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[網球學術院] 網球拍的選用

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發表於 2010-9-14 12:12:24 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 阿彬 於 2010-12-24 22:27 編輯 * }5 K4 V! U/ o* K# }' m7 V, p- d

7 ?) H! e2 k1 B8 LHenry會替大家講解一番...他最近可是非常用功的將球拍以及球線徹徹底底的研究了一下...0 Q. i  [1 _3 A* }8 J7 i. s

, ^: |6 k  W& q+ |希望可以協助大家選到適合自己的球拍.7 \2 k5 y0 V" k3 s6 v
2 R0 E, x, j4 W; `$ N8 Y$ S8 y
Henry , 看你的了~ 替大家解惑開示一下.
9 x, {4 t8 j5 v  V
! @; e8 j- E% y& u! p: \6 \3 C在Henry替大家講解之前.... 先將幾個選用的"點" 列出
6 G8 S  C5 G: P9 w6 B
% g) U) y" x/ x$ @4 ^7 c% {9 c# Q; t+ u

  f. G8 C( k- P6 c- B: Y& T資料來源: www.tennisbond.com
6 j. H, r+ x& T. V: |% g5 \  E7 I初接觸網球的人士,可根據以下6大要素選擇網球拍:9 \, w  V0 H$ Z) _: l$ `; e) h; F5 @
1.面積:在100至105平方吋。
/ L! x, Y1 c# X6 N6 [$ s2.拍長:27英寸為標準長度,不可買「加長球拍」。
: L' w3 R! B; }0 y/ R- b/ e/ b( }3.平衡:選擇平衡點接近中央的,或者頭輕的球拍。
$ c" @$ W# j" u2 C/ s% k3 P4.重量:260克至270克合適女子。男子可選購260克至280克。9 J5 G8 P9 C4 p- Y: B, Z
5.拍柄:根據手掌大小來選擇,通常 2號合適女子,3號合適男子。 然後通過不同厚度的柄皮來調整到理想的粗細程度。
; Z" }" l& H3 A/ C+ y. R6.品牌:牌子和型號不是最重要,只要拿在手中感覺舒適和根據以上 5點來選擇。1 A8 B9 x- ]& ~) |' S) o, I$ o
. \: {8 w% X: {8 m9 U6 c: y2 D
另外, 各類球拍的特性以及保養方式, 請參考第二頁的發文.# {7 j- `' m* Z- Z2 L0 n
6 V' d4 \! Y3 F  K

/ D2 z1 p& j$ B2 B, @2 G. y& ?8 ^- {6 `3 ]  K5 v8 F
我的"雞絲"
Babolat Aero Pro Drive Wilson K Factor Six-One Tour 90Wilson BLX Six- One Tour 90
Photo
拍面Mid Plus 100 sq in.90' sq. in90' sq. in
重量/平衡(Strung : 320g)/4 pts HL(Strung : 340g)/9 pts HL(Strung : 348g)/9 pts HL
拍框厚度/硬度(23mm/26mm/24mm)/70straight 17mm/67straight 17mm/65
長度27 inches / 69 cm27 inches / 69 cm27 inches / 69 cm
握把尺寸2號(4 and 1/4)2號(4 and 1/4)2號(4 and 1/4)
直橫線數16 Mains / 19 Crosses16 Mains / 19 Crosses16 Mains / 19 Crosses
穿線磅數6057Main- 55) c/ I! P5 C/ P: z  E5 v' f: O
Cross- 57
穿線材質Babolat Pro Hurricane Tour 17Babolat RPM Blast 17Main - Luxilon Alu Power Rough 125
$ F/ R- j- Y: h( Z  E0 i& z6 KCross - Wilson NXT16
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發表於 2010-9-14 13:11:40 |只看該作者
本帖最後由 henrylin424 於 2011-6-30 16:33 編輯 . F% Q* D; G3 F! P, I

7 N9 c! b7 K' p5 K+ _8 [ 本文章最後由 henrylin424 於 2010-9-14 15:08 編輯
# ~; c* d* d0 q! L  }1 A+ H$ G" z! C3 N, G* Q( `! C0 Q) a
回覆 阿彬 的文章# _+ r7 D+ O7 K7 M6 h

1 X8 ^2 t$ q" |# U7 g. d最好我來介紹啦~~我也才剛學打網球好不好~有相同興趣同好大家一起分享心得~5 ?1 K( {+ u% a
若看倌有需要更正確網球知識跟觀念請海涵,也另請高手釋疑.
5 [4 }, `& f" ^1 E  v2 p在下只是運動愛好者,剛接觸網球世界.先前有排球,羽毛球,桌球,三鐵,保臨球運動經驗.建議大家一起把基本身體素質提升,這樣才不會運動傷害.網球運動算是我接觸過的運動中蠻激烈的一項活動.
9 `  }5 B4 J/ _+ [另外,請同好務必先自備專業網球鞋,不然很容易膝蓋跟腳踝受傷.+ o: P& \. E2 l" Y5 ?
網路上一堆文章介紹球拍,請自行Google,免得班門弄釜.3 o  ^- |" F. v6 L# r4 `3 {
http://zh-tw.facebook.com/topic.php?uid=6036993673&topic=3881
) X0 a7 F0 ~" x* x1 H3 [http://www.tennisking.com/
/ u: e/ ?: m3 z' t. D% Mhttp://www.youtube.com/profile?u ... e#p/u/5/OviyipaBok0. R+ ]5 k% n, ]
我只負責列出我手上球拍諸元~以下規格皆可在TW上查詢到.要注意的是有些球拍有分美規與亞規版本,配重平衡與重量都會不同.4 g( f/ j8 A& l& d4 G( @* ~1 s
http://www.tennis-warehouse.com/
( |) n1 ^% f0 e
Babolat/Pure Storm Tour-Carbon Xtreme Wilson/K95 Wilson/BLX Six.One 95  Wilson/BLX Six.One Tour
Head Size 98 sq.in. 95 sq.in. 95 sq.in. 90 sq.in.
Length 27 inches 27.5 inches 27 inches27 inches
Strung Weight 343 g 349g 346.71 g 354.37 g
Balance  310mm 7 pts H.L 8 pts H.L 9 pts H.L
Swingweight 333 360 338 333
Stiffness 65 68 67 65
Power Level  Low Low Low Low
Swing Speed Fast Fast Fast Fast
String Pattern 16 Mains / 20 Crosses 16/18 16/18 16/19
String Tension 55 - 62 pounds 50 - 6050 - 6050 - 60
Remark/String RecordBabolat Pro Hurricane Tour 17/60lbs Babolat RPM Blast 17/58lbs RPM Blast 17/58lbs Main/Ashaway Kevlar 17 with 56 Pounds$ f" T' n* q8 {! E, O- ~& R
Crosses/RPM Blast 17 with 56 Pounds
Remark/Actua Weight352g359.5g 360.5g 367.5g
                           
4 J* W7 q3 D% f- {/ Z* d- M0 p, D( P8 G; Y5 [
直線拍線與橫線拍線都可以單獨拉磅數,並可單獨配不同線種,即所謂子母線.9 v# d! K+ E; U" m/ V4 u
Swingweight揮重與swing speed 個人覺得有正相關.若拍頭速度出不來,擊球威力會減低.4 M! K. Z: Z5 j1 z+ }. I( R& m6 ?
Stiffness數值可看出這隻球拍是硬拍或軟拍.硬拍有人形容用鋁棒打棒球,軟拍則是用木棒打棒球.當然木棒打擊需要更多技巧.8 E* a# i+ \" O
String pattern線床面積與網目多寡會直接影響擊球時接觸點的變化.詳細細節目前尚待研究中.一般說法是16*19線床會比18*20線床容易打旋球.
9 \; I* j, U' `7 z1 r還有甜蜜球點區是否可以靠穿線師傅的技巧將其加大或前移,這也是我目前感興趣的地方.8 m& L" ?, P; k+ P& ?
4 Y& N) _" ~) F8 q7 n2 o/ ?4 d
其他~~經驗不足,寫不出來~~><!!
$ b$ @  N& ~# r( w  q2 I( T) {( f6 m5 ]8 Y4 h" d4 K

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發表於 2010-9-15 11:42:07 |只看該作者
henrylin424 發表於 2010-9-14 13:11 . e8 |7 Y& M* U
回覆 阿彬 的文章
8 S/ }' y+ e1 G" f( ^. i2 t, w9 K) ~* H4 M+ l. D
最好我來介紹啦~~我也才剛學打網球好不好~有相同興趣同好大家一起分享心得~

) U: V9 J: N0 i* P+ ~+ D2 K& ^! B親愛的家族成員4 ~: K3 r( b' E1 s: Q9 ]
2 _6 p! m* a+ B  z! _0 M
Henry的球拍選用...相信大家可以感覺到, 他的鐵臂跟力量. 力量偏小的朋友, 請別輕易嘗試. 以免遺憾終身.
5 i* `6 |4 E! \3 i/ Z8 t/ S: N, F2 ?& J: R6 P/ G2 \  [! \) T
至於球拍好壞, 見仁見智 , 親自到店裡拿起空拍試揮幾下. 相信自己的感覺是買球拍的不二法則....不過基本的選用條件, 可以協助您選到"比較"適合您的"雞絲"...縮短選擇時間.
- B$ t% p+ [: x5 p3 v+ B7 ~5 H7 k/ p8 @, u
之後會在找時間慢慢的細列, 將各選用條件做個解說...以減輕大家自己google的effort.
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發表於 2010-9-15 16:43:06 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-20 14:21 編輯
! m& P# V. J3 b# Y; x! x9 c) I) b  {* A; D4 K3 W* D9 m
■ 拍面■+ U9 i  [! B0 b. Z! }1 i
5 N( M/ ^. |! l4 s8 b( o
簡單點說, 初學者或力量較小的朋友, 用100''以上的比較適合, 甜心區(最佳擊球區)也大些, 拍面尺寸越大~ 甜心區就越大~ 威力也比較強... 而對自己擊球準度有信心點的..可以朝95'' 甚至90''試試看. .
- j& v2 p3 r) i0 [3 c4 U' s
7 o4 o  R5 t' P' J4 m0 N拍面尺寸的種類以及適合的對象 ( 資料來源 www.tae.com.tw )
- o* S  t/ E( @1 `' Z- k
小拍面
8 f0 ~  Y, B& O$ o& B( G0 x9 A* N小於94平方寸
中拍面4 w6 x; a  a' e3 S' j' b# }
介於95-104平方寸
大拍面
* S* K8 l9 B$ _4 |* P大於105-115平方寸
其他型
4 b0 T# ?9 [6 m* f1 ^: g大於116平方寸
特點拍框小,甜區小,高磅上弦拍框中度,甜區中度拍框大,甜區中等,出球範圍大拍框多樣,甜區中度
適用於出球準確,力量集中的職業選手力量適中,具有全面型的選手初學選手和青年選手有一定訓練水平的選手

; L4 p7 \+ }& q* O3 r, Q5 P! q# c& ^3 F2 _# o' a  ]
小弟我目前持有的球拍:: T) S& V2 d: |* k3 B" s
1) Babolat AeroProDrive - 此球拍拍面為100''.
1 C4 M0 j- x* X) H. Y4 u4 e2) Wilson K Factor KSix-One Tour 90 Asian Edition - 正在努力適應中的90''拍面.
9 [9 U8 x7 h3 H# v
; E7 `2 G  e( N就是因為有著這兩隻穿線面積相差10''的球拍, 才明顯感受到拍面大小在擊球時的差異. 個人是覺得小拍面的球拍, 對於擊球準度有調整的效果, 畢竟你沒打到甜心區, 球就幾乎過不了網( forgiveness比較小 ). 6 Q8 A3 U. e% }8 n5 Z4 X
所以也是有另外一派說法, 就是初學者直接用中拍面甚至是小拍面, 這樣才會有神速的進步....最佳驗證人....就是我們的Henry大哥...從一開始就捨棄中拍以及大拍面...朝向小拍面挑戰. 結果就是~ 鐵臂肌肉人!!!!
' F: Z1 u' X4 t* D3 ?, z* M( ?: X. T; {! M7 Z. G- n  v

4 Y) }/ V' D* L( X$ l: u. H2 i6 n# e  L) H5 a6 L1 P

  B2 {# o4 R! j; _: W/ e
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發表於 2010-9-16 12:08:44 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-10-5 17:06 編輯 - p% M& V- a) |1 D

4 _; Y6 U7 I  ?: F■ 重量* S$ z) l; Y" U* x* y: F# \: v
& p. t- h8 c- \9 L5 k# A' r7 ~
市面上所販售的球拍, 從230g~350g+都有, 選擇應該比較簡單, 以揮得動/舒服為原則. 初學者當然是選擇輕一點以避免一些不必要的運動傷害.$ m6 T4 r& Z  Q5 g2 B
, Z! U" _! h. I
※男生
& }4 t9 N" C7 M" ^" \建議選250~300g(空拍), 球線的重量會增加20g左右. 如果以300g為目標, 那空拍應該就要選280g. 切記不要拿過重的拍子, 打完後手臂會腫的好像"鐵腿"一樣~讓你哭笑不得! 呵呵.
) U1 M8 d' N( W+ E6 I. |
) y0 z! l, l3 T" |  a※女生/ ~/ i2 o8 _( r2 M1 u
除非你們是像威廉斯姐妹那樣的金剛芭比, 有著孔武有力的手臂. 不然250g以下會是比較適當的選擇. 2 G3 [7 Z2 S: j. s" B
說一個例子~球友太陽當初直接拿太陽公公的球拍打的哩哩辣辣~後來去買了一隻輕拍, 就打的虎虎生風. 所以慎選適合自己重量的球拍, 可是非常重要的.7 P- A& Z2 v# a! Z7 P7 ?
晚一點再請太陽把她那隻球拍的照片跟規格放上...讓有興趣的女性球友參考./ @4 J5 e0 J3 |1 N/ B
- S' W0 ^& Y  y$ ^. z
提一下, 重的球拍 , 對於回擊重球有比較好的制震力,因為shock transmission比較少. 輕的球拍回球時需要較大的力量來克服震動來維持揮拍角度. 以下是一些輕重球拍的比較表
# c& ^" f' s5 R' |" v1 ~
/ P, `. {& ?' U) p0 \8 U3 J/ m. _; A
重拍輕拍
power(威力)
Stability(穩定性)
Shock Transmission(震動傳導)
maneuverability(操作性)

; N: d7 K' v3 G7 v5 _3 I■ 平衡* W/ x) q6 F; }( j' W# h

  b3 |7 X3 ]/ z# z/ t, ?基本上分成以下三種
2 P1 h4 H6 ]. d" H; `7 {
  • 頭重/握把輕 ( Head Heavy )
  • 頭輕/握把重 (Head Light )
  • 頭與握把平衡 ( evenly balanced )
    + R4 P8 o2 h& m4 o" K
) W' H; b: ~+ b" L( K: ?
按照慣例的, 三種平衡比較表如下:
8 y- |: [; b" J0 v0 M1 T
Head HeavyHead LightEvenly Balanced
power(威力)
maneuverability(操作性)
Connectivity(連結性)
Shock Transmission(震動傳導)

' f: H7 K* m0 Q4 c/ S9 i3 E很多人常常在球場上都會聽到 "大榔頭"這個字眼...這就是頭重握把輕的拍, 代表為Wilson所推出的Hammer系列.8 h, P6 z# d+ F

7 {$ H9 I0 n( W4 pPower - 由於Head Heavy在擊球區較重, 所以在跟球接觸的時候, 球拍自身就可以產生出較大的力量將球回擊給對方. 反之Head Light則需依靠球員自己本身的來產生力量 ; 專業球員大多數使用的是Head Light , 所以可想而知的 , 對球的控制力要求也相對高些.8 [% g/ E2 m0 j' u% \
1 \$ o% y' i' z, b! X
Maneuverability - 或許有人看到這會產生疑惑....Head Heavy 聽起來應該比 Head Light要來的重,  那參照一開始球拍重量的比較表, 前者應該操作性比較差吧... 事實上, 剛好相反. Head Heavy(頭重)拍就是 Handle Light (握把輕), 所以操作性較好. Head Light則反之. 總而言之, 握把輕重才是操作性強弱的決定因素.6 z" W, o: j# s: a% M6 ~" r6 l

% R/ ]. W6 }% D, t" x( l- v$ c+ lConnectivity - 這應該比較容易理解, Head Heavy由於可借重球拍頭的重量來產生力量, 所以與球的"連結"就會稍微弱一點. 這應該就類似, 手排車跟自排車...手排車是駕駛自己本身手動換檔來操控齒輪比, 而自排車卻是藉由自動變速箱來操控, 兩者對於車的"連結" 可是天壤之別阿~~# S( `5 P  [( m' \* O5 W
6 e2 L/ Z- R. g# n, f0 ]
最後就是Shock Transmission了~ Head Heavy的球拍, 由於整體重量較輕, 所以震動很容易就會從球拍面傳導到球柄,手腕,手臂,肩膀. 4 {( i3 O  i3 a
重量與平衡是互相影響的, 所以請同時參照...來選擇適合自己的球拍.
! y: @9 b* D# X4 U  Y# l0 ]2 U. n/ |: v# a1 V& k
參考資料: Tennis Warehouse" U/ f% D, j3 ?- [, [
! ], Z/ r. d8 S% S) J* A9 l
最後, 給幾張圖來illustrate Head Heavy ( HH ) and Head Light ( HL )' Q" ^4 P) e3 N9 y) l+ R: G$ J

; X# C6 b6 h* E, \9 T7 W$ D8 k( g  nHead Heavy ( HH )
' o% _+ Y' }; d3 z3 A
9 O- a: H: H! G8 u9 H' d9 n2 j5 J& G& W2 E( ~6 @
Head Light ( HL )
: ^+ W$ L+ t9 c; E% N: }# \
9 _5 j( m' Q; s8 R- D. Z; z% ]; O1 s3 T" R
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阿彬~~我可是先跟別人借大拍面球拍開始打的,然後98拍面95,90..." d3 }# B* G. {
個人感覺98/95/90甜區其實沒太多區別.8 `  m2 ~- y+ C+ Z! X; a
倒是100拍面左右配HH打起來跟98拍面以下配HL揮拍起來就感覺差很多~~( q5 L. _  Q& o
每個人運動背景跟體能條件不同,不能以一概全認定新手就需要從大拍面輕拍練起.
, c' R, N' V. \/ h5 N也有高手喜歡用輕球拍打快速平擊球.球風不同,也會影響球拍的選用~

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henrylin424 發表於 2010-9-16 15:07
2 B! m9 z5 K( r7 |, r阿彬~~我可是先跟別人借大拍面球拍開始打的,然後98拍面95,90...
( U" @6 a( i& M( X個人感覺98/95/90甜區其實沒太多區別.
0 U4 ^1 f3 t& [+ \) s倒是 ...

5 Q) r/ H2 }; W4 X: THenry大師說的是~
; O2 ]. K4 L$ u0 u7 q2 a5 {7 R8 @7 f  i3 ?
大拍面是一開始讓新手比較有娛樂性, 甜區較大ㄇㄟ, 不然要是常掛網, 球亂跑...怕他們對tennis的興趣會提早消失..." h3 i, ~# k5 n" g1 h

5 v. L/ y7 }8 Y$ ~5 e% E- A% i" X至於高手...當然是想要選甚麼球拍都可以...不然我們叫您鐵臂肌肉男難道是叫好玩的?
- [0 L# y+ i* q5 s8 y* l0 e4 y- W) l9 \4 G
另外, 請在說明一些特殊名詞的時候, 稍微的解釋一下, 這邊應該不是每個人都懂得HH 跟 HL.! E) Y* t7 P: j, T" C6 ^" L& D

2 O8 L3 O7 W! `* H) w5 R來吧, 開個課....針對 HH跟HL解惑一下~~
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本文章最後由 阿彬 於 2010-9-20 16:07 編輯
! v4 P6 M, Q; F6 z3 r3 m/ M! P" V( X- U* @! {* d3 F& @
參考資料: tenniscoach.hk3 ~* ~1 J: t0 y; ]; n/ Q

+ ^( V4 N  j. U' }■ 握把的尺寸
1 號 4 1/8英寸
2 號 4 1/4英寸
3 號 4 3/8英寸
4 號 4 1/2英寸
3 E9 u# Q/ x$ x4 I" N! t; T2 v3 n
選擇適合自己的握把尺寸是非常重要的, 過小的握把在擊球時需要額外的力量來防止在手中轉動, 而過粗的握把比較難施力.9 ~' x1 T7 w: A4 U( w% ?
不適合的握把, 會造成如網球肘的發生. 所以請慎選...: ~& ^2 |3 E, x
; |$ @& }' M1 k+ I; u
! Q" H# u6 X, h5 n7 |
接下來, 如何選擇適合自己的尺寸:, W+ |3 e# A; S4 j
用東方式正手握拍法(手掌放在握把同拍面平行的那面)將球拍握緊,如果你能正好將你另一隻手的食指放在手掌和中指之間,那麽這就是適合你的。
% L6 D0 X' R) [0 O5 b/ Z6 D7 k' p' J- C& A
剛剛與一位好友正好討論到握把尺寸的問題, 因為我目前的球拍是2號, 可是手掌偏小的我, 覺得有點大..可是台灣進口商不太有1號的球拍, 所以他建議, 可以將 replacement grip (球拍原始的球拍布) 移除, 直接上一層over grip 就可以. 在尺寸選擇上, 如果介於兩個尺寸號碼之間, 請選擇號碼小的球拍, 這樣要加大, 就可以用over grip來達成目的.+ Y' o; Q, J) o1 `( o; T1 g* i8 ^
% ~3 M  F- H6 r- r
最後, 喜歡打上旋的朋友, 握把尺寸可以選擇小一號的來利用手腕來製造更強的旋轉. 不過...在基本動作還沒"妥當"前, 亂用手腕可是會導致受傷的~請小心愛護.
$ z" P$ L/ M3 ^& j  [& @( L
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本文章最後由 阿彬 於 2010-9-19 11:48 編輯 . @, A( H! i3 }7 f4 z

. u6 y. o# N% R8 s  `回覆 阿彬 的文章% r9 I/ E# L/ T* @

  w! X, t$ X! a9 p9 x3 t我的球拍是Bonny Nano Carbon系列,但是在官網上找不到相關的資料說XD* f' B9 b/ {/ x# N: z
規格如下6 s4 R, B1 [; v. w6 i
握把尺寸  4 1/4英吋  g% w3 j& w* C5 I3 [" `
重量 245+-5克+ u3 h* L; I$ ?: d1 G" ^6 r
附上官網大家可以參考一下. T/ Z- m: y, G5 ?/ [
Bonny官網1 J2 x2 b: `7 g$ H$ O1 l* Y

% v( L# L; d0 a  U
6 r# B: {4 M2 c0 _5 |- z

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發表於 2010-9-20 13:51:04 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-20 15:54 編輯
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7 B; f7 S; X9 N4 W+ O; t資料來源: Bonny Sports
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■ 拍框厚度/硬度
- H. {# ]. m3 u% t6 h4 d' o目前市面上, 拍框的厚度從20~40mm都有...不過比較常見的, 大多落在22 - 28mm. 這就表示, 厚拍框(20mm以上)還是目前的市場主流. 9 E$ S3 t7 o) y& t, l% d! N
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而在同樣材質的條件下, 拍框越厚 , 硬度越高. 這應該蠻簡單懂得~ 原理跟一張紙還有一疊紙一樣, 一疊比一張要來的硬許多./ X  v8 H8 y, R4 `
相同地, 在同樣拍框厚度下, 有著金屬成分的球拍就來的比全碳纖維的球拍來的硬.; J5 x- o1 g, @% g" W
; M# R% g3 z+ ]- V+ ~) ^
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厚拍擊球時的好處 ( 這跟拍面大的好處有給它類似到 )$ O' c3 b& e# [  p# \: R
  • 不易翻拍,抖動
  • 比較有力量 - 因為球拍強度高, 擊球時球拍變形度小...
  • 甜區較大
  • 方向操控性增高
  • 震動減少7 }. ^4 C  @: x
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但是也不是沒有壞處4 n7 m  j9 h6 P  g
  • 風阻較大
  • 需要較多自身的力量來創造威力.
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常见球拍拍框尺码4 _: e  W! _& d9 w) E7 F& B
拍框面积(平方吋in²)重量(克g)框厚(厘米mm)
中型(Midsize)90或以下(目前只有软网有此规格)175-33023-28
中大型(Midplus)90-104230-33023-28
大型(Oversize)104或以上245-35023-28
儿童拍(Junior Racket)86-95180-190NA
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拍框厚度的幾種變化:
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