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你(或妳)一週打桌球幾次呢?

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博仔

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樓主
發表於 2010-12-8 09:28:18 |只看該作者 |新文章置後
單選投票, 共有 9 人參與投票

投票已經結束

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我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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蕭

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碩士班

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沙發
發表於 2010-12-8 10:20:47 |只看該作者
回覆 博仔 的文章, Q: e& X( f  z1 x
% h) _' k7 C& U3 ], @# w6 }* F
我一周打2次
& ?- T3 T0 j! g% B: v' [星期2家族團練
+ `$ m. l  T, i星期3跟我同學
- _2 h3 T: x9 n; R! j7 l在康橋水花園
4 [2 d( T# G9 _4 X' A- A* l8 n練基本功
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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fox

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博士班

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3樓
發表於 2010-12-8 12:27:41 |只看該作者
不一定耶~~~
/ x0 s1 A' ~, P3 ]- g" P4 _$ e如果我夠勤勞+我爹有空
- }1 G; l6 n; _: B- Y0 N' R2 e# d就幾乎是每天嘍XDD""
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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博仔

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4樓
發表於 2010-12-8 14:00:24 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-8 14:35 編輯 8 S2 [9 n$ W- |2 h

* d4 z8 F3 a7 B( f我自己大約是% B- T9 }$ j7 r0 o3 K; N' k1 `2 r
1.單位內每週約3次(中午)
  r- C; P' g" v  b0 G2.劍橋 (週二) 1次
* C* G5 c; o9 g5 V; n& t: ^$ r0 Z3.三峽桌委會1次(假日偶而)
3 k, q, Z6 m" a; n% z0 C6 n球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)
4 }6 e  v5 N1 |# r- P5 R- a不過前提是-->動作正確
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
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黑皮狗狗

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高中生

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發表於 2010-12-8 19:52:12 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:25 編輯 4 J6 Q; X7 y$ Y/ z
' o' a) D# G: @+ Q' r
狗狗一般週五晚上到桌委會$ F- Q3 m7 {3 X6 B
週二團練儘量參加, . Z: Y4 _3 U1 ?# A, E
週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球/ K; P) R  t9 B; ~2 E, r
星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)
$ {5 O( G, v9 K1 m
) j6 ?7 U, _. }* L/ g4 s- L博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)
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太陽公

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國中生

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6樓
發表於 2010-12-8 22:06:06 |只看該作者
未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了8 t, w4 v% R8 r8 T+ ]3 l, O
目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…7 u% @! d/ f! V
只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800
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黑皮狗狗

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7樓
發表於 2010-12-8 23:10:28 |只看該作者
回覆 太陽公 的文章
7 X0 n' s0 f# a0 I0 A. l4 H/ t
7 E" G& o1 y, m2 U8 w# H; z; I; N- h修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。
$ z0 P7 c! J3 r& [# F狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)
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黑皮狗狗

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8樓
發表於 2010-12-8 23:20:39 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:23 編輯 - t+ S: l5 `* {1 b- t5 h+ w/ Z
$ s" ~* L% ~+ T# T/ Q) ^
回覆 fox 的文章( i4 @: x3 h* _8 n& Z* k
7 ], _9 k$ f1 Z6 C* ]# G( i% T
難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !
+ D; z& ]# c6 Y) \" H看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!
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博仔

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發表於 2010-12-9 09:03:37 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-10 01:15 編輯
' c7 m" `2 T! p% ^2 n6 W
' o+ V) a9 o' Y% ^$ F回覆 太陽公 的文章" }! P1 @) M5 h1 d

+ a3 L/ W: G7 \( Q- I# e- `上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以
4 y2 R; e8 c3 h基本上 4項基本功9 L8 V  \. D1 |+ p' U
1. 反手快帶
" H1 C( ]; v. s* {" q% Y, ^7 e2.正手快帶4 a  n3 |7 m+ n# T: I$ b" \
3.正手抽球
, ~9 \( V& `" Z4.反手抽球- P& h1 F/ w, ^3 Y5 Z
練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了
6 ~$ J+ I# a, ]7 _7 Z0 q發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~
7 o# t& m! ]1 I$ ^如果可以多理解運動原理
) j: L7 n; ^% B(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊* t! H- I, X6 Q% o1 @! i9 Q! g( h
近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快
  i) i! i3 U) R0 f6 ~那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)
; G! ^- I7 x0 p: l將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道9 j+ F; `8 f7 k, M
anyway, practice makes perfect~
$ m: K" Q# ]5 d1 q; i* ?
# y8 E4 G9 j" x' Nxx% I0 h9 C+ H) T! ^
另記: 我較少跟fox打" T6 d' H  G" G1 h8 _* ~
我僅有的觀察是:
5 t; G+ _; N. j3 P正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續
1 p, x/ ~8 U3 a反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點
1 R6 `) _% P4 e: m/ V如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加0 c! P8 Q- d% h0 N) y6 v; i6 l6 D
請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側+ }% l$ f8 U6 E7 U
(因為我知道fox爸的推檔很穩定)
+ D# W' C- C: f: O% j, {久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利
9 }+ {. \) [* t1 {- H以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)
: d, Y4 ]" l8 B2 p7 q8 }8 e! q& G; R9 L9 V

( l) S$ ?5 F9 ]# j" h: B
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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fox

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博士班

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10樓
發表於 2010-12-9 18:59:14 |只看該作者
謝謝博仔的指教!!!!!!!!
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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