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你(或妳)一週打桌球幾次呢?

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博仔

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樓主
發表於 2010-12-8 09:28:18 |只看該作者 |新文章置後
單選投票, 共有 9 人參與投票

投票已經結束

 11.11% (1)
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我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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蕭

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沙發
發表於 2010-12-8 10:20:47 |只看該作者
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9 E- w6 ?0 i/ Z% X/ J: k$ h) d2 |& d) l" [0 G
我一周打2次
- K4 k) N3 G+ u星期2家族團練
+ G! ]1 Q9 J5 D& R$ g# Q# o4 K星期3跟我同學
8 a; a/ O2 M: Q9 x. x* U0 Z在康橋水花園
$ q$ M2 r  W6 e, B2 D* c# B+ f2 L練基本功
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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fox

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博士班

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3樓
發表於 2010-12-8 12:27:41 |只看該作者
不一定耶~~~
" ?0 s" o/ O+ I& u% n如果我夠勤勞+我爹有空8 Q$ c: H8 F3 q
就幾乎是每天嘍XDD""
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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博仔

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4樓
發表於 2010-12-8 14:00:24 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-8 14:35 編輯 : z  k' q# M5 T% e* ?0 p8 e; x/ ~5 s
0 h0 Y6 n9 d7 E$ B& A8 S
我自己大約是( [  s6 ?6 W6 f! y7 l# R& N
1.單位內每週約3次(中午)
3 x* e( q; X8 k2.劍橋 (週二) 1次
. L5 Z/ J; \6 w6 u3.三峽桌委會1次(假日偶而); L5 a4 N2 M, P$ `1 {6 @4 [# Y( O9 F
球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)
& O, ?( `( {8 X1 W7 R不過前提是-->動作正確
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
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黑皮狗狗

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高中生

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發表於 2010-12-8 19:52:12 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:25 編輯 + C2 H' f7 i9 L0 {0 k$ X5 ^
, |" {3 r6 B# r! t+ k5 Z0 `" ]
狗狗一般週五晚上到桌委會8 `2 N* b! W( S8 f% \" q! ?
週二團練儘量參加,
+ M: z3 C/ f* C2 O週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球
% i5 D) a0 |) ^' \$ l5 V星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)
; ]2 s( S# n% j, q
( y* d4 O6 g9 Z, B( \8 {. B博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)
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太陽公

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國中生

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6樓
發表於 2010-12-8 22:06:06 |只看該作者
未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了  [9 ?5 n7 L. ^; `* k( `4 {3 L
目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…  H+ k8 D# O$ {: \% D
只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800
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黑皮狗狗

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高中生

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發表於 2010-12-8 23:10:28 |只看該作者
回覆 太陽公 的文章
1 L% |5 U% p( I4 Q" y" O# ^  d8 S5 G9 `, G
修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。1 s( E4 b1 r3 e: W) s% C
狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)
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黑皮狗狗

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發表於 2010-12-8 23:20:39 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:23 編輯 2 h5 U4 j, @) c3 H* J

/ A( |9 j. _; _回覆 fox 的文章
' V3 y/ b, R" k$ Q& F3 }7 R. |! W+ m
難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !
( e$ i$ e7 a9 ^4 [) k: `# Q7 [# g' f$ A看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!
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博仔

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發表於 2010-12-9 09:03:37 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-10 01:15 編輯 1 Q) [0 E' X( K- l. S9 y; O& b

5 W8 O8 y5 P% P回覆 太陽公 的文章; B8 ?3 Q3 u  T+ A

) i" u* U  b& r( I; Y上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以
3 q. c: V' l9 m: m8 p; E' I8 N4 s基本上 4項基本功
$ r6 c$ f2 V# h3 U* B1. 反手快帶& n5 R1 _& D& l, c
2.正手快帶+ \- i& N. p9 i/ L# q' \1 Y( R, z
3.正手抽球
  d" l) r/ n: W0 |5 f- l4.反手抽球
* p' r& h3 m$ y9 q7 Q1 w% L: N) D! S練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了  }/ Q" x7 @8 _# G
發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~* a+ L+ W/ ^6 R) a
如果可以多理解運動原理
: e% b( x/ Z. V(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊
  K) ?. _0 G, K8 Q% ?近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快
( T7 a6 \  ^' c* d( {' S- }& Y' D那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)
7 t$ v' E; j- U" o1 ?  c8 C將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道9 u. C! X$ ^. `' B
anyway, practice makes perfect~ 7 d! B7 i, z5 S: M5 i& e

2 J* C+ C7 @. Mxx
! @& v0 W/ b6 q' ^* G4 n另記: 我較少跟fox打1 o/ S! A! ~1 l0 N4 n- ~7 b% X
我僅有的觀察是:
. z2 z' d( R3 {6 `+ X9 T& z正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續
* S, `2 a" W2 b: S! b- f8 Q反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點
! }; _2 q# v: A$ P1 O0 R: \如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加
' f8 F9 G; C" w% d! w2 J/ A請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側. ?. p; [7 Q/ I( N: _" L, ?
(因為我知道fox爸的推檔很穩定)
7 N' i7 M1 k. q& T久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利 - a9 }: c  o. J( f
以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)  d) C' A& R7 V
+ Q& h& o4 q) f2 E

9 @- V% Z6 M8 c1 u
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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fox

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10樓
發表於 2010-12-9 18:59:14 |只看該作者
謝謝博仔的指教!!!!!!!!
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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