iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 家族 › 運動 › 運動 › 乒乓新移民 › 你(或妳)一週打桌球幾次呢?
返回列表 發新文章
查看: 1156|回覆: 9
列印 上一主題 下一主題

你(或妳)一週打桌球幾次呢?

[複製鏈接]
博仔

67

主題

18

好友

2385

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
573
在線時間
1062 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2010-12-8 09:28:18 |只看該作者 |新文章置後
單選投票, 共有 9 人參與投票

投票已經結束

 11.11% (1)
33.33% (3)
33.33% (3)
0.00% (0)
22.22% (2)
您所在的用戶組沒有投票權限
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
回覆

檢舉

蕭

60

主題

139

好友

3612

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1388
在線時間
2756 小時
沙發
發表於 2010-12-8 10:20:47 |只看該作者
回覆 博仔 的文章
2 d& x8 k( U* m, \, D2 N
- F. r* y" {! q+ |6 f我一周打2次
. C# ^: J/ L2 ]6 j$ A: P, i3 s  i) Y, x+ k星期2家族團練
3 C, j7 g9 `, k: e) n" m* _/ {' i星期3跟我同學- e4 Y: f/ o' @8 C( r2 y6 e- D
在康橋水花園
: {: v2 U- ^4 R5 P% ]練基本功
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
回覆

檢舉

fox

207

主題

171

好友

7773

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
4358
在線時間
937 小時
3樓
發表於 2010-12-8 12:27:41 |只看該作者
不一定耶~~~) r- x; G5 [/ m* e9 ]6 X3 M5 H9 I
如果我夠勤勞+我爹有空( g- w5 J$ G+ \1 k, r% p
就幾乎是每天嘍XDD""
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
回覆

檢舉

博仔

67

主題

18

好友

2385

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
573
在線時間
1062 小時
4樓
發表於 2010-12-8 14:00:24 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-8 14:35 編輯
% j2 q2 u/ [% w. e
2 `3 d$ j0 |8 {! ]' W我自己大約是  q4 n9 D" W- H4 t" f/ ?
1.單位內每週約3次(中午)
5 c5 a$ K. ~6 z2.劍橋 (週二) 1次3 w' ^' ~) _/ B! I+ E0 y
3.三峽桌委會1次(假日偶而)
+ E% k. Y. P2 r2 r球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)" H" u* f, l1 n  z: ^) v
不過前提是-->動作正確
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
回覆

檢舉

黑皮狗狗

31

主題

38

好友

1310

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
246
在線時間
274 小時
5樓
發表於 2010-12-8 19:52:12 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:25 編輯
9 M! Z+ ~( z4 K- F4 b- J- X$ R; e; `6 a; g4 L7 n- S5 U( @5 O
狗狗一般週五晚上到桌委會9 ?! ]6 I5 ?8 ]/ m
週二團練儘量參加,
* y/ P3 q" p5 V, f$ k% w3 b週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球
  d7 ?7 b9 G- K星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)' v! I- @4 I) V  H

3 c% }; m) Z/ H! Y0 {) L  j博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)
回覆

檢舉

太陽公

9

主題

21

好友

685

積分

國中生

Rank: 4

文章
119
在線時間
93 小時
6樓
發表於 2010-12-8 22:06:06 |只看該作者
未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了
6 W; D2 `' O2 k( T3 J" U/ |1 @目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…
0 o* {& E# J5 o! i( |5 J; h只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800
回覆

檢舉

黑皮狗狗

31

主題

38

好友

1310

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
246
在線時間
274 小時
7樓
發表於 2010-12-8 23:10:28 |只看該作者
回覆 太陽公 的文章
8 ]4 c' Q. {. W( K: Q7 R; ?& z
* t; \* A, s# v& f修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。* w9 m8 n* l& y( v& A* m
狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)
回覆

檢舉

黑皮狗狗

31

主題

38

好友

1310

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
246
在線時間
274 小時
8樓
發表於 2010-12-8 23:20:39 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:23 編輯 8 h- Q/ u( ^* d$ m! c$ O

* k. H% @! @, Z( p回覆 fox 的文章
' u! e% A# }; i. @; c- M; t- U2 L( g& g" F6 w; Q
難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !2 f( _0 H5 q; B( l  w# m, _
看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!
回覆

檢舉

博仔

67

主題

18

好友

2385

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
573
在線時間
1062 小時
9樓
發表於 2010-12-9 09:03:37 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-10 01:15 編輯
2 D! H7 E1 U% Q& w: f, g, j9 ~- |! ~. B4 i- @
回覆 太陽公 的文章
2 K3 ^3 E6 A; I% T( S( o' }2 w* z, s- Q
上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以 3 u: s  ^. I1 r* H" r' a2 m
基本上 4項基本功
! ], c! A* i0 [1 Q% m1. 反手快帶* J& ?- h7 C8 E0 h
2.正手快帶+ S/ N$ Q" a7 j
3.正手抽球
- i. y4 }- Y9 @: f4.反手抽球
( w; @# j* C: [練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了
& v! ?! b; ^1 F, o發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~: v- e1 W2 x2 b) J- P4 c$ C
如果可以多理解運動原理 : r8 g: F$ g1 D* K: ]+ |4 I4 ~
(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊
4 D. ^9 ~4 ~$ \5 B* N近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快% K" ]* c9 k- W9 e6 M
那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)  D; O+ U0 s) F* w
將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道) B4 E# ^$ W; a  r; w! a& p
anyway, practice makes perfect~
5 X" V2 k  I, S: t/ k# r6 x# X/ C+ x6 b2 V+ [0 W' U7 \
xx
: ^. [. j/ M" Z6 u) v4 h另記: 我較少跟fox打
8 s/ I  q2 {' v' ~我僅有的觀察是:: r, ?4 X1 W  Q0 ]$ L
正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續
. r5 O; ]# E4 D$ b0 G9 B( q' B: v反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點1 r( \+ {" f- O) d! a' m4 O" e# p7 j! u
如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加) Y. e% W9 I  Q; C; X2 d3 ]
請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側: u# O+ D, D3 i, l% P9 m# _8 v
(因為我知道fox爸的推檔很穩定)
( w7 r# ^1 |- ^( u0 c  J久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利
! K2 C' S, A) _2 _; N- z- K以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)! A; Q9 e, I6 Q1 d, o
: |7 w; ]* z/ f8 Q
, H$ k( P; X  d4 h* a
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
回覆

檢舉

fox

207

主題

171

好友

7773

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
4358
在線時間
937 小時
10樓
發表於 2010-12-9 18:59:14 |只看該作者
謝謝博仔的指教!!!!!!!!
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
回覆

檢舉

返回列表 發新文章

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部