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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
7 K8 n3 ~/ l  ?$ Q5 g, n4 E- `" z! s) W
根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
0 C* K, H( {1 t, T* o! F0 m! f
上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。
7 a7 [  R% D* a* [- e, u0 M, z% T! Q2 e. @! a
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」
! Q% `* l: P# u+ m: W7 S  s8 V9 I) ]( W3 S- _
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。; y4 Z, y0 t# k2 V3 C1 @

) K) i% j6 o: ~4 G味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」
+ ]9 t" b* o3 Z8 R% P2 x. h
* ^  Z9 j4 b* |7 ?( ]( c1 w$ F$ J& r她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」
2 ?5 u" B  v& r" T* N) Y
; I; t2 ], a+ I* T# E. e" K被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
: R/ f2 S# T& t  Y  |7 y; V
4 b/ v9 v5 H1 E$ a6 i9 I* V) M味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
1 ]( ?3 P- j2 H$ D; A) X
8 }" [' V1 `8 F+ M' K4 s6 D【2010/12/09 聯合報】7 M8 [6 ?0 z2 W# O* z/ i

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
5 p- r4 I1 M1 q( H% l) `) t好想睡覺....3 p% C9 d2 t$ x2 |
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
& `$ i' K4 o3 f% \% [紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
& a. L3 L4 D" `  L/ C! u
睡覺時間是很重要的2 [" B2 I' q* _
長期睡民不足
7 X: C/ s8 `2 [/ V5 D+ o對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
3 r1 f- C1 @3 A' Z+ k大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,9 o$ ]$ `) O  `; w% \
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..
% N" v' w$ J  L. X3 B$ L晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
/ K! e8 K! y& ~+ l( q7 U覺得東京人比台北人睡很多呀!5 M1 n: B- C2 t6 E  b/ w/ w6 X; G
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
+ H% C& P: M/ w6 e; P" `4 u上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
+ E+ s/ R$ E2 A
1 h3 ^- L$ {& g" n" p$ @% [. x2 w原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! ( \0 ~  [' g( k  ^' A( j5 m
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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