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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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faith

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。% ~( `+ m0 ?3 C  S  B: s

: j4 ~  F% J& }6 _" n' A根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」（Ajinomoto Co.）針對5座城市所作的調查，東京人每天平均睡不到6小時，在5個城市中敬陪末座。
' ^, _7 |2 U- K5 `2 g2 |  i  }
- }' D$ r$ I- ], H" a& e+ X上海人的睡眠時間最長，有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分，僅比東京略高。
& p+ W9 L8 a8 ~& j. f, \  X0 i% R0 d' |
  }: p3 A. ?1 D+ q味之素株式會社女發言人說：「許多日本上班族必須度過漫長的一天，除了超時工作外，下班後要應酬喝酒，最後要花長時間通車才能到家，但調查發現，紐約人的通勤時間也差不多長。」+ Z& u1 H; r7 o0 @  ^' c
9 V  }# D- P. a: s  y
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾，有位子坐的，搖頭晃腦打瞌睡；沒位子的人，也抓著把手站著打盹。
3 w- G+ {4 ?0 J6 H
' u( o; o2 `$ }味之素女發言人說：「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床，大約是6點半到7點之間。」
- L- m( t; Z7 J$ g( e% c1 F* t+ s2 E8 k
她說：「東京人忙了一天後，回家還會摸東摸西，像是玩玩電腦遊戲，不到午夜不睡覺。」
" C7 T  k9 H  r6 X8 Y* N3 }/ u* l9 s- _- j7 X* W) T
被問到生活中最重要的事是什麼時，日本人會把「睡覺」排在第一，跟巴黎人一樣，不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下，紐約與上海人認為，「陪伴家人的時間」最重要。
0 h' ~, _9 _& O7 L! D$ K  g+ j* J, R9 ^( R) x! C6 b7 A
味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間，針對900名30到50歲上班族進行。
; T$ T# ^4 m" A# K8 x/ m  j4 u, H
; C8 X% @) K4 c) i【2010/12/09 聯合報】
  m, S* z" u! p2 v. `8 z9 C
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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...: \4 k6 O; A0 k* s, d  X
好想睡覺....
6 w$ y$ y0 b% Z: C( M) {/ I, s  F尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......
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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
2 K/ ?, I; a# N7 X) F  C紐約號稱不夜城，但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少，每天平均不到6小時，也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

7 r1 w# O( v9 @+ {睡覺時間是很重要的
$ j* S  F% f9 Q+ Q& j長期睡民不足( S6 \/ E4 @, R+ L* E# f
對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉
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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...1 X1 `3 I5 y- \  s, i9 k0 d
大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,/ V1 l; L9 S4 {! _
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..# N# V  K- x  Z$ A
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,/ G  l& A- ^' H8 q. Z; m  A6 D
覺得東京人比台北人睡很多呀!, T! Z# _6 Z" d9 _
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆! s& P8 r$ Q: k+ {& i/ N( D8 `  v! I
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,7 O; \' T1 j5 j' B
. f3 K2 l9 H4 u( F  h* p( ^2 I# t# D4 A
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!
; |9 d' K/ ~: K) Q$ _/ r, ?" u) Z: G
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jefflee3170

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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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