- UID
- 7428
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1406
- 活力
- 823
- 金幣
- 3669
- 日誌
- 66
- 記錄
- 84
- 最後登入
- 2013-10-11
 
- 文章
- 914
- 在線時間
- 120 小時
|
溝通的態度與行為& _. d* h) x1 ?5 p" C
高權旺撰稿於2012/03/11- }# _% F7 F% g5 q- f* f
人與人之間交往的目的在於溝通!6 |* Q* r7 M) Z& }1 g
: z9 a* H7 X2 O4 l c6 d8 N; \
溝通的目的:- Y* g% _& B% L5 l! _8 H0 c
在於存異求同,達成共識,共享利益,減輕損失。6 [+ c& W- a7 { s7 v1 X
- t; Y# e1 D+ ^+ j0 k, |0 A5 R
溝通的對象:
$ \/ @- A. v8 V$ S. c+ f8 d& h是人,不是語言,怎麼說,只是一種途徑。
) ~# O7 l o) h7 R% k% k q% Q" h+ X. d( W
溝通有一個原則:4 p3 i3 L# {% N9 g% D7 ~2 G
不要以為「你永遠是對的」,生活上有非常多不同的方法,可以達到同樣的目標,因此,不是只有「對與不對」,那是小學生的答案。
& y( Y N+ c* i. I: o! c* J, _# F: @* @7 J* Q( ^
盲目的堅持己見,會把溝通搞得像是一場「概念爭論」,贏了道理,失去關係。
C0 h3 H# b! A7 P7 d8 G- M如果只想贏得自己的利益,把溝通放一邊置之不理,這樣對於不同看法的人,對於同一個觀點上就不敢表達出來,而內心覺得受到傷害,把溝通的門給關了,會造成雙輸。& ~3 d: Z1 H) z- I& G
3 ~& m. N4 P' P S
溝通的態度:
: x! N7 J+ O# \8 p% g$ F在心理上要平起平坐,不要高估自己,也不要一味提舉他人。既然要溝通,就要相信對方的「誠意與能力」,認同對方也有相對的智力,絕不會比自己低。# z+ U5 o9 F8 D/ ~
; D. S9 j; \, e: y3 Y0 h溝通的行為:$ O3 U3 b+ X8 y( ^
認真的傾聽。當我們願意傾聽他人,就等於是「為他人傾聽你」時打下良好的基礎,於是在相互傾聽的行為中,就會力求「存異求同」,進而融合相異的觀點。$ l2 q2 v" n. X8 M- @" N
( W" y/ o3 q ?6 p: r6 `
正確的溝通態度與行為,可以輕易解決「自私的問題」,營造到彼此關係融洽時,幾乎不說話,只要一個手勢、一個眼神也能心意相通,傳達完整的意思。
! V( ?" g9 t$ s0 F- `& u0 G, V6 K) D ?3 O8 q
所以,溝通是為了「建立彼此的關係」。# d% _( k( d* E" c7 T7 V" u' u$ }- c
溝通時,應以「關係」為重,一定要酙酌自己言語中的字眼,避免讓對方難堪或受辱,或是產生誤解。
+ H& @9 k" S& V/ C; }4 P
: W( B) X! n+ X/ e! H1 c. q溝通的語言,就是不斷的翻譯:
1 X7 I% K5 \/ E3 U) M' J/ P將你傾聽到他人說的,翻譯成他人所想的;他人也把所傾聽到的,翻譯成你想的,雙方的情緒如果相互抵觸,溝通就會出錯,把中文當成英文用。& Q& t' y4 A: X5 S. @+ u) w
: A, ?( |1 L* ^& o/ ]
溝通的能力是兩個互為關聯的:* S7 i7 d _: j, c, @! g R! Y1 ^
一、 外在的技巧。
0 H8 ^2 u( s$ t$ m% a5 U二、 內在的動機與心情。
9 X# u; f |. C# I6 L6 l
3 y" Q- \' F" c! C$ z8 Z. J溝通的技巧需要實務上的訓練:
+ ?- \- k( W5 S# C H1 r4 {5 h學了技巧,但是不用,是不會溝通;
/ v8 ~) {% f; _0 [: C2 {- U看到對方用自己學過的溝通技巧,而輕視對方,是放棄溝通的成長。
% E' }* D, I$ Q「外在的技巧」,是為了「內心的動機」。 u3 ]% I2 k1 ?+ D/ z; b
- X% k+ H9 N1 Y0 B% \( c當我們內心的目標保持恒定時,會有助於「自我的控制」,從而有效的放棄「自私的想法」,每當我們仔細傾聽他人的談話時,領會了詞句真意,隨時就能讓「恒定的心」,來平靜自己的思緒,所以,我們可以在認同他人的觀點下,改變或修正自己的觀點。9 u) ]1 I6 t+ l) w2 I
" i3 p d. C! @8 q$ ~, B$ s! I
溝通時,千萬不要「事先預測結果」,這樣會使得外在的技巧失靈。. j _# W. j, \" J
當我們事先預測時,如果對結果我們有利,溝通就容易;不利,就會帶著情緒去溝通,這時整個過程都會耗在「試圖扭轉或贏回自己假想的損失」,而無法全力放在「溝通」這件事上,溝通就會受阻,印證了自己當初的預測。* P5 N l. R6 _; x/ P1 L
2 ~/ K; n. m; u
要讓溝通順暢,一定要兼顧三個重點:9 K. ~3 @7 R" s7 H
一、 溝通的動機。9 @3 y5 p; E0 h9 J( k
二、 溝通的內容。
3 h# y( t) }; q0 I1 g# J5 z# N三、 學會用恰當的語言表達技巧(例如來三峽健言社學三分鐘演講)。
. o4 a# a4 d& _8 }2 \: w' N3 w3 |: Z. {. u4 m% L3 z
在充滿情感的氣氛中說話,更容易交心。
9 l# l# L0 ~$ B3 ~ y因為人們都是「先用心感受」,然後才「用耳去聽」,耳朵,只是傾聽的媒介。1 y3 e" S( D$ _( V/ Z; a
' |; \7 i9 f( Y- N& @要把自己表達清楚,就要先瞭解別人。3 @ n& @3 |$ b3 V0 C
1 C0 E2 j% @% y5 P溝通最佳的境界是彼此渾然忘我,全神貫注,才能超越自私,放下固執的包袱,追求雙方的認同,而認同的前提是「勇氣、耐心與正確的觀點」。
0 w$ o) c; w: m" G' h# |% K8 l& }% r: ~
勇氣,讓你能捨去自己的執著,從他人的立場來「理解問題」。. P( q* }8 ]6 E" E5 @
耐心,使你願意傾聽,接受他人的意見。
4 D5 R p! w) l正確的觀點,是使自己不受他人的情緒影響,不會道聽途說、人云亦云 ! D" L( E8 R8 |) X
認同,幫助你願意接納他人,他人也願意接受你。
- J# O- \- j+ N3 e# U) R& N. f6 \ |
|