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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費)
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* g! E4 Q; T1 C8 Q$ W5 ?一、報名時間:即日起9 F$ Q( d/ p( `. D$ R: D* [6 x
二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。
/ Y7 p- M. s1 w8 L7 K) y三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00
, ^1 C$ G/ k/ F$ f! B6 k四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.0 B5 }/ I+ M& n: w* n) w( B, I8 Z
四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
1 G/ ~; b! u" c/ F五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
2 G9 o/ l# g- C! L, @! y7 b 勉強。)
* {7 G& ~; x( ]9 X6 I# }六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。
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& V1 g; v2 y( _5 g: s0 G {1 ops:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!
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