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西醫看暈眩症 * e$ E& k- ^& y& w7 R& \+ U
由於現代人營養好、壓力大、平均壽命增加,頭暈發生的情形愈來愈常見。& S6 Q }4 X& x
醫學上,「頭暈」包括了暈厥前兆、不平衡感及暈眩等不同的情形,不過,大多都會有頭暈暈的不舒服感覺。
$ R* I a2 Q9 o& Z5 n4 B! n9 z1 k何謂暈厥前兆?那是一種快要昏倒過去的感覺,大多都與心臟或是血管的病變有關;而不平衡感則是一種站不穩或是走路不穩的感覺,與神經肌肉系統、視覺、前庭系統或是本體感覺失調有關。
7 b6 j! p8 g. j, Y# y- `* K/ A★暈眩與全身性及耳部疾病有關! k3 U$ |7 c6 ?7 p0 s. w( R/ h& A
暈眩與全身性疾患或是耳部疾病有關。& Q3 N6 c# s( D$ |6 Z
全身性疾患舉凡代謝障礙、血管障礙、血液疾病、神經病變、內分泌失調、免疫疾病等內在因素,或是頭部外傷、噪音傷害、病毒感染、情緒壓力、藥物中毒、特定食物等外在因素。
" A, \' h1 u/ v _3 M9 Q j耳部疾病則包括:週邊性暈眩或是中樞性暈眩。; H$ P: x3 k4 m2 z+ q
常見的週邊性暈眩有:良性陣發性頭位暈眩、美尼爾病、前庭神經炎等等;中樞性暈眩則有缺血及中風、聽神經瘤、基底動脈偏頭痛等等原因。
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1 G2 C( E& n' L+ [) F. X b0 f0 {既然頭暈有這麼多的原因,那麼要如何來診治頭暈的病人呢?' F+ }) j+ [- O, e0 j* z& ` n. d" H2 [
最主要是依據病人的病史及身體檢查、神經耳科學檢查、實驗室及影像學檢查。+ J9 J/ ^" Y! w+ C- {6 L! e
★暈眩要怎麼治療?
' C: {/ y8 m9 M4 [' z1 H& D第一次至耳鼻喉科看頭暈的病人,醫師會先詳細地詢問其頭暈發作的型態、頻率、持續時間、加重及緩解的因素、有無內耳症狀及全身性疾病等等;接著會安排適當的神經耳科學檢查及實驗室影像學檢查。
4 h. \# [7 ~) Z2 T0 u S( T在神經耳科學檢查方面,則運用最新的聽力檢查、眼振圖檢查、重心動搖檢查、耳蝸電圖檢查及聽性腦幹反應檢查等等,仔細地評估頭暈的病發來源,再配合抽血及影像學檢查,經由一系列的檢查評估之後,會給病人一個明確的病因。
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在確定病因後,則分別對症治療,若有內外科疾病須轉介內外科治療;若確定是暈眩症,可給予血管擴張劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑等改善內耳循環的藥物,治療一個療程約需三個月;另外也採用耳石復位術復健治療,如果服藥仍無法改善,可考慮採手術治療。
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( x9 x) ?! S' \/ M4 g補充:眩暈症% y7 H k0 y0 J1 d, @1 m; B8 R' A
★是眩暈還是頭暈?) Q" M. R* H# k2 i
真正的眩暈指的是看四周的東西在旋轉的感覺,以內耳半規管的問題最常見。
) s9 D) V- m) R/ Z8 ^5 n/ l至於頭重腳輕、眼前發黑、快暈倒、身體漂浮感等可統稱為頭暈,以心理(如焦慮)、腦部缺氧或血液循環(如低血壓)的問題居多。
3 F+ [" ?( j+ S: }4 {+ _; K$ {0 o★腦瘤或中風?4 Z9 m. E" A r
眩暈症的症狀很可怕,會天旋地轉,無法站穩、走路、也伴隨著噁心、嘔吐,病人會以為自己得了腦瘤或是中風或是其他的不治之症。1 k& {9 C# m# F6 K/ F _2 ^
眩暈症的正確診斷並不容易,主要是靠耳鼻喉專科醫師的詳細問診。大部份的眩暈症,並不是腦部的問題,乃是內耳的問題。也不會造成生命的危險,只是症狀很恐怖也很惱人。
2 p. |5 e. A+ O6 i★幾種常見的眩暈症:
; Z* m, M$ W6 A- e/ C1、良性姿勢性眩暈:6 P) j, m& _+ G3 q/ B: j
將頭轉向特定位置會產生短暫幾秒的眩暈。這是內耳「耳石器」的脫落,跑至半規管中所致。常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒等。應避免轉頭過快到特定位置。
: m+ }. h h: z. q. ], [* q" H0 `+ k2、急性前庭神經炎:: l- X% U7 }4 {: R/ u7 w8 T
是病毒感染內耳前庭神經(平衡神經),通常先有感冒,約經過2週後,發生嚴重眩暈,伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立,會持續超過24小時,需臥床休息。1週後,漸漸好轉。但須過3個月才會完全正常。4 l2 t# `' ]! r4 M
3、梅尼爾氏病:1 V0 D6 D) y1 O" n) r6 Y5 I, n. Q
眩暈時同時伴有單耳的耳鳴、重聽。眩暈時間一次約數小時,但不超過24小時,然後會完全恢復正常。其惱人處在於會反覆發作,發作多次後漸漸產生感音性重聽。急性眩暈時應多休息並以藥物症狀治療(止暈藥,血管通透劑,利尿劑)。勞累、高鹽飲食易引發,應避免;低鹽飲食能減低其復發性。
$ B0 @) T3 F3 _ V4、暈車:
4 O! R9 o4 w6 m5 `$ W% f因前庭半規管較敏感所致。
& F3 I/ O! o' O) t5、基底動脈循環不全:9 k+ d4 z+ K& O7 Z1 c7 `
短暫的數分鐘眩暈,伴有暫時的眼前發黑、臉部或手腳麻木、口齒不清等類似「小中風」的症狀。這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺,使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血引起的。若重覆發作,要小心可能是真正中風的警訊。
' g/ }4 O% |2 \★治療:6 D" e' B D6 V
1、按時服藥約2週至8週。6 V. l0 F7 u, Q2 \2 C( O1 G( }2 A4 V
2、飲食控制。
4 ]% |8 |" Y; p2 x( `4 a4 c; c1 s 3、手術。若藥物和飲食仍無法有效控制,則考慮手術治療。3 B$ r3 s5 |& g: }
★注意事項:- k% g, u+ Q* [; d. ?
1、低鹽飲食。莫吃太鹹的食物,如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽,口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯,因湯中鹽分過多。
3 ^! K3 R8 y1 K1 N" _2 { 2、低糖飲食。
; s9 }% G5 N% }3 g# b) X 3、多喝開水,每天至少2500西西。3 o8 f! e- S5 i4 g
4、拒絕煙、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。
" p7 Q" @/ r F 5、多吃新鮮蔬菜、糙米。
+ s; x5 s2 g( G. ~8 ~ 6、充足的睡眠。
: `- Y* @: x" @7 @. k- g 7、適當的運動。# r8 F! _ N3 H- ?8 T0 U$ w: ~
8、避免壓力過大、勿鬧情緒。/ e% q. k" J x- T5 d3 Q$ A9 K# u
9、老病號身邊隨時準備一些眩暈的藥,一發作即服用。& [8 L( \3 ~: c7 @( ?: J/ n- v6 @
! z* n: r2 E5 G$ k6 G" R中醫看暈眩症
9 B$ g! n; D% H/ S; n眩暈,是許多人常見的問題,是一種自覺症狀;眩是指眼花或眼前發黑,暈" \5 C. I( z3 p1 `) _
是指頭暈,感覺自身或外界景物旋轉,二者常同時並見,故統稱為「眩暈」,輕者閉目即止,重者如坐車船,不能站立,眼球震顫,嘔吐汗出,臉色蒼白,甚至昏倒等症狀,有些會伴隨耳鳴,有些是一移動身體或頭轉一個角度就發作,這些跟它的原因有關。0 }. Z& f1 g' ?" v
眩暈是一種自覺症狀,一般分為中樞性及周邊性兩種。
- M4 I$ l) O: t- E& U7 T2 T中樞性指的是因為小腦或腦幹發生問題所引起;另一種是周邊性的,與內耳中的前庭出問題有關。此一般對生命較無立即性影響,但因為病人會天旋地轉,甚至引發嘔吐,且發作的時間又不固定,因此常帶給病患很大的困擾。像常聽到的梅尼爾氏症就是其中之一。+ I. ]8 }; b8 n
★肝脾腎氣血不調 : n+ x, N4 D; r( d; L, v
問診判斷眩暈中醫認為眩暈的病位在頭竅,主要與肝、脾、腎三臟的陰陽氣血偏盛偏衰有關,發病原因不外乎情志失調、飲食所傷、失血過多、和勞倦過度等,故傳統中醫有「諸風掉眩,皆屬於肝」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」等說法。
2 X3 k* \8 n# `- h1 E其病性有虛實之分:臨床上以虛者居多,( v* D+ w. n/ R1 x. d
如氣血虧虛,肝腎陰虛,髓海空虛所引起的眩暈屬於虛證,可見於慢性貧血、慢性肝炎、耳源性眩暈等。
# n" z# V0 v! p7 h) V; E# M; F因痰濁壅遏,或肝陽化火,上擾頭竅所引起的眩暈屬於實證,多見於高血壓、精神官能症、中風前兆等。
, {) P Q: N) {! I' X Z2 O★問診
) V ?4 s( t3 G) y問診是診斷眩暈最重要的,從眩暈之性狀、發作的頻率、持續時間之長短、有無誘發的因素、有無聽覺方面的症狀、身體有無痼疾等。
! v' M8 x3 U# F) p* f一般來說患者常感到頭重顱內空空、暈眩輕飄感、走路不穩、天旋地轉、躺下起床之瞬間房子轉得很厲害、噁心想吐等等。# p8 S3 I, ~. {
因為眩暈是一種自覺症狀,沒有辦法用某種尺度量出來,而個人的主觀又不盡相同,如果主訴有『轉』的感覺則有百分之八十以上是屬於末稍性的障礙,也就是內耳前庭不平衡的毛病,又有耳鳴又有聽力的問題。必須做平衡及前庭機能檢查、聽力檢查、腦幹反應測定、眼振圖檢查、電腦斷層掃描及核磁共振影像,以及血液分析檢查等。
+ Q1 b* h* P& I/ t$ U9 x4 L★針刺加食療 改善預防效果佳
; X+ g' G. F! L眩暈症之治療常需較長期間之服藥,多半的患者都可以得到很好的療效。需要手術治療的患者不多,如不好控制的美尼爾氏症,或有腫瘤的發現。
4 B1 @2 M7 i' P- o' Z中藥一般可給像補肝腎的杞菊地黃丸、平肝陽的天麻鉤藤飲或鎮肝熄風湯、去痰濕的半夏天麻白朮湯、或補氣血的歸脾湯、補中益氣湯效果都不錯,且長期服用有預防再發的作用。
, ]- R0 g8 Q* x* L/ f7 }藥膳食療如天麻、桑葉、菊花、枸杞、黃精、黃耆、何首烏、黑芝麻、核桃肉等,可取少量煎湯代茶飲,或與食材燉煮,用於眩暈的改善及預防也有不錯的效果。
# C# h7 Z/ o8 s3 p針刺治療眩暈常用的穴位有百會、神門、耳門、內關、合谷、足三里、腎俞、關元、風池等穴位,也可用耳穴如心點、耳神門點、耳腎點、內耳點等穴,進行耳穴埋針,除主觀的感覺改善外,客觀的重心晃動參數也有改善。
0 x) t7 _8 M& }★規律作息心情好 防暈良藥* [+ {' [1 r6 g. ?- B+ f% B$ }
預防眩暈發病,首先要增強人體的正氣,規律的作息,與充足的睡眠。) d& z* X0 g! S m9 U
平時適度的養生運動,並且保持心情舒暢,避免七情過極。
4 q8 K# }2 V# Q在飲食方面,三餐定時定量,切忌暴飲暴食,以及過食膏梁厚味等傷脾之品,或過鹹傷腎之品,並且戒除菸酒。
/ Q! _# z( Y) M; O& @在體力方面,要勞逸適度,工作與休閒並重,避免體力和腦力過度勞累。0 V1 c/ k! R, }$ a9 P; m% h
在眩暈發作時,病患宜選擇合適的姿勢休息,臥室要保持絕對安靜,光線盡量暗些,空氣要保持通暢。此外,也要避免突然強力的頭頸部運動,減少眩暈的發生。' r \# ~. C$ V1 [8 b3 o& w
5 g: ?7 y* `8 f; [
最後強調,眩暈只是一種症狀像咳嗽、打噴嚏、頭痛一樣不是疾病的名稱,但其背後一定是有某種潛在疾病。若是第一次發作眩暈,應找相關專科醫師作診斷,若是屬反覆再發性的眩暈,可試試傳統中醫的療法或許可幫你解除這長年的問題。
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