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這個世界上有太多煩惱,
4 M; I+ G% k: }" D) @. D所以有許多人,不約而同地問了佛祖一樣的問題:「我該怎麼做,才能不再煩憂?」
( j5 r! P! J4 C1 O( P% b佛祖給的答案都相同:「只要放下,你就能不再煩惱。」 Z4 `$ Z" Y8 i$ m. q
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有個自以為聰明的人很不服氣,便專程去找佛祖,挑釁地問: 2 l9 _1 B# k# s" |: X [
「世上有千千萬萬個人,就有千千萬萬種煩惱。但是您給他們的解決方式都完全相同,那豈不是太可笑了?」 4 g% n4 j+ [9 v; W" K% B& c
% g b; Q+ ^2 K `1 G& O7 X1 }佛祖沒有生氣,只是反問男子:「你晚上睡覺的時候,會做夢嗎?」 / T4 |+ `$ G8 ~. q3 d' k# Q& L
「當然會!」男子回答。 4 b1 y( o/ a+ w
1 l- g, |# y5 Z「那麼,你每天晚上做的夢,都是一樣的嗎?」佛祖又問。 4 n. X, o/ c! u* K% M
「當然是不一樣的。」 0 \& e3 H, U6 |5 z+ N5 R1 X7 D+ m
「你睡了千千萬萬次,就做了千千萬萬個夢。」
0 i) o9 |( K3 F M) z3 w4 c佛祖微笑地說:「但是要結束夢的方法,卻都是一樣的,那就是:『醒過來』!」
O8 s9 s/ D. N! R男子聽到佛祖的回答,啞口無言。 : R+ {3 _3 ]6 v( x Q' b. K6 @) Z
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我很喜歡這則禪宗故事。 ; u; z7 }2 f* M3 ~5 N* y
這則故事把煩惱比喻成「夢」,只要我們願意放下,就能從夢中清醒來。 4 I% a- {: }! O8 v2 M1 n
無論你的煩惱是什麼,方法都是一樣的。
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我當義工的時候,分別探訪過兩個老婦人。 & L O# _: `- y- c; c7 E
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她們的人生際遇有驚人的雷同:
" q. f# J" f% p( H' I3 o( i8 E都自小喪母,成為別人的養女;都嫁了一個酗酒的老公;兒子都很不孝順;兩人身體都不好,晚年都在洗腎。
+ k8 x' r z& D* B然而,她們兩人的心境卻大不相同。 ) r, S0 b3 x* V9 E
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第一個老婦人談及往事,她處之泰然。 9 s" M, c9 z" D9 I5 p/ [
她說種種的不順遂,是她人生的功課,現在她年紀大了,該吃的苦都吃過了,
& N v$ R3 U( i% ~4 b3 f所以她覺得自己真好運,人生像倒吃甘蔗,愈來愈順利。這名老婦人,現在是某公益團體的義工。 5 |" H: ~- T. L2 ^2 F
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第二個老婦人談及往事,仍然咬牙切齒。
- L" ^0 h& h; y4 k) _) l) z, }她指天怪地,罵兒子詛咒媳婦,她說老天爺對她真不公平! . X& l. @/ n9 q. T$ C. `7 O7 v
這名老婦人,也跟那個公益團體有關,但她不是義工,而是受到義工關懷的憂鬱症患者。
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讓我印象深刻的,是她們兩個臉上的表情、散發的氣息形成了強烈的對比。
# N( H" ]: ]( b/ q+ |9 p當下讓我感覺:中國人說的「相由心生」,真的非常有道理。 & o6 i9 G2 r) B6 S
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當義工的老太太,因為已經放下了煩惱,所以給人的感覺是祥和又親切,讓人很想親近,表情有如菩薩。
, k4 t6 j Z0 N( s& I, U得憂鬱症的老婦人,還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上,她的氣息尖銳又暴烈,讓人避之唯恐不及,表情如同厲鬼。 ! j8 ? C' J! ~: n: }% C
然而,對於後者,其實我是深刻地同情的。
; p) L: T" I5 g- S+ B6 X她的一輩子都在吃苦,但她不但不願意放下那些苦,還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放,讓它們繼續折磨自己。 " h, ]8 p6 B0 |$ T
也許,人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。 9 z' u/ V/ a: ?& [! w& g
也許在夜闌人靜的時候,我們會因此哭泣,覺得蒼天真是無情,竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
+ k% p( \ p* b& b2 C$ _6 C- o( `* h但是,你我都不應該忘記,能將我們從痛苦的地獄拯救出來的,絕對不是別人,只有我們自己。
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人生有太多包袱,我們可以選擇將它一一扛在肩上,也能選擇瀟灑地放下它們, , s% s0 Z3 j/ {. J& K0 D9 C+ e
而能否放下,則會決定我們未來的人生,將繼續痛苦,還是可以享有幸福。 " K" }! B `2 J( X1 ~* |
' j7 \0 Q1 ~( P8 [1 u& Y1 u想擺脫惡夢的糾纏,唯一的方式是「醒過來」;想忘卻人生的不順遂,唯一的方法就是「放下」。 9 b4 t; Q6 |) s T9 a% M
人生有太多包袱,我們可以選擇將它一一扛在肩上,也能瀟灑地放下它們。3 Y2 u6 u" B: C) N
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