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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費)
0 i+ R; } d, t1 a2 d* O# ]" V, B# L$ W. K# h: I$ s ?3 |
一、報名時間:即日起
3 e* f0 A/ ~9 `- l! g: j二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。2 V2 S/ e* \- n- A$ l
三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00* U& Y$ i* k7 E( G( _& R
四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.
' L$ n2 D3 f2 O$ P四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
; A' I2 F( v U2 T/ v五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
0 w7 j0 N. S1 q/ p$ U. C/ _ 勉強。)5 Q6 _) G8 A7 A6 C
六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。+ s- S6 A1 H: ?! d2 K
; F: x* d+ J3 S5 @& C4 I# F" i7 w
ps:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!- Y0 {1 z0 p' r4 r% W; m
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