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贊成! - f, W' F5 q, l7 K0 H; M- y1 {; F2 }
2 v5 D0 \; J* e2 H
推薦一個"平衡報導"法.
7 W0 T& w6 u. V如果一時發現自己沒有講好話的習慣, 可以用"平衡報導"法.: B1 a. m; S+ y+ t. {( ]
每講一個負面的回應, 就強迫自己要找出一個以上的正面的. ...
, U0 k. d; J# @) b6 r桂格 發表於 2010-8-15 20:49
" m. [6 t q" Y, @* R, V6 H
2 l3 v: I8 ?+ `( k* q' r: `我不認為"平衡報導法"能適用在每個人身上,有時會扭曲重砲手的內在自我價值!<---負面回應
8 h! `; c' u) ^* d2 {% A1 q2 {. A) t
但我相當肯定"平衡報導法"能讓逐漸走向極端兩側的思維與情緒...給它適度地回歸中庸!(中庸非鄉愿)<---正面回應
0 U& m2 y5 O: l Y) f; F
5 h; N, P4 j1 W8 S, ?& M3 [& G5 S$ A
PS.請問大大...我的練習OK嗎? |
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