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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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faith

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
' H5 f! ^/ e8 L( |7 v% S; l; @2 h/ f! R  H9 R8 \6 p
根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」（Ajinomoto Co.）針對5座城市所作的調查，東京人每天平均睡不到6小時，在5個城市中敬陪末座。) d! s! X4 L" K
7 d! L4 A% U$ T: c, R( @* k1 a% H
上海人的睡眠時間最長，有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分，僅比東京略高。
) z. P9 V  u$ O6 b# ~5 c" I
$ d5 y& Y7 ^/ A# ]味之素株式會社女發言人說：「許多日本上班族必須度過漫長的一天，除了超時工作外，下班後要應酬喝酒，最後要花長時間通車才能到家，但調查發現，紐約人的通勤時間也差不多長。」* m7 H( K# ?# K# @1 M, D0 F, d* M

' I: \$ u1 ], ]) {東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾，有位子坐的，搖頭晃腦打瞌睡；沒位子的人，也抓著把手站著打盹。2 e' d: _6 Z& y* R" d, C
) ?5 J1 \, j/ N# p& F1 G
味之素女發言人說：「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床，大約是6點半到7點之間。」
( Q$ y) V' ]2 J
5 H$ N2 K5 F9 ~6 Y6 \$ t0 ~她說：「東京人忙了一天後，回家還會摸東摸西，像是玩玩電腦遊戲，不到午夜不睡覺。」2 k9 P" k$ z' E  p) z& N9 T
1 T0 r  s9 ]3 C1 @9 k# e! ~
被問到生活中最重要的事是什麼時，日本人會把「睡覺」排在第一，跟巴黎人一樣，不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下，紐約與上海人認為，「陪伴家人的時間」最重要。
* M) W* v, \. @. r: F2 g/ g& s! R8 F8 Q5 C0 m0 }! ~
味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間，針對900名30到50歲上班族進行。
1 _) Y8 a4 c. M, ?2 r
6 ]/ J' O) {( ~【2010/12/09 聯合報】
7 ]1 h) l" @0 h# W( p
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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
5 J' i* F; F; M8 Y  m) H好想睡覺....- F; d6 ~/ D+ T4 i! t2 e
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
# e7 B$ n1 W/ N紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

5 f# O! N8 Q5 S' i- v8 `6 `. D睡覺時間是很重要的; H# S) ^. X- _( y- }7 K+ ~0 Q8 U' n
長期睡民不足
. G: K/ R1 L% ]* g4 D7 h對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉
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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
, M7 i' k; Y) S2 ?0 l2 k9 w9 L  Y* v7 V大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
$ A9 J3 u2 W& w$ z& z晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..3 a' ~- I: r5 {+ z3 {
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
) F& T1 e3 X. c0 f- Y% Q8 k, X覺得東京人比台北人睡很多呀!
+ e5 ^6 D6 A8 f( q' Z* V台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆* d( y9 {% K; i* u
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
  Y8 }' k) U+ Y7 V/ M. n3 s& K( C: F+ `8 w0 P( n
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! 0 C1 J# {. U( D. L) G8 K
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jefflee3170

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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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