5 d9 q% k/ U# F( s0 G- Z1 q/ I規律性指的是孩子在日常生活中,遇到同樣事件的反應模式。
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3.趨避性. U) A; V- q1 e3 U% V
張旭鎧治療師特別指出:「趨避性指的是孩子遇到新事物的第一次行為表現,是接受或排斥?」) m' |& b0 K4 n: M- P
/ ]' m1 Z1 o+ g" d3 ]. R: R王意中心理師解釋,趨避性的「趨」是指「接近」,「避」則是「逃避」之意。有些孩子會主動接觸人事物,對於學習或社交而言具有加分效果。相反地,有些孩子對於新事物會顯得退縮、遲遲不敢向前。4 b+ I! \4 X, h% v' p$ u) d n
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4.適應度# k. m: {5 J% X/ J6 p
適應度即孩子適應新刺激所需的時間。張旭鎧治療師表示:「一開始喜歡這個刺激,是為趨性;之後再嘗試時卻出現拒絕行為,即適應度較低。」
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5.反應強度( A3 E! ~3 f) }. ?7 J2 T5 W: Y' q8 \
反應強度是指孩子對於新刺激所產生的反應。有些孩子的表現,例如喜、怒、哀、樂非常明顯,王意中心理師解釋:「好處是可以讓對方清楚自己的反應,以進行修正與調整。」
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6.情緒本質, h2 \8 l! ]4 d' K6 J7 R; E# Z
情緒本質即孩子在一天當中最常出現的情緒比例。張旭鎧治療師說明:「有些孩子的先天性格比較樂觀,每天笑咪咪,情緒本質屬於正面。但有些小孩經常滿面愁容,反應也比較慢,情緒本質就比較偏向於負向。」; ~/ G3 V! o* g
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7.堅持度
. e1 N) \: a4 y# i/ m/ N* m4 j B堅持度,即孩子正在進行某件事,出現預期外的變化時孩子所表現的抵抗程度。張旭鎧治療師表示:「堅持度較高的孩子,會希望將一件事情完成後再進行下一件事。」
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8.注意力分散度
% q6 G, @. K" _* x D接受外來刺激時,孩子能否維持他的注意力。張旭鎧治療師說明:「每個孩子先天的注意力分散度不同,注意力分散度較高的孩子,除了會注意應該注意的事物,同時也會留意到其它細節。而注意力分散度較低的孩子會較為專注,但可能會遺漏其它細節或刺激。」
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9.反應閾
5 L3 T. w$ A" v, h; ]! H6 d反應閾指的是孩子遇到刺激時,需要多大刺激才會產生反應,張治療師表示:「簡而言之,就是一個人的笑點或哭點。」2 {% n, V' Y; p7 e
0 W" b% L9 u* z- j! r! @, }* q6 ^3種常見養育類型
8 e. i6 g, z' ]+ U) { W& d氣質的9個向度有高低程度之分,從中可互相結合成多種養育類型,最為常見為以下3種類型:
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Type 1》安樂型+ U! E* h# F# ^& S' _5 y! Z
安樂型的孩子對環境改變的適應性高,日常生活經常出現愉悅的態度,王意中心理師說明,這類型的孩子活動量適當、規律性佳、注意力集中、堅持度適當,情緒本質比較正面等。對於父母或老師來說,除了可以清楚掌握孩子的狀況,而孩子的反應也在父母的教養或老師的教學裡呈現預期內反應,對於照顧者的挑戰也會比較低。: T4 }: C2 M- D, b
& A: A C ]1 p9 c安樂型孩子的九大氣質較偏向中等程度,父母容易帶領與教養。
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Type 2》慢吞吞型
% V. w! h- k% t! s1 ?慢吞吞型孩子在處理訊息的速度較慢,需要花一些時間產生反應,做事也顯得慢條斯理。張旭鎧治療師解釋,若從九大氣質來看,這類孩子的活動量較低、規律性高,當事物符合他的規律,他會表現得不錯。$ |, C+ F. g+ g; C* g
3 a3 b; B; m5 I( n LType 3》養育困難型(磨娘精型) T! a7 ~8 C# X% P- ]9 y
父母常覺得這類型孩子的教養難度高,實際上是父母不瞭解他的先天氣質。張旭鎧治療師解釋,這類型孩子的活動度通常較高、規律性低,但並非父母沒有建立規矩,而是他無法自制、自律,造成爸媽無法掌握孩子接下來要做什麼。加上孩子趨避性的「趨性」較高,遇到一個新刺激時會立即衝過去。" ], |# e0 I8 u9 H- K9 ^
- [( L) ^+ |4 N8 oPart 2》教養策略
4 Z; D$ y9 S! [九大氣質的教養方式
$ [. b8 y$ D9 ?4 C* U" L氣質是天生的行為模式,沒有好壞之分,瞭解孩子的特質之後,接下來順著他的個性調整教養方式、給予適當地教養策略,不僅讓孩子適性發展,同時為親子關係大大加分。7 c' Z. A2 i- w& k- Y+ V
6 ], E8 I$ ]; ?- }# y1 u# @0 N# F4 P/ d1.活動量9 K$ K5 n) Z& l' Q
活動量大1 N( A- [( p; `& d8 Z
對於活動量比較高的孩子,張旭鎧治療師建議給予安全、清潔的環境,讓孩子活動時的安全受到保護、避免受傷。當他出現無意義的活動,像是漫無目的跑來跑去,不妨適度將這些活動轉為有意義的活動。 t9 o0 J% s. [' a
% Q, ]. [) k/ G2 j2 _王意中心理師指出:「將活動運用在可被接受的事物上。」鼓勵孩子將活動量運用在戶外活動,像是溜滑梯、盪鞦韆或跳舞等。除此也可增加一些靜態活動,讓孩子練習控制活動量。: d+ K" }6 _1 Z
) V" s* N5 s- t; Q
活動量小
6 z* g) `5 g O# q4 d2 e9 \' U活動量小的孩子不太喜歡活動,張旭鎧治療師建議多鼓勵孩子做運動,學齡前的幼兒每天至少要有半小時以上的活動時間;到了小學則維持每天1小時的活動時間,當孩子習慣運動,就會比較願意活動。) o) M2 h) L1 w5 s
$ b8 I0 C, Q, n% `王意中心理師表示,爸媽可以常帶活動量小的幼兒去社區公園等,引發他想追逐、跑跳的欲望,或試著製造一些情境誘發孩子動起來。+ m& Z' L/ G- a) ?7 F& M
) k) {% x% b6 i, G2 w2.規律性
" b9 L% Q7 {8 a" \規律性強3 P& j' m" E. X/ u
規律性高的孩子,建議平常教養如果有任何變動應事先告知,讓孩子有所準備,以免計畫出現變化時容易產生情緒。
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喜歡規律是好事,但規律性強的孩子在面對變化時容易出現情緒。王意中心理師表示,當孩子過於規律時,偶爾安排突發行程讓他適應變化,以免過於結構性,甚至僵化。( s a4 H' G. J6 s
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規律性差
3 N. g9 p9 Y1 N對於規律性比較低的孩子,建議爸媽設計固定的作息表,讓孩子瞭解什麼時間該做什麼事。當孩子的生活都按照作息表進行時,不妨給予一些獎勵,張旭鎧治療師表示:「讓孩子學習遵守規律,並逐步養成習慣。」; a3 s; w& y o
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當孩子的規律性太差,除了不易拿捏他的行程,對於照顧者而言亦是種挑戰,王意中心理師指出:「父母可以幫孩子進行結構性的安排,讓孩子跟著生活的節奏,逐漸步上軌道。」' r9 y( p3 V7 f, b) x
8 t+ Z! a7 H$ u! d Z3.趨避性) P$ L Z" ^% ?& n0 [& @$ x/ e
趨性高
$ N) [9 H. A" [+ j趨性高的孩子代表他的個性比較好奇,對於新刺激的接受度也會比較高,應教導他辨別危險、加強應變能力,學習發生狀況時如何求救、自保或避免危險等。
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/ k9 O: |% \4 f9 [除了引導孩子辨別危險,王意中心理師認為,亦要教育孩子判斷哪些事物可以主動參與或進行,例如向陌生人打招呼或微笑沒有關係,但如果主動與陌生人分享訊息,像爸媽在哪裡工作、家裡電話或住址等,則不恰當。" H1 p- k$ v! X( i4 r& F6 R4 ^
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避性高1 e# h1 p3 j; A0 y" [$ c5 c; R
避性較高的孩子,對於新刺激會顯得猶豫退縮,因此,張旭鎧治療師建議平常多讓孩子接受不同的刺激,包括多看、多聽、多玩、多觀察,也許孩子起初接受新刺激時會感到害怕,可是當經驗一次次被建立,下次再遇到新事物時,會根據過去的經驗而願意嘗試。' Y" O6 L& I, `
( o( }+ O9 Q1 ^/ I& W3 \9 b趨避性影響孩子的學習與社交,若孩子的避性較強,面對新知識或新同學可能會採取逃避的方式,建議父母適度放手,讓孩子多與同儕接觸,王心理師表示:「當他累積成功的經驗值,也會增強他的主動性。」' T* P c* n& Y) e W3 c; ]
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4.適應度
% F, c, w1 d2 }8 Y* Q$ v. K適應度高
) i% ]) F8 M# b7 A& H) u張旭鎧治療師提醒:「首先要留意他是否會受到不良影響,同時引導他辨別是非對錯。第二點,教導孩子注意危險。
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3 Z6 ?9 ^) [$ C. S0 `適應度低
" G# r" f. D# g' B4 Q7 z適應度較低的孩子,必須花較多的時間適應新事物,以讀幼兒園為例,不妨讓他提早接受學校生活,像是提前半個月帶他參觀學校、瞭解教室、座位、認識一些新朋友等,讓孩子提早接受新的刺激、適應環境。由於這類型孩子的適應度低,因此,父母應加強他的社交技巧。
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0 a" ]) ]+ ]5 d' ]2 a5.反應強度
) ~1 n& \- _0 t' r反應強度高5 @, o- O( G* q' r/ l2 y# F
反應強度高的孩子,情緒強度也會比較強,張旭鎧治療師指出:「應加強孩子的情緒控制以及語言表達能力。」平常父母應加強與孩子的溝通,當孩子稍微出現情緒就應該跟他溝通,除了讓他學習語言表達,同時避免孩子累積情緒。' d4 {+ D# {* k
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反應強度低* [; I) O7 d7 r N6 O
反應強度較低的孩子鮮少表現他的感覺或想法,應鼓勵孩子多表達,而且不僅用語言表達,也可以用塗鴉、彈琴等方式呈現。另外,張旭鎧治療師提醒,當反應強度弱的孩子出現抱怨行為,表示他的情緒已累積到一定程度,如果不予理會讓他繼續累積,當情緒爆發時問題會更大。7 l5 C# L4 B/ `% s; L# N5 ^0 }
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6.情緒本質* W9 Q9 [. t! H: ]& ^, {; v* y3 L
正向的情緒本質' S4 B j8 F/ V$ _% E& B: u, Z
張旭鎧治療師表示,外表看起來樂觀的孩子不代表沒有負面情緒,而是負面情緒的垃圾桶比較大,因此當孩子開始出現負面情緒的聲音,應多留意、與他溝通,讓他在表達的同時也有宣洩的出口。* k/ _& ~: Y0 l1 O. H
7 ~$ i: `/ W9 r雖然情緒本質正向的孩子比較樂觀,但也要避免孩子過度正向造成過度樂觀,會讓人覺得他的神經大條,或產生眼高手低的情況。0 f- `" ]5 O. @2 j. n# c) \
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負向的情緒本質* m, R/ w8 n2 g5 Q" [: U# m# y( L
情緒本質負向的孩子,平常的笑容比較少,多鼓勵孩子展現笑容,每天早上起床,建議他將嘴巴往上揚練習微笑,當他養成習慣,自然而然會呈現出具有親和力的外表,讓人願意接近。
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不過,負向的情緒本質容易產生焦慮,王意中心理師建議父母適度引導孩子紓解壓力,讓焦慮情緒得以緩和。' {1 v. l& j4 ?3 J' B
5 W. f1 I6 X4 E6 ~, m: C7.堅持度7 f* W: V) ?7 U# j+ X+ e3 y
堅持度高" R: Q( X4 ?. M# u$ h# k
對於堅持度高的孩子,首先要區分是「固執」或「擇善固執」。張旭鎧治療師進一步解釋,如果孩子正在進行學習或做一件有益的事,例如:疊積木,孩子堅持要將積木疊好,即使積木倒了,他仍繼續嘗試,即為擇善固執。6 i* c2 u m* o, u* n
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另外,通常堅持度較高的孩子不太能接受計劃突然改變,也因此,當行程有所變動時,建議父母事先通知孩子,甚至給他彈性的時間。6 R4 b+ J6 w+ P$ E: o: J
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堅持度低
7 j1 s$ l$ o/ ^% c' U7 G3 V/ n; o對於堅持度弱的孩子,例如:他對於學不來的課程容易放棄,此時,需要家長偶爾給他適當協助與壓力,不過王意中心理師指出:「除了給予壓力,連同也要讓孩子擁有成功的經驗。」
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8.注意力分散度
/ K, J1 I5 R/ k6 `注意力分散度高+ f4 j/ a9 N3 {& f
注意力分散度高的孩子容易分心,當他在學習時應減少刺激來源,最好他得到的刺激只有書本或老師。至於平常學習時建議分段落學習,張旭鎧治療師表示:「以孩子能持續專心的時間為基準,不要超過這個時間長短,將學習分為幾個段落,如此孩子的表現會比從頭學到尾的效果來得好,而且花的時間更少。」0 u, A3 q7 J& j! N7 k8 p' J
* h+ Z* o: q' L/ t9 H注意力分散度低& j3 r& C7 C& ^
注意力分散度低的孩子較專心,而他的「專心」,是專注於一件事情上,容易忽略周遭變化。因此鼓勵這類型孩子練習眼觀四面、耳聽八方,注意環境的變化。王意中心理師表示,過於專注無視於危險存在,因而建議讓孩子練習注意當下正在發生的事,而不是只專注一個重心。! Q: f- L, e2 c
5 |" q, s; I7 R/ z& n5 M) q& B
9 反應閾/ V6 K: M; ]: x$ e' `( S
反應閾高2 X; b9 Q: j6 D
反應閾值較高的孩子不易表達情緒,張旭鎧治療師建議訓練他的敏感度。0 c: k! \& ]1 M! I4 X- Y9 a3 e
; N: D5 J* V) J0 Z: u! o7 ]
反應閾低7 F, L% L h: r' G' q; M
反應閾值較低的小朋友,他們只要遇到些許刺激會立即出現反應,所以平常應減少不必要的刺激,包括他的學習環境、睡眠環境應盡量單純。另外,對於反應閾低的幼兒,王意中心理師認為,「父母應訓練他們學習自我控制,不受刺激影響。」
; q0 T( x0 A: q% F: J/ w; F. i6 C$ d
+ K( }9 x/ Q1 `9 I引導孩子的7個態度) k, V' l3 e; k+ t# Z1 H% R
父母順著孩子的氣質給予適切引導與教養時,應先做好哪些準備?有哪些必須注意的重點?
# m; ]! s* u# Z8 U7 B1.瞭解孩子
?8 M6 w6 c: T( N9 w2.觀察孩子的表現
" Y1 O- F C# h% @8 F$ ~: M' @5 ^3.建立孩子的優勢' g2 T# [( ]" j/ {' C
4.尊重孩子是獨立的個體. R+ ~# g( ]; k# j/ `( K/ f
5.適度引導
- m( w5 o J" j5 i* k6.補強缺點、加強優勢
* @) L% R8 J% ]! U4 F7 j- B7.親子溝通時間
1 E0 K f! o8 ~- x: o% X) Q& _' ^$ \ h- H1 y' @0 X
文章轉載自 台灣兒童教育發展促進協會
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