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回覆 simonw007 的文章
/ c7 V' x* Z% _; S0 ~, s7 n) \9 X6 J& t$ h3 L3 m
謝謝你的提問
, i" k6 {4 Q. p% U1 h嘿嘿~我不是專業的賣家..2 |2 w/ w- {& b% m
但是我也去做了一下功課* f; ]9 j: g! }& U5 N; _: U7 r6 g
這是我在網路找到的一篇文章0 [8 |. l! P2 L, M2 Q. k
7 ?: U" U5 w$ s( c' ^5 _+ {
反式脂肪的健康傷害+ D9 Y- h) Z, J5 x
. t! D, M$ W+ o/ v5 m) v5 F林口長庚醫院 臨床毒物科教授 林杰樑
: L* X% E- A9 j2 _6 h, Q所有動植物油脂都是由脂肪酸組成的,天然脂肪酸都是順式(Cis-)的,而人工合成的脂肪酸是以植物油,經微生物及工業製程加以氫化而成的,稱之為反式脂肪酸(Trans-fatty acid)。在國內又叫轉化脂肪(Transfats)、反式脂肪、氫化植物油(hydrogenated oil)、氫化棕櫚油(hydrogenated palm oil)、植物乳化油(Vegetable shortenings)、或是植物酥油等多種名稱。人類本身是不會合成反式脂肪,所以乳汁或身體中所含的反式脂肪,都是外來的。經氫化的植物油或反式脂肪沒有一般植物油的缺點,不易氧化敗壞、可高溫重複油炸,降低成本。而且可讓食物更酥脆,不易變黑,賣相好。因為這些優點,反式脂肪受到許多食品業者採用,一些須油炸、烘烤、酥製的食物例如炸雞、薯條、餅乾、洋芋片、派餅、餅乾、蘇打餅、微波加熱爆米花及人造奶油等,可能含有反式脂肪。部份食品公司、速食業者、餐廳、飯店、早餐店,都可能使用反式脂肪。
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就我所知,茶油不耐高溫,最好以扮麵或扮青菜比較能保持原有的營養素,我有聽老人家說過茶油顧胃這種說法
/ V* P, I& S2 @9 Q$ D; t" i這樣看來茶油應該是不會含反是脂肪的吧!! |
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